菠蘿和梨子一起煮有什么營養(yǎng)

梨和菠蘿一起燉具有清熱潤肺、止咳化痰、減肥美容助消化的效果。梨的功效:味甘微酸、性涼,入肺、胃經(jīng);具有生津,潤燥,清熱,化痰,解酒的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥,也可用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。另外,煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節(jié)炎等。

紅蘿卜排骨湯有什么營養(yǎng)

紅蘿卜排骨湯的營養(yǎng)：口味咸鮮，補腎養(yǎng)血，滋陰潤燥，營養(yǎng)價值豐富。

紅蘿卜排骨湯需要的材料包括排骨500克、玉米200克、紅蘿卜100克、蔥兩根、姜三片、枸杞20克、鹽10克。

具體做法為：

1、玉米切段、蘿卜切小塊、蔥白切段、蔥綠切蔥花、姜切片；

2、冷水放入排骨、一半量的姜片，焯一下排骨，排骨撈出沖洗干凈；

3、排骨、玉米、剩余姜片、蔥白放入電飯煲，加水；

4、煮至水去了三分之一，將蔥白撈出；

5、放蘿卜，放適量鹽調味繼續(xù)煮至蘿卜熟；

6、加枸杞，出鍋前撒上少許蔥花即可。

知了猴有什么營養(yǎng)

每100克知了猴含蛋白質72克、脂肪15克、灰分1.8克。此外，還含有人體必需的鈣、磷、鐵和多種維生素及微量元素。經(jīng)科學分析，知了猴體內含有豐富的氨基酸、蛋白質及微量元素，人體必需氨基酸占氨基酸總量的46.63%。食用知了猴可促進生長發(fā)育，增強體質。

金蟬是動物界節(jié)肢動物門、昆蟲綱、同翅目、蟬科昆蟲的代表種，具有漸變態(tài)的生物學特征，一生經(jīng)過卵、若蟲、成蟲 3 各階段，若蟲又有多種俗稱，例如 節(jié)老龜、羅鍋、爬衩黑蚱蟬、知了龜、知了猴、爬叉等 。

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