周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37

嬰兒撫觸的方法

"嬰兒撫觸的方法，撫觸前要準備適宜的房間，溫度要25℃左右，時間是20分鐘左右。撫觸前放輕松的音樂，最好在兩餐之間進行，不要在孩子太餓和太飽的時候進行，最好在嬰兒沐浴后進行，撫觸前備好毛巾、尿布和衣物，輔觸的步驟：n一般先撫觸臉部，可以緩解臉部的緊繃，可以取適量的嬰兒油或者是潤膚液，從前額的中心處用雙手拇指往外推壓畫出微笑狀，就是臉部的撫觸。胸部的撫觸是雙手放在兩側(cè)肋緣，右手向上滑向患兒右肩，復原，左手以同樣的方式進行。腹部的撫觸按順時針方向按摩腹部，有助于孩子胃腸道蠕動。還有背部的撫觸，雙手放在嬰兒的背部，從頸部向下按摩，用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向脊中上下來回移動。手部的按摩，將嬰兒的雙手下垂，一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕的擠捏，用手指按摩到手腕，同樣的方法按摩另一只手。腿部的按摩，按摩孩子的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕捏擠，按摩至孩子的腳踝及足部。雙手夾住孩子的小腿上下搓滾，輕捏孩子的腳踝和腳掌，確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。"

嬰兒撫觸

在進行嬰兒撫觸之前，家長需要事先調(diào)整室內(nèi)溫度至25℃左右為宜；撫觸最好于嬰兒沐浴后進行，持續(xù)20分鐘左右，并保證15分鐘內(nèi)不受干擾；撫觸時應采用嬰兒舒適的體位，并提前準備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。一切準備就緒后，即可進行撫觸，嬰兒撫觸的具體步驟如下：1、背部：將被撫觸者右側(cè)臥位，胸部墊小墊，撫觸者右手扶持被撫觸者，左手拇、示指捏脊柱兩側(cè)，從臀部至頸部，按順序由上而下捏12-15下；左側(cè)臥位操作方法同右側(cè)臥位。然后使被撫觸者俯臥位，頭偏向一側(cè)，雙手平放于背部，從頸部向下按摩至臀部，再從臀部向上迂回運動，反復4-6次；2、頭面部：用兩手拇指從前額中央向兩側(cè)推—用兩手拇指從前額中央向外上方滑動至耳垂—兩手掌從前額發(fā)跡撫向枕后，兩手中指分別停在耳后乳突部；3、胸部：兩手分別從胸部的外上側(cè)向?qū)?cè)滑動至肩；4、腹部：撫觸者兩手依次從被撫觸者的右下腹—上腹—左下腹沿逆時針方向畫半圓，食指、中指、無名指指腹，從兩臀的內(nèi)側(cè)向外側(cè)做環(huán)形滑動；5、四肢：由撫觸者用兩只手抓住被撫觸者一只胳膊，交替從上臂至手腕輕輕捏擠，然后從上至下搓揉，對側(cè)和雙下肢做法相同；6、手和足：撫觸者用拇指指腹，從被撫觸者掌面沿對角線方向推進，并捏拉指間關(guān)節(jié)。在進行嬰兒撫觸時，家長還應注意按摩前需溫暖雙手，將嬰兒潤膚液倒在掌心，用手搓均勻，不要將乳液或油直接倒在嬰兒身上；同時按摩時避開眼部。若嬰兒臍痂未脫落時，臍部亦不可接觸按摩油；手法從輕開始，慢慢增加力度，以寶寶舒服合作為宜；撫觸時可邊按摩邊與嬰兒說話，進行感情交流；選擇適當?shù)臅r間，避開嬰兒疲勞、饑渴或煩躁時；如果操作過程中發(fā)現(xiàn)寶寶有不適現(xiàn)象，應該立即停止。

張忠浩主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院三甲全國第72

嬰兒撫觸的目的

給嬰兒做撫觸，能夠達到以下目的：1、促進神經(jīng)發(fā)育：寶寶出生以后神經(jīng)發(fā)育逐漸完善，此過程需要幾年的時間，這時給寶寶做撫觸，能夠促進其神經(jīng)、感知覺、智力發(fā)育，所以做撫觸有一定好處；2、安撫：嬰兒期寶寶有任何的不適，均會出現(xiàn)哭鬧。這時給寶寶輕揉四肢、腹部等撫觸，均能夠達到安撫的目的，可以使其較快安靜下來并止住哭聲，部分寶寶甚至會露出笑容；3、促進腸蠕動：給寶寶做撫觸，包括以肚臍為中心、順時針方向的腹部撫觸，能夠促進腸蠕動，緩解寶寶腸脹氣或者絞痛的情況。嬰兒期寶寶由于是乳類喂養(yǎng)，較容易出現(xiàn)消化不良、腸絞痛，做撫觸能夠緩解上述癥狀；4、增進感情：給寶寶做撫觸時，大部分是面對面進行。這時通過眼神交流、皮膚接觸，能夠增進母子或父子感情?；谝陨细鞣N好處，要經(jīng)常給寶寶做撫觸，有利于寶寶生長發(fā)育。

嬰兒撫觸的好處

嬰兒撫觸非常利于寶寶身體發(fā)育，能夠給寶寶各方面帶來好處。首先媽媽通過對嬰兒的撫觸、溫柔的話語、溫柔的手法，能夠增進母子的親子感情，同時會促進寶寶皮膚、觸覺發(fā)育，因為寶寶身上有500萬個觸覺細胞、感覺細胞，經(jīng)常安撫，讓觸覺敏感起來，促進大腦神經(jīng)發(fā)育，促進智能發(fā)展。同時，經(jīng)常做撫觸，對寶寶腹部的按摩，對上下肢的撫觸活動，對背部按摩，都會促進寶寶的食欲，促使其吃奶吃得更好，睡眠睡得好，既然吃得好、睡得好，寶寶的體格發(fā)育就會在正常的水平線上，會促進寶寶的生長發(fā)育。爸爸媽媽一定要了解，而且要學會這項技能，在醫(yī)生的指導下完全能夠做好撫觸，要對自己有信心。而且撫觸可以做到2歲，寶寶在兩年的生長發(fā)育過程中得到媽媽很好的撫觸，讓寶寶的身體發(fā)育、心理發(fā)展都會獲得很好的促進作用。

嬰兒撫觸有哪些好處

"嬰兒撫觸的好處主要有以下幾個方面：n第一、做嬰兒撫觸可以穩(wěn)定孩子的情緒，通過肌膚的親密接觸能夠給寶寶的安全感，可以減少他的哭鬧。n第二、可以幫助孩子睡眠，經(jīng)過有效的撫觸，孩子可以睡得更深，保證他的睡眠時間，也有利于建立起比較良好的生活規(guī)律。n第三、刺激寶寶的神經(jīng)發(fā)育，對小寶寶來說，給他進行撫觸可以刺激皮膚上的感覺神經(jīng)性末梢的發(fā)育，另外在撫觸的過程中還可以增強親子之間的交流，可以增強孩子和父母之間的情感發(fā)展。n第四、嬰兒撫觸還可以改善食欲，撫觸包括腹部的按摩，它可以有助于腸道的蠕動，改善消化功能，另外還可以改善孩子的胃口。n因此，嬰兒撫觸的好處還是很多的，尤其是在嬰兒期，對他的生長發(fā)育有積極的促進作用。"

小兒撫觸的方法

小兒撫觸的好處比較多，能提高孩子的免疫力，促進孩子生長發(fā)育。 首先，對小兒撫觸時可以在雙手涂抹少量的嬰兒油，從孩子面部的前額中心開始，使用雙手的拇指向外推壓，然后畫出一個心形，同時還會對小兒的額頭、人中、下巴及眼窩的部位，也使用同樣的方法進行撫觸。 其次，就是小兒的胸部，可以把雙手放在幼兒的兩側(cè)肋部，通過左右手向雙肩部滑行的方法進行按摩。比較常用的撫觸部位就是小兒的腹部，家長可以通過順時針的方法，繞著幼兒肚臍的部位進行局部按摩，能促進寶寶胃腸道的蠕動，避免出現(xiàn)便秘。 還有就是按摩寶寶的背部，家長把自己的雙手平放在寶寶的背部，從上往下對寶寶的背部進行按摩，手法要輕柔，避免對孩子造成不良的刺激。

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