【內(nèi)分泌失調(diào)】?jī)?nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理
內(nèi)分泌失調(diào)的定義
什么是內(nèi)分泌失調(diào)
什么是內(nèi)分泌失調(diào)?正常情況下人體內(nèi)各種激素是保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過(guò)多或過(guò)少)這就造成內(nèi)分泌失調(diào),并引起一系列的臨床表現(xiàn),如肌膚惡化、乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)、脾氣急躁等。男性和女性都可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。
內(nèi)分泌系統(tǒng)是一種整合性的調(diào)節(jié)機(jī)制,通過(guò)分泌各種激素來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)有機(jī)體的控制與調(diào)節(jié)。同時(shí)它也是機(jī)體的重要調(diào)節(jié)系統(tǒng),與神經(jīng)系統(tǒng)相輔相成,共同調(diào)節(jié)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育和各種代謝,維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,并影響行為和控制生殖等。
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內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)胖嗎 怎么調(diào)節(jié)改善內(nèi)分泌失調(diào) 內(nèi)分泌失調(diào)引起閉經(jīng) 內(nèi)分泌失調(diào)與性生活 怎樣預(yù)防調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào) 內(nèi)分泌失調(diào)引起痘痘男性?xún)?nèi)分泌失調(diào)
男性?xún)?nèi)分泌失調(diào)的癥狀
1、腎上腺疾病
阿狄森氏病(腎上腺皮質(zhì)功能減退癥)、柯興氏綜合征(皮質(zhì)醇增多癥)、女性化腎上腺皮質(zhì)腫瘤、先天性腎上腺增生癥、醛固酮增多癥等疾病,均可造成男性不育。
2、睪丸內(nèi)分泌異常的病變
原發(fā)性睪丸功能低下,比較常見(jiàn)的有克萊恩弗爾特(Klinefelter)綜合征、放射性損傷、細(xì)胞毒素?fù)p害、營(yíng)養(yǎng)不良等;繼發(fā)性睪丸功能低下,如Kallmam氏綜合征、雄激素受體缺乏所表現(xiàn)的男性假兩性畸形等。
3、甲狀腺疾病
嚴(yán)重的甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進(jìn),均可影響生殖功能。甲狀腺功能低下時(shí),睪酮合成減少,精子生成受到抑制,并發(fā)生性功能紊亂。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)常伴有男性乳房發(fā)育、性欲減退、陽(yáng)痿等。
4、垂體病變
垂體功能亢進(jìn),早期可出現(xiàn)性欲增加、體型改變等,繼而便發(fā)生性欲減退、精液異常、陽(yáng)痿等并導(dǎo)致不育。垂體功能低下,如垂體腫瘤、炎癥、手術(shù)損傷或放療破壞垂體,致使垂體功能低下,出現(xiàn)性欲、性交能力降低,睪丸萎縮,精子生成障礙。垂體腫瘤可使血中催乳素水平升高,干擾LH的分泌而抑制睪丸生精功能及發(fā)生陽(yáng)痿,從而導(dǎo)致男性不育。
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內(nèi)分泌失調(diào)的原因
內(nèi)分泌失調(diào)的原因
內(nèi)分泌失調(diào)作為一種常見(jiàn)疾病,癥狀比較明顯,多表現(xiàn)為皮膚、情緒、體重等方面的變化。內(nèi)分泌失調(diào)不僅有損女性的美麗,更會(huì)損害女性的生理和心理健康。導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有哪些?
1、營(yíng)養(yǎng)不良
人體維持正常的生理功能,就必須有足夠的營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)常不按時(shí)吃飯或者節(jié)食減肥容易造成身體營(yíng)養(yǎng)攝入不足,不良的飲食習(xí)慣是內(nèi)分泌失調(diào)的常見(jiàn)誘因。
2、不良的日常生活作息習(xí)慣
加班熬夜、聚會(huì)夜生活會(huì)影響女性的排卵周期,引起月經(jīng)不規(guī)律。所以應(yīng)節(jié)制夜生活,保證充足的睡眠,按時(shí)作息,做到勞逸結(jié)合。只有生活規(guī)律才能使內(nèi)分泌恢復(fù)正常。
3、不良情緒、壓力
長(zhǎng)期處于壓力過(guò)大、緊張的情緒中,也是會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),還可能對(duì)排卵產(chǎn)生一定的影響。所以女性朋友要學(xué)會(huì)減輕自己的壓力,保持舒暢的心情。
4、年齡增長(zhǎng)和遺傳
年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。年輕的時(shí)候,身體各器官的功能運(yùn)轉(zhuǎn)正常,隨著年齡的增長(zhǎng),器官功能就會(huì)逐漸的衰退,引起女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)。但有一些人的內(nèi)分泌失調(diào)來(lái)自于遺傳。
5、空氣質(zhì)量差
嚴(yán)重的環(huán)境污染會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)??諝庵械囊恍┗瘜W(xué)物質(zhì),在通過(guò)各種渠道進(jìn)入人體后,經(jīng)過(guò)一系列化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問(wèn)題。
6、疾病因素
女性患上卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、高泌乳素血癥等疾病,也會(huì)對(duì)正常的內(nèi)分泌造成影響,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)。
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內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響懷孕嗎?
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內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀
人體內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的激素在正常情況下是保持平衡的,這些激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的新陳代謝和生理功能。一旦平衡被打破,那就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀出現(xiàn)。對(duì)于女性而言,內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有:
1、肌膚惡化:女性月經(jīng)周期前后或經(jīng)常熬夜時(shí),臉上都可能長(zhǎng)痘痘,這是內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過(guò)盛,無(wú)法排出而將毛囊堵塞的結(jié)果。皮膚上突然出現(xiàn)很多色斑,面色發(fā)暗,也可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
2、婦科疾病:下丘腦-垂體-卵巢軸是調(diào)節(jié)女性月經(jīng)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)。如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生障礙都會(huì)影響正常的生理周期,甚至導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、多囊卵巢綜合征等婦科疾病。
3、乳房疾病:乳房脹痛、乳腺增生等乳房疾病與體內(nèi)多種內(nèi)分泌激素失調(diào)有關(guān),如雌激素水平增高或相對(duì)增高,或乳腺組織雌激素受體對(duì)雌激素敏感度增高等。
4、體毛過(guò)多:男性的雄性素較多,女性的雄性素較少,因此男女雙方各自擁有不同的特征。如果內(nèi)分泌失調(diào),女性雄性激素分泌過(guò)多,就可能出現(xiàn)毛發(fā)旺盛的癥狀。
5、早衰白發(fā):內(nèi)分泌正常,分泌的黑色興奮激素多,形成的黑色素就多,頭發(fā)顏色自然會(huì)烏黑靚麗;反之,白發(fā)就隨之叢生。
6、脾氣急躁:性格突然變得很暴躁,遇到一點(diǎn)小事就大發(fā)雷霆,很可能是內(nèi)分泌功能紊亂(尤其是甲狀腺功能亢進(jìn))導(dǎo)致的。
7、肥胖:肥胖可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,進(jìn)食高熱量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響,甚至誘發(fā)各種代謝性疾病。
8、不孕癥:各種內(nèi)分泌功能失調(diào)引起的排卵障礙都會(huì)直接造成分泌失調(diào)性不孕,主要包括雄激素過(guò)多,雄激素缺乏,雄激素功能異常等疾病。
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吃什么對(duì)內(nèi)分泌好 內(nèi)分泌檢查要多少錢(qián) 婦科內(nèi)分泌檢查項(xiàng)目 內(nèi)分泌失調(diào)解憂(yōu)處方 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌 走出不孕陰影 平衡內(nèi)分泌 做健康漂亮女人內(nèi)分泌失調(diào)的檢查
內(nèi)分泌失調(diào)檢查
內(nèi)分泌失調(diào)是一個(gè)大概念,它并不是一個(gè)單一的疾病。它包括性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、胰島素、甲狀腺素等方面的失調(diào),所有的激素出現(xiàn)異常都可以稱(chēng)為內(nèi)分泌失調(diào)。臨床上一般可通過(guò)內(nèi)分泌六項(xiàng)檢查來(lái)判斷人體是否內(nèi)分泌失調(diào)。
內(nèi)分泌檢查實(shí)際上就是看LH(黃體生成素)、FSH(促卵泡激素)、PRL(催乳素)、PROG(黃體脂酮素)、E2(雌激素睪酮)這幾項(xiàng)指標(biāo)激素分泌水平是否正常。
1、促卵泡成熟激素(FSH):是垂體前葉嗜堿性細(xì)胞分泌的一種糖蛋白激素,其主要功能是卵巢的卵泡發(fā)育和成熟。血FSH的濃度,在排卵前期為1.5-10U/L,排卵期8-20U/L,排卵后期2-10U/L。FSH值低見(jiàn)于雌、孕激素治療期間、希罕氏綜合征等。FSH值高見(jiàn)于卵巢早衰、卵巢不敏感綜合征、原發(fā)性閉經(jīng)等。
2、促黃體生成素(LH):也是垂體前葉嗜堿性細(xì)胞分泌的一種糖原蛋白激素。主要功能是促進(jìn)排卵,形成黃體分泌激素。血LH濃度,在排卵前期2-15U/L,排卵期20-100U/L,排卵后期4-10U/L。低于5U/L比較可靠地提示促性腺激素功能低下,見(jiàn)于希罕氏綜合征。高FSH如再加高LH,則卵巢功能衰竭已十分肯定。LH/FSH>=3,則是診斷多囊卵巢綜合征的依據(jù)之一。
3、催乳素(PRL):由垂體前葉嗜酸性細(xì)胞之一的泌乳滋養(yǎng)細(xì)胞分泌,是一種單純的蛋白質(zhì)激素,主要功能是促進(jìn)乳腺的增生及乳汁的生成和排乳。在非哺乳期,血PR1正常值為0.08-0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即為高催乳素血癥。
4、雌二醇(E2):由卵巢的卵泡分泌。主要功能是使子宮內(nèi)腺生長(zhǎng)成增殖期,促進(jìn)女性第二性征的發(fā)育。血E2的濃度在排卵期為48-52lpmol/L,排卵期370-1835pmol/L,排卵后期272-793pmol/L。低值見(jiàn)于卵巢功能低下、卵巢功能早衰、席漢綜合征。
5、孕酮(P):由卵巢的黃體分泌。主要功能是促使子宮內(nèi)膜從增殖期轉(zhuǎn)變?yōu)榉?.....
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懷孕和內(nèi)分泌的23個(gè)問(wèn)題 內(nèi)分泌異常不育如何檢查 內(nèi)分泌功能紊亂引起男性不育 男性?xún)?nèi)分泌異常不育的治療 男性?xún)?nèi)分泌異常會(huì)導(dǎo)致不育 中醫(yī)看男性?xún)?nèi)分泌失調(diào)與不育內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理
內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理
內(nèi)分泌是人體調(diào)控者,一旦內(nèi)分泌失調(diào)了,往往會(huì)導(dǎo)致臉上長(zhǎng)斑、皮膚暗黃、乳房脹痛等情況出現(xiàn),嚴(yán)重者會(huì)引發(fā)各種婦科疾病,甚至不孕癥。及時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)顯得十分重要,那么內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理?調(diào)理內(nèi)分泌需要持續(xù)一段時(shí)間,下面就給你說(shuō)說(shuō)內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦。
1、飲食調(diào)理
食物應(yīng)多品種多變化,搭配合理,多進(jìn)食新鮮蔬菜水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調(diào)用油以植物油為主,動(dòng)物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的情況。
2、精神調(diào)理
保持愉快、樂(lè)觀(guān)的情緒,保持平和的心態(tài)更有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。日常生活中,學(xué)著去克服焦慮、緊張等不良情緒,努力地提高自我控制能力,盡量避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激。
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)理
每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘,等到自己的身體有些發(fā)熱,微微出汗就可以了。適量的運(yùn)動(dòng)除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外,還能將氧氣帶到全身各部位,提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪。
4、作息調(diào)理
建立科學(xué)的生活規(guī)律,日常按時(shí)作息,保證每天充足的睡眠。特別需要控制夜生活,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成激素的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病。
5、排毒調(diào)理
注意保持大便、小便、汗腺的通暢,讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。注意及時(shí)補(bǔ)充飲水,重視便秘等癥狀的防治。
6、性生活調(diào)理
研究表明,乳腺小葉增生、黃褐斑等許多內(nèi)分泌失調(diào)疾病,都與長(zhǎng)期獨(dú)身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過(guò)少等有重要關(guān)系,所以,保持家庭和睦、夫妻生活和諧,對(duì)保持女性身心健康、延緩卵巢功能衰退、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)都具有重要的意義。
7、藥物調(diào)理
必要時(shí)一定要去看醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理身體。該病主要以中藥調(diào)理為主,根據(jù)每個(gè)人的身體情況和病因進(jìn)行辯證施治,依據(jù)實(shí)、虛、陰、陽(yáng)、氣、血等方面進(jìn)行有效調(diào)理。如有必要,也需要西醫(yī)手術(shù)介入。
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夏季常吹空調(diào) 莫讓子宮受了寒 膀胱緊鄰子宮 長(zhǎng)期憋尿或不孕 女人不能承受之痛 流產(chǎn)害處大 保持孕力 關(guān)注子宮的周期變化 要“好孕” 私處護(hù)理不可小視 對(duì)號(hào)入座 孕前檢查各有側(cè)重內(nèi)分泌失調(diào)的治療
內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥
內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥??jī)?nèi)分泌失調(diào)可通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合的方法來(lái)進(jìn)行治療,先要確診導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因,再針對(duì)病因?qū)ΠY下藥。在藥物治療的同時(shí),需要配合科學(xué)的生活護(hù)理,才能使內(nèi)分泌水平恢復(fù)正常。
中醫(yī):中醫(yī)認(rèn)為,內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn),由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內(nèi)、脈絡(luò)受阻、外毒入侵人體、產(chǎn)后惡露不下等都可能會(huì)引致氣血淤滯。治療這些病癥,要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手,要令氣血通暢,使精血滋養(yǎng)全身,促進(jìn)血液循環(huán),由內(nèi)而外的全面調(diào)理。根據(jù)中醫(yī)的辨證施治原則,對(duì)功能亢進(jìn)者應(yīng)多注意養(yǎng)陰治療,而對(duì)于功能減退者往往表現(xiàn)有氣血兩虛、腎虛等,一般是給予補(bǔ)血益氣,補(bǔ)腎等藥物進(jìn)行治療,使情況得以改善。
西醫(yī):對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào),西醫(yī)治療的指導(dǎo)原則當(dāng)然是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使之重新達(dá)至平衡。針對(duì)不同的病因、癥狀及體質(zhì)、嚴(yán)重程度,會(huì)有不同的應(yīng)對(duì)方法。通常對(duì)激素分泌過(guò)多造成的功能亢進(jìn),以抑制、消減為原則,可以采取手術(shù)切除內(nèi)分泌腫瘤,或用藥物抑制激素的分泌和合成;對(duì)激素分泌過(guò)少造成的失調(diào),原則上是補(bǔ)充其不足,包括補(bǔ)充生理劑量激素,器官移植等。
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6個(gè)想當(dāng)然 備孕夫妻中招了嗎? 精子畸形受孕難 小心4大壞習(xí)慣 別錯(cuò)過(guò) 備孕期必知的12個(gè)數(shù)字 女性長(zhǎng)胡須影響受孕?快查卵巢 留住好孕氣 備孕遠(yuǎn)離4大婦科病 拒絕經(jīng)期同房 留住女人好孕氣內(nèi)分泌失調(diào)的影響
內(nèi)分泌失調(diào)痘痘
內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)促使皮脂分泌過(guò)盛,無(wú)法排出而將毛囊堵塞,形成痘痘。有些人的體質(zhì)較為敏感,如果荷爾蒙的分泌稍有變化,就會(huì)影響到皮脂的分泌,所以有些女性會(huì)發(fā)覺(jué)在月經(jīng)周期前后,或在熬夜與壓力大時(shí)就會(huì)萌發(fā)痘痘。
當(dāng)由于內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘時(shí),除了通過(guò)飲食、藥物調(diào)理來(lái)使內(nèi)分泌水平恢復(fù)正常外,還需要通過(guò)一些護(hù)理手段使痘痘盡快消退并不留疤痕。
首先,要掌握正確的洗臉?lè)绞?,不要蒸臉,選擇適合自己的保養(yǎng)品及化妝品,仔細(xì)清潔臉部角落,不要用毛巾大力揉搓臉部,洗臉時(shí)注意不要擠壓痘痘。不要過(guò)度曬太陽(yáng),保持充足的睡眠和良好的心情,飲食清淡并保證營(yíng)養(yǎng)攝取均衡,可食用一些含有清熱解毒成分的藥物或者食物;還可以去看中醫(yī),喝中藥調(diào)理。
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內(nèi)分泌失調(diào)預(yù)防
1、多吃黃豆或豆制品
黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在預(yù)防乳腺癌方面扮演重要角色。臨床醫(yī)學(xué)研究顯示,黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用,當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí),黃豆或豆制品會(huì)使它增加,但當(dāng)雌激素太高時(shí),黃豆或豆制品也會(huì)使它減少。
2、最好別熬夜
睡眠不足會(huì)導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快,健康也會(huì)嚴(yán)重受損,所以能不熬夜就盡量別熬夜吧!每晚睡眠4小時(shí)或不足4小時(shí)的人,身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。
要提高睡眠質(zhì)量,可以在上床睡覺(jué)之前的2--3小時(shí)內(nèi)進(jìn)行鍛煉,可使睡眠保持平穩(wěn)。同時(shí),在睡前泡個(gè)熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。
3、泡澡
泡澡是維持身心平衡最簡(jiǎn)單的方法之一,利用高溫反復(fù)入浴的方式,可以促進(jìn)血管收縮、擴(kuò)張。每次泡澡3分鐘,休息5分鐘再入浴,重復(fù)三次,就能在不知不覺(jué)中消耗大量能量,效果相當(dāng)于慢跑一公里。同時(shí),泡澡也能促進(jìn)老舊角質(zhì)更新,保持肌膚光滑細(xì)致。
但是心臟不好的人并不適合常泡熱水澡,不妨試試傳統(tǒng)的保健良方--熱水泡腳,能使腳部微血管擴(kuò)張,促進(jìn)全身血液循環(huán),同時(shí)達(dá)到健身的目的。
4、多做按摩
體內(nèi)淋巴液與血液循環(huán)是否通暢,會(huì)影響身體對(duì)于廢物、毒素等物質(zhì)的排出速度。正確的按摩手法,能維持血液循環(huán)的順暢,加速代謝,順利處理體內(nèi)廢物。從四肢末梢朝心臟方向按摩,可以推動(dòng)淋巴及血液的流動(dòng),能使肌肉的代謝更加旺盛,提供細(xì)胞更多促進(jìn)代謝的營(yíng)養(yǎng)素和幫助脂肪燃燒的氧氣,同時(shí)加速排出廢物。
5、少吃快餐,遠(yuǎn)離毒素
長(zhǎng)期吃快餐可提高心血管系統(tǒng)疾病和生殖系統(tǒng)腫瘤的發(fā)病率。攝取過(guò)多的飽和脂肪會(huì)刺激雌激素過(guò)度分泌,脂肪中的類(lèi)固醇可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成雌激素,促使乳癌細(xì)胞形成。攝取人工激素過(guò)多,體內(nèi)毒素過(guò)多,也會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。少用塑料制品(包括保鮮袋)盛裝微波食物,因?yàn)槿菀滓绯鲇卸疚镔|(zhì)。
6、有氧運(yùn)動(dòng)
有氧運(yùn)動(dòng)提升身體能量至少要達(dá)到每周3次、每次30分鐘、運(yùn)動(dòng)后每分鐘心跳達(dá)130下的有......
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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么
內(nèi)分泌失調(diào)的女性可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié),長(zhǎng)期健康規(guī)律的飲食習(xí)慣配合得當(dāng)?shù)氖朝煼?對(duì)于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有很大的幫助。內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好??jī)?nèi)分泌失調(diào)可以多吃黃色、綠色食物,攝取鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素B族,多食新鮮蔬菜水果。
1、黃色食物
黃色食物對(duì)應(yīng)五行為土,入脾。適量多吃黃色食物能加強(qiáng)脾臟之氣,增強(qiáng)胃腸功能,促進(jìn)新陳代謝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。黃色食物包括黃豆、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等。
2、綠色食物
綠色食物能夠健腎、肝、脾,促進(jìn)消化吸收,維持激素分泌的平衡。綠色食物含有豐富的葉綠素,有利于促進(jìn)新陳代謝和緩解疲勞,增強(qiáng)身體的自我調(diào)節(jié)能力。綠色食物包括西蘭花、生菜、芹菜、卷心菜等。
3、富含鈣和維生素B的食物
富含鈣質(zhì)的食物包括牛奶、雞蛋、大豆和海帶等,富含維生素B的食物包括葡萄、核桃、栗子、豆類(lèi)和堅(jiān)果等。常吃這兩類(lèi)食物有助于保持內(nèi)分泌平衡。
4、含蛋白質(zhì)的食物
魚(yú)類(lèi)是富含蛋白質(zhì)的食物之一,而且還含有豐富的OMEGA - 3,Omega - 6和ω- 9油。這些油都是脂肪的最佳來(lái)源,每周食用兩次魚(yú)肉,將有助于保持內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡。
5、新鮮蔬果
新鮮蔬果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,如維生素A、維生素C、維生素E和抗氧化劑等,不僅有抗衰老等功效,而且還有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。
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經(jīng)期食譜搭配好 有助調(diào)養(yǎng)身體 孕前養(yǎng)身體 滋養(yǎng)湯水有助造人 八道滋潤(rùn)甜品 經(jīng)期調(diào)補(bǔ)養(yǎng)氣血 十大滋養(yǎng)食物 養(yǎng)好身體好受孕 想優(yōu)生 備孕男女別闖飲食紅燈 真或假 女性常吃素更加難受孕內(nèi)分泌失調(diào)性不孕
內(nèi)分泌失調(diào)性不孕
內(nèi)分泌失調(diào)性不孕就是指的由內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致的不孕癥,女性的正常排卵周期必須是要下丘腦—垂體—卵巢軸功能都正常,而如果有一部分功能出現(xiàn)障礙,就容易導(dǎo)致其不排卵,從而就會(huì)引起無(wú)月經(jīng)或功血等情況,最終能導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。
內(nèi)分泌失調(diào)不孕是可以預(yù)防,那內(nèi)分泌失調(diào)性不孕如何預(yù)防?
1、泡澡是維持身心健康平衡的簡(jiǎn)單而有效的方法之一。在高溫下反復(fù)入浴能促進(jìn)血管的擴(kuò)張和收縮,增強(qiáng)血液循環(huán)。對(duì)于條件所限者,也可以試試用熱水泡腳,也可以達(dá)到同樣的效果。
2、平時(shí)要多吃黃豆和豆制品。黃豆和豆制品含有大量植物雌性激素,而黃豆甚至可以改變身體內(nèi)的激素分泌量,平衡體內(nèi)的雌激素作用。
3、盡量少熬夜,疲勞時(shí)要做下按摩。熬夜會(huì)直接導(dǎo)致新陳代謝失調(diào),而在身體感到疲勞的時(shí)候,通過(guò)正確的按摩手法,能加速代謝,保持血液循環(huán)。
另外,像化學(xué)調(diào)味料以及脂肪更是要少食用。這些食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素過(guò)多,就容易造成內(nèi)分泌失調(diào)了。所以說(shuō),預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)不孕就得要從以上幾點(diǎn)做起。
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分泌物多
分泌物多是什么原因
人每天都會(huì)有一定的分泌物,但如果分泌物多是什么原因?qū)е碌哪兀?
如果是在排卵期出現(xiàn)單純的白帶分泌物增多,而且像蛋清樣拉絲白帶,那就提示是即將排卵的標(biāo)志而已,不需要特殊處理治療。如果分泌物增多,同時(shí)白帶黃,而且有異味以及外陰搔癢的異常表現(xiàn),那就要考慮是不是由于陰道炎引起的白帶異常。這時(shí)候就需要去醫(yī)院婦科檢查白帶常規(guī)來(lái)確診其陰道炎類(lèi)型,然后根據(jù)檢查結(jié)果,來(lái)進(jìn)行對(duì)癥的陰道上藥處理治療才行。
分泌物多也可能是有異物進(jìn)入了生殖器官。陰道內(nèi)有紗布、衛(wèi)生棉塞、月經(jīng)栓等,有的女性子宮因故不適宜安放節(jié)育器具而放置了的,都會(huì)刺激生殖器官而使白帶增多。
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婦科內(nèi)分泌失調(diào)
婦科內(nèi)分泌失調(diào)有什么癥狀
婦科內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)有不少表現(xiàn),通常婦科內(nèi)分泌失調(diào)有什么癥狀呢?
婦科內(nèi)分泌失調(diào)的患者常常表現(xiàn)為脾氣異常暴躁,情緒變化比較大,而且容易出汗,另外還伴有肌膚惡化的情況,患者皮膚常表現(xiàn)為粗糙無(wú)光,面部問(wèn)題也逐漸出現(xiàn),比如臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑、色斑等等,給患者的外觀(guān)帶來(lái)了較大的影響,又從另一方面影響了患者的心情,導(dǎo)致脾氣暴躁。
婦科內(nèi)分泌失調(diào)還會(huì)導(dǎo)致乳房疾病的出現(xiàn),內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)有乳房脹痛等乳房疾病發(fā)生,乳房是通過(guò)雌激素分泌來(lái)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的,如果一旦內(nèi)分泌失調(diào)就很容易形成乳腺增生甚至是乳腺癌疾病的發(fā)生。
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內(nèi)分泌失調(diào)黃褐斑
內(nèi)分泌失調(diào)黃褐斑吃什么藥
內(nèi)分泌失調(diào)有可能會(huì)長(zhǎng)黃褐斑,那么內(nèi)分泌失調(diào)黃褐斑吃什么藥呢?
內(nèi)分泌失調(diào)黃褐斑可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服加味逍遙丸、紅花逍遙丸、血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸、益母草顆粒等來(lái)治療。內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的黃褐斑通常和肝郁氣滯、血脈瘀滯有關(guān),所以這種情況通常需要服用藥物來(lái)調(diào)理。
如果患者同時(shí)伴有脾虛痰濕等情況,可以口服人參健脾丸以及香砂六君子等中成藥來(lái)調(diào)理,也可以口服西藥氨甲磺酸片以及谷胱甘肽等來(lái)治療。但是選擇中藥前,一定要辨證論治。此外黃褐斑還應(yīng)注意外用藥物治療。總之黃褐斑的治療,應(yīng)制定綜合的治療方案。
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內(nèi)分泌失調(diào)是什么意思
男性?xún)?nèi)分泌失調(diào)是什么意思
男性也可能會(huì)內(nèi)分泌失調(diào),具體來(lái)說(shuō)男性?xún)?nèi)分泌失調(diào)是什么意思呢?
男生內(nèi)分泌失調(diào),包括年輕的男性患者性激素水平異常。不管是男的還是女的,都有雌激素和雄激素,只是在體內(nèi)的比例不一樣,女性就是雌激素多于雄激素,而男性是雄激素大于雌激素。
年輕的男性雄激素過(guò)多,可能有性功能亢進(jìn)的表現(xiàn),如果是雄激素水平過(guò)少,可能會(huì)造成不育性功能減退,甚至還有一些性器官發(fā)育異常,宦官綜合癥甚至有一些是基因疾病。如果是50歲左右的男性出現(xiàn)雄激素水平減少,這是一種生理性的減少,它會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似于更年期,也就是男性更年期的癥狀,比如說(shuō)煩躁,焦慮,多汗。
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內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘
內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象,那么內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理呢?
內(nèi)分泌失調(diào)是容易出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘這樣的情況的。首先要在臨床上查明原因,內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病,一般女性會(huì)容易出現(xiàn)痤瘡等癥狀,原因是多囊卵巢綜合征,伴有高雄激素血癥。這種情況需要應(yīng)用二甲雙胍或者短效避孕藥達(dá)英35等藥物治療,拮抗高雄激素血癥。除此之外,還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)之下,辯證應(yīng)用一些中藥來(lái)調(diào)理,也可以改善面部的痘痘。
平時(shí)多吃黃色食物。黃色食物包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等,不僅在身體狀況不好的時(shí)候吃會(huì)很有效果,在平時(shí)的一日三餐中,經(jīng)常吃一些黃色的食物,還可以增強(qiáng)胃腸功能,改變寒性體質(zhì),利于代謝功能的增強(qiáng)和保持女性荷爾蒙的分泌能力。
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