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凝聚力量為心護(hù)航

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月27日 02:36

　　“為什么不問原因就批評我？”昆明市第十中學(xué)教育集團(tuán)一年一度心理劇大賽的現(xiàn)場，一個孩子在舞臺上無助地哭泣著，她動情的演繹令舞臺下無數(shù)家長默默抹著眼淚：“原來孩子有這么多委屈，我們卻很少過問……”

　　學(xué)生用角色扮演和情景模擬的方式，自編自導(dǎo)自演了一幕幕短劇，大膽地展現(xiàn)他們遇到的煩惱和成長的困惑。昆十中創(chuàng)設(shè)的這個心理劇大賽平臺，讓學(xué)生在編劇、演劇、觀劇中了解心理學(xué)知識，學(xué)會正確處理問題，從而引導(dǎo)他們健康成長。

　　這是把學(xué)生的“心”事放在心上的具體體現(xiàn)。今年，昆明市出臺16條措施，全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作，家校社協(xié)同育人，共同守護(hù)學(xué)生身心健康。

　　校園里的幸福錦囊

　　冬日暖陽透過窗戶灑進(jìn)盤龍區(qū)東莊小學(xué)的教室，灑在四年級學(xué)生心怡攤開的信紙上。只見她一筆一劃寫下想說的話，然后把信裝進(jìn)信封，寫上“林老師收”，鄭重地投進(jìn)學(xué)校的“博雅郵箱”。

　　接下來，“博雅郵局”的工作人員進(jìn)行分揀、派送，把信件一起寄送給收件人。沒過多久，心怡的信就到了林老師手中，而她還收到其他同學(xué)的來信，字里行間訴說著4年的同窗友誼。林老師的心里像被窗外的陽光照耀著，暖烘烘的。

　　作為昆明市心理健康教育特色學(xué)校，東莊小學(xué)堅(jiān)持開展心理健康教育書信活動。孩子們以寫信的方式，發(fā)出內(nèi)心的聲音，用文字向親人、好友、師長或者自己傳遞情感，書寫對未來的期待，表達(dá)自我探索的思考。紙短情長，拉近了心與心的距離。

　　一直以來，昆明市堅(jiān)持健康第一的教育理念，通過示范引領(lǐng)、創(chuàng)新活動、家校社聯(lián)動等形式，多方融合同向發(fā)力，構(gòu)建起高質(zhì)量心理健康教育服務(wù)體系。

　　對于昆明潤城學(xué)校的學(xué)生來說，整個校園就像“幸福地圖”。第七屆心理健康教育月活動期間，初中部和高中部的學(xué)生領(lǐng)到刮刮卡，按要求完成“幸福地圖”上的任務(wù)。

　　“請花幾分鐘欣賞云和天空”“給你喜歡的老師送上一個擁抱”……這些任務(wù)如同一個個幸福錦囊，學(xué)生在完成任務(wù)的過程中，發(fā)現(xiàn)身邊的幸福瞬間，感受生命的美好。

　　就是這樣一所所心理健康教育特色學(xué)校，結(jié)合各自優(yōu)勢，不斷挖掘資源，開展符合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育活動，發(fā)揮引領(lǐng)輻射作用，帶動全市中小學(xué)校心理健康教育水平整體提升。

　　12月，新一批45所學(xué)校入選心理健康教育特色學(xué)校。在此之前，昆明市已建成心理健康教育特色學(xué)校152所，校級心理健康教育中心178個。全市中小學(xué)100%配備專兼職心理健康教育教師，昆明市第十中學(xué)等11所學(xué)校的做法入選全省心理健康教育典型案例。

　　家校合力激活教育磁場

　　讓學(xué)生更多地走出教室、走向操場、走上舞臺、走進(jìn)自然，學(xué)校把心理健康教育納入課程體系，融入五育實(shí)踐的同時，昆明家長的養(yǎng)育觀念也在發(fā)生變化。

　　12月10日，昆明市第三中學(xué)滇池校區(qū)迎來家長開放日。上午8點(diǎn)，趙菲和其他家長一起踏進(jìn)校園。趙菲的孩子剛上初中，作息改變了，在校時間更長了，她很想知道孩子在校一天的生活。帶著疑問和好奇，趙菲跟隨老師，參觀了實(shí)驗(yàn)室、體育館、食堂，還走進(jìn)教室，和孩子一起上了兩節(jié)課。看到孩子在課堂上專注自信，課間與同學(xué)、老師和諧相處，趙菲心里的石頭落了地。

　　在隨后舉行的座談會上，家長和老師圍坐在一起，探討學(xué)習(xí)方式、心理健康、青春期的親子溝通……趙菲最大的感受是學(xué)校非常細(xì)致，“盡管入學(xué)只有短短幾個月，但老師對孩子的狀況很了解。我把自己關(guān)心的問題告訴老師，老師給了我們家庭教育的啟發(fā)?！?/p>

　　早在20世紀(jì)80年代，昆明市第三中學(xué)就堅(jiān)持每年舉行家長開放日，讓家長多角度、近距離感受校園文化，搭建學(xué)校和家長之間溝通的橋梁，有助于及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生成長中遇到的問題，促進(jìn)家校協(xié)同育人。如今，家長開放日活動已覆蓋昆明市第三中學(xué)教育集團(tuán)所有成員校區(qū)。

　　除了家長開放日，還有哪些途徑可以更全面地掌握學(xué)生的情況？昆明市多所學(xué)校選擇關(guān)愛學(xué)生到“家”。暑假期間，昆明西南聯(lián)大研究院附屬學(xué)校一年級教師分成6個小組，走進(jìn)200多個家庭，協(xié)助家長做好幼小銜接，幫助孩子更好地融入全新的校園生活。建校至今，昆明市第三中學(xué)東川學(xué)校每年堅(jiān)持開展“全員家訪，不落一人”。兩個月前，老師們再次來到東川城區(qū)及阿旺鎮(zhèn)，因材施“訪”，以拉家常的方式與家長交流。家長打開話匣子，把家庭教育中遇到的難題、對孩子的期望、希望老師幫助解決的問題細(xì)細(xì)道來。

　　今年以來，全市1045所中小學(xué)抓實(shí)家訪工作，優(yōu)化家庭教育方式，倡導(dǎo)家長用充滿愛的親子關(guān)系為孩子描繪一生發(fā)展的底色。同時，各級各類學(xué)校積極開展家長課堂、家庭教育講座等，引導(dǎo)家長樹立科學(xué)的家庭教育理念，理性確定孩子成長預(yù)期，關(guān)注孩子心理健康，尊重孩子心理發(fā)展規(guī)律。

　　貫通心育服務(wù)鏈條

　　臨近期末，“12355”青少年服務(wù)熱線接到一個咨詢：一直成績優(yōu)異的高二學(xué)生小敏，最近總擔(dān)心考試發(fā)揮不好，緊張情緒使她變得不自信，還容易發(fā)怒。

　　熱線咨詢師耐心地了解情況后，引導(dǎo)小敏思考她的焦慮來源，那就是對自我價值的高度依賴和對外界評價的過度在意。經(jīng)過溝通和調(diào)整，小敏逐漸意識到自己過于苛求成績，并學(xué)會接納自己的不足，開始嘗試從多方面提升自信心，運(yùn)用放松技巧調(diào)節(jié)情緒，面對考試時也就不再過度緊張了。

　　像小敏這樣通過“12355”青少年服務(wù)熱線進(jìn)行心理咨詢并獲得幫助的孩子還有不少。近年來，昆明市積極構(gòu)建全公益普惠、全鏈條服務(wù)、全資源整合、全維度覆蓋的青少年心理健康服務(wù)體系，集合社會心理咨詢師、學(xué)校心理健康教師、精神科醫(yī)生、專家團(tuán)隊(duì)、志愿者力量，共同守護(hù)青少年心理健康。

　　位于滇池路的昆明市青少年心理健康服務(wù)中心，成立兩年多以來，已經(jīng)服務(wù)1.2萬余人次，服務(wù)時長達(dá)2.2萬小時。在這里，9歲至18歲的青少年可以接受全國首創(chuàng)的“全鏈條服務(wù)”心理健康服務(wù)。

　　為了及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理困擾，全市在763所中小學(xué)進(jìn)行學(xué)生心理健康測評，測評53.97萬人次，并建立“一生一策”心理成長檔案。連續(xù)開展了9屆的昆明市“5·20中小學(xué)生心理健康日”系列活動，讓400多萬人次師生和家長受益。

　　全社會都行動起來，共促學(xué)生心理健康。昆明市始終把心理健康工作擺在突出位置，堅(jiān)持注重五育并舉、健全發(fā)展服務(wù)體系、示范引領(lǐng)、課程開設(shè)與活動舉辦、隊(duì)伍建設(shè)、資源整合等工作。當(dāng)前，全市建立了健康教育、監(jiān)測預(yù)警、咨詢服務(wù)、干預(yù)處置“四位一體”的心理健康工作體系。家校社協(xié)同育人，用心護(hù)“心”，做好守護(hù)學(xué)生身心健康的“必答題”。

　　記者余蘇晏報道