寶寶多大可以開始做撫觸？

寶寶出生后一天就可以開始做撫觸，做撫觸的時間在哺乳的30分鐘后或者沐浴后比較合適。

? 0~2個月的寶寶每次撫觸時間控制在5分鐘內(nèi)

? 3~35個月的寶寶控制在10~20分鐘。

如果寶寶在做撫觸的過程中哭鬧不止應(yīng)停下操作。

新生兒做撫觸的好處有哪些

? 可以刺激寶寶的淋巴系統(tǒng)，增強抵抗疾病的能力。

? 可以改善寶寶的消化系統(tǒng)功能，增進食欲。

? 可以平撫寶寶的不安情緒，減少哭鬧。

? 可以加深寶寶的睡眠深度，延長睡眠時間。

? 能促進母嬰間的交流，令寶寶感受到媽媽的愛護和關(guān)懷。

準備工作

大毛巾、衣服、尿布、寶寶撫觸油、室溫在26-28度，可放輕柔的音樂安撫寶寶情緒

腸絞痛排氣操

1、乾坤大挪移式

以肚臍為中心，手掌順時針輕撫。一圈為一回合，做4-8個回合

2、推心置腹式

兩手交替向下輕撫，以八拍為一組，做兩組。雙手往下輕撫，以八拍為一組，做兩組

3、蹬單車式

兩腿交替往腹部蜷縮，以八拍為一組，做一組;雙腿同時往腹部蜷縮，以八拍為一組，做一組

4、觸膝式

單手單膝交叉相處，以八拍為一組，做一組

5、垂直抱腿式

垂直抱起雙腿，擠壓腹部，以八拍為一組，做一組

提醒各位麻麻：此操是利用壓迫的原理，出現(xiàn)放屁、排便現(xiàn)象都屬于正常，各位麻麻不用慌張~

頭部撫觸

①兩手拇指，由寶寶眉心沿著眉骨，慢慢滑倒太陽穴，再向上延伸到發(fā)際

②兩手拇指從寶寶下巴中間，慢慢向兩側(cè)推，推到耳前，畫個笑臉

胸部撫觸

從腹部肋緣處，經(jīng)胸前推向?qū)?cè)的鎖骨胸部，兩手交替進行，類似于在寶寶胸前畫十字

上肢撫觸

①雙手抓住寶寶的胳膊，從上臂至手腕輕輕擠壓

②雙手夾住寶寶胳膊，從肩部處輕輕錯滾到寶寶手腕

③雙手拇指指腹撫摸寶寶手心，其余四指按摩寶寶手背

④用拇指和中指依次揉捏寶寶的每一根手指

腹部撫觸

腹部撫觸應(yīng)以順手針方向，即從左腹由上向下進行?？梢源龠M寶寶腸道消化，緩解寶寶脹氣

下肢撫觸

和上肢撫觸的步驟是一樣的。四肢的撫觸可以促進寶寶的肢體靈活性哦

背部撫觸

①雙手拇指沿著寶寶的脊柱兩側(cè)，從上向下打算按摩

②雙手四指并攏從寶寶的脊柱中間慢慢滑向兩側(cè)，由上至下從頸部按壓至臀

③雙手掌心交替，從頸部輕輕按壓至寶寶臀部，重復4-6次

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