穿緊腿褲襪其實(shí)很傷身
緊腿褲襪近幾年風(fēng)行起來(lái),上至五六十歲的中老年人,下至幾歲的小姑娘,都追起了這股風(fēng)潮。但專家提醒,這些緊腿褲襪會(huì)讓肌肉“變懶”,導(dǎo)致腹部和腿部肌肉松弛。
緊腿褲襪很好看,但有不好的一面,緊腿褲襪支持大腿、臀部和腹部的肌肉,干了這些肌肉應(yīng)該干的事,結(jié)果令這些肌肉變得松弛無(wú)力。如果長(zhǎng)時(shí)間穿緊腿褲襪,不僅不利于腿部血液循環(huán),還會(huì)使腹壓增高,增加心肺負(fù)擔(dān),有可能誘發(fā)痔瘡、婦科疾病、腳癬等,而且可能引起心血管、肝、肺、腎、消化系統(tǒng)的多臟器瘀血癥狀。這是因?yàn)?,一是很多在商店出售的緊腿褲襪,雖然質(zhì)地多樣,但透氣性并不是很好;二是很多女士為了追求美感,經(jīng)常選擇把腿和腹部、臀部包得過(guò)緊的褲襪。
緊腿褲襪畢竟不同于醫(yī)用的彈力襪。與緊腿襪相比,醫(yī)用彈力襪是按照壓力梯度,由下向上循序減壓設(shè)計(jì)的,并由醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行測(cè)量選擇,二者不可同比。對(duì)于深靜脈功能不全的患者,醫(yī)生建議穿醫(yī)用彈力襪,而避免穿緊身衣褲,也是這個(gè)原因。
愛(ài)美沒(méi)錯(cuò),但在選擇褲襪時(shí),除了考慮透氣性和防過(guò)敏外,更應(yīng)關(guān)注其彈性,過(guò)緊對(duì)健康不利,過(guò)松則沒(méi)有促進(jìn)循環(huán)和美腿效果。穿著時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng),出門即穿,回家則脫,避免肢體被動(dòng)“變懶”。至于靜脈曲張患者和長(zhǎng)期站立工種的人,則建議穿醫(yī)用預(yù)防型襪子,而且在穿之前,要咨詢醫(yī)生。孕婦以及有皮膚感染、心肺功能不全、糖尿病的患者則完全不必追求這種時(shí)髦之風(fēng)。
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