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剖腹產(chǎn)后能喝玉米粥嗎,剖腹產(chǎn)多久可喝糖水

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月27日 23:19

　　因為在剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦身體比較虛弱，所以需要坐一段時間的月子，在坐月子的時候需要好好的調(diào)理自己的身體，這樣才能夠避免身體出現(xiàn)一些傷害，而在坐月子的時候有一些東西是不能吃的，所以，剖腹產(chǎn)后能喝玉米粥嗎？

剖腹產(chǎn)后能喝玉米粥嗎

　　營養(yǎng)研究表明，玉米不僅淀粉含量高，而且蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、纖維素及礦物質(zhì)的含量也很高，因而國內(nèi)外營養(yǎng)學(xué)專家將玉米稱其為"黃金食物"。說玉米為黃金食物并不過份。玉米有抗癌作用，玉米含有豐富的維生素A，谷胱甘肽及鎂，這些物質(zhì)均具有抑制人體癌細胞的生殖、發(fā)展的作用。玉米所含的纖維素、胡蘿卜素，不僅可增強腸壁蠕動，起到促進排便，排除毒素，預(yù)防腸癌的作用，還可分化癌細胞。國內(nèi)外有關(guān)資料報道，以玉米為主食的地區(qū)，癌癥發(fā)病率普遍較低，可能是玉米中富含鎂、硒等微量元素及40%麩質(zhì)等，抑制腫瘤的發(fā)展，增加腸蠕動及膽汁排泄，促進廢物排除有關(guān)。

　　玉米含有豐富的不飽和脂仿酸，其是膽固醇吸收的抑制劑，因而其在防老抗衰、防止動脈硬化方面的作用亦令人激動不已。玉米胚芽中不飽和脂酸占85%，人體吸收率高達95%，其和玉米胚芽中的維生素E共同作用于人體，可降低血膽固醇濃度，并防止其沉積，因而對冠心病、高血壓、動脈硬化、心絞痛、心肌梗塞及血液循環(huán)障礙、高粘血癥、高脂血癥等有良好的治療作用。維生素E還可促進人體細胞分裂，延緩衰老，防止肌肉萎縮及骨質(zhì)疏松。

　　產(chǎn)婦喝玉米粥可以的，但是要注意，如果是做了剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，那么其實不要在生了孩子以后，在醫(yī)生同意下隨隨便便給吃東西的。做了剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，需要等排氣成功以后的話，再去吃東西，才是比較科學(xué)的了。

剖腹產(chǎn)坐月子可以吃豆腐嗎

　　剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦以及順產(chǎn)的產(chǎn)婦，吃一些豆腐，對身體都是很有好處的，豆腐當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量非常的高，而且都是非常優(yōu)質(zhì)的植物性蛋白，此外豆腐還是一種脂肪含量非常低的食物，我們在吃豆腐來補充營養(yǎng)的時候，不用擔(dān)心脂肪攝入過多而導(dǎo)致的身材發(fā)胖和血管健康等問題，而且吃一些豆腐還能夠幫助產(chǎn)后婦女，預(yù)防很多疾病產(chǎn)生。如果產(chǎn)婦本身就患有高血壓或者高血脂等病癥，吃一些豆腐還能夠起到食療的功效，豆腐中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠起到降低血壓和降低血脂，以及膽固醇水平的作用。

　　豆腐還能夠起到增進消化能力，促進食欲的功效，對于產(chǎn)后女性食欲不佳的情況，能夠起到很好的調(diào)節(jié)作用，此外，產(chǎn)婦們吃一些豆腐還能夠增加母乳量，對于寶寶的喂養(yǎng)也能夠起到很大的好處。產(chǎn)婦們在吃豆腐的時候，應(yīng)該注意的是，最好用水煮和蒸的方式來烹調(diào)豆腐，這樣才能夠保證豆腐當(dāng)中的營養(yǎng)不被破壞，這樣才能夠達到更好的食補作用和療養(yǎng)效果。

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