現(xiàn)在的人都注重養(yǎng)生，而生活中的養(yǎng)生方式也有很多，拔罐就是其中的一種，而且它能夠有效幫助我們排出身體毒素，所以很受大家的歡迎，但是拔罐后具體要注意些什么好呢?拔罐后要注意事項(xiàng)

1、不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)

拔罐加速你身體局部的血液循環(huán)、刺激自身氣血的循環(huán)，一般操作完以后容易風(fēng)邪入體。就象一般推拿后都要有一個(gè)順著毛細(xì)血管正捋的一個(gè)動(dòng)作，就是為了關(guān)閉你打開著的皮膚不讓寒氣乘機(jī)進(jìn)去，愈烈運(yùn)動(dòng)了毛細(xì)血管容易張開寒氣容易進(jìn)入，所以建議拔罐后最好是休息半個(gè)小時(shí)。

2、要注意保暖

主要保暖避免以免寒色進(jìn)入體內(nèi)，事得其反，加重病情。患者在過饑、過飽、過勞、過渴、高熱、高度水腫、高度神經(jīng)質(zhì)、皮膚高度過敏、皮膚破損、皮膚彈性極差、嚴(yán)重皮膚病、腫瘤、血友病、活動(dòng)性肺結(jié)核、月經(jīng)期、孕期，均應(yīng)禁用或慎用拔罐。

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