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糖尿病喝玉米粥有影響么，平時吃什么能調(diào)節(jié)好血糖？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月27日 22:39

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糖尿病喝玉米粥有影響么，平時吃什么能調(diào)節(jié)好血糖？

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醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

耿聆副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院其他三級甲等

擅長：各系統(tǒng)疾病的常規(guī)病理以及細胞學病理診斷。

你好，由于粥容易吸收，會導(dǎo)致糖尿病病人的血糖上升，玉米屬于糖尿病人適宜食用的食物，但是不建議多喝粥
玉米屬于糖尿病人適宜食用的食物，但是不建議多喝粥

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糖尿病低血糖吃低糖、藥物等。
患有糖尿病的人，很有可能會在生活中發(fā)生低血糖，如果血糖能夠得到很好的控制，就會更好的恢復(fù)到正常人的水平。飲食少、運動量大、服用過量的藥品都會導(dǎo)致低血糖。低血糖會出現(xiàn)心慌、饑餓、出汗、手抖等癥狀。如果出現(xiàn)嚴重的情況，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)昏迷，甚至會危及到患者的生活。因此，必須要防止出現(xiàn)低血糖。如果是低血糖，最好是通過服用葡萄糖來進行治療。若病人處于昏迷狀態(tài)，可以通過靜脈注入高血糖。因此，對于糖尿病人來說，每天都要少吃碳水化合物和水果糖。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)分泌常見病的診治。

早餐可以是一袋牛奶，一個雞蛋，在加上豆芽菜或小白菜之類的，還可以少吃點全麥的黑面主食。糖尿病人避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，血糖控制穩(wěn)定后，在上午下午兩餐之間可以是吃蘋果，柚子，黃瓜，橘子之類不是太甜的水果。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

糖尿病患者平時可以吃些對血糖控制有利的食物，如富含黃酮類化合物的蔬菜、水果、豆制品等。
黃酮類化合物可用于糖尿病抵抗治療，可以清除自由基，達到降糖作用。這類成分常存在于甜椒、芹菜、櫻桃、藍莓、豆腐、豆?jié){等食物中，糖尿病患者可適量食用。此外，雞肉、豬肉等肉類也含有較多黃酮類化合物，患者可將搭配玉米、紅薯、糙米等粗纖維碳水食用，有利于餐后血糖控制。
建議糖尿病患者適量服用恒修堂酒制蜂膠，酒制蜂膠所含黃酮類、萜烯類物質(zhì)水平較高，能促進肝糖原合成，雙向調(diào)節(jié)血糖，達到更優(yōu)控糖功效。

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合理的搭配早餐，對血糖水平有顯著的影響。糖尿病病人早餐適宜吃牛奶、豆?jié){，能補充糖尿病病人需要的鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有穩(wěn)定血糖的作用，但應(yīng)該注意重度腎病病人要禁止吃豆制品。早餐主食宜吃全麥面包、花卷、咸饅頭等谷類食物，牛奶燕麥片是較好的早餐食品。增加水煮雞蛋或少量魚或瘦肉。吃蔬菜有利于降低血糖，糖尿病人一定要多吃蔬菜。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

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糖尿病患者可食用烏雞、兔肉、三文魚、金槍魚、鱈魚、鰻、鮮奶油、酸奶、雞蛋、花生等脂肪和蛋白質(zhì)。
通常，糖尿病患者建議減少飲食，吃低鹽、低脂、低糖的食物。另外，請注意不要吃或不吃熱量高、淀粉多的東西。同時也請注意運動。可以進行瑜伽、舞蹈、登山等運動。這些運動有助于增強糖尿病患者的體質(zhì)，幫助他們恢復(fù)疾病。對糖尿病患者來說，血糖必須嚴格控制和穩(wěn)定，才能對生活質(zhì)量有很大影響。