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新西蘭蘋(píng)果醋：減肥與健康的雙重選擇

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月26日 23:57

新西蘭蘋(píng)果醋：減肥與健康的雙重選擇
最近蘋(píng)果醋風(fēng)頭正勁，很多人跟風(fēng)購(gòu)買(mǎi)，但很多人覺(jué)得難以接受它的味道。其實(shí)，直接喝蘋(píng)果醋我也有點(diǎn)吃不消。今天就來(lái)分享一下我的健康水配方，既減肥又穩(wěn)定血糖，效果杠杠的！

首先，準(zhǔn)備兩勺蘋(píng)果醋（普通吃飯的鐵勺子大小，不是小茶匙哦），兩勺檸檬汁（我喜歡自己擠新鮮檸檬汁，超市買(mǎi)的也行，但自己擠的更清香），然后加入400-500ml的白水。這個(gè)量可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整，如果不喜歡太酸，可以多兌點(diǎn)水，慢慢習(xí)慣了再減少水量。記得用吸管喝哦，保護(hù)牙齒。

說(shuō)到蘋(píng)果醋，最近我在paknsave發(fā)現(xiàn)了一款新西蘭本土產(chǎn)的蘋(píng)果醋，500ml只要$5.89，也是organic ACV with mother。果斷入手了一瓶，嘗了一下味道，感覺(jué)比美國(guó)的那款稍微酸一點(diǎn)。雖然瓶口設(shè)計(jì)看起來(lái)有點(diǎn)破塑料的感覺(jué)，但其實(shí)擰上很嚴(yán)實(shí)，不用擔(dān)心倒完流的到處都是。

總的來(lái)說(shuō)，這款新西蘭蘋(píng)果醋性價(jià)比超高，味道也不錯(cuò)，我打算繼續(xù)喝第二瓶啦！

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