2018-10-11

侯秀峰

主治醫(yī)師  錦州市中心醫(yī)院

00:00

--:--

1:34

點(diǎn)擊播放醫(yī)生的語音回答

語音內(nèi)容

現(xiàn)在的人們對于一些有保健養(yǎng)生作用的食物都非常的喜愛像蜂蜜就是其中一種。像蜂蜜也基本上是每個(gè)家庭必備的一種食物了。蜂蜜具有非常好的潤腸通便等作用。

?早晨一杯蜂蜜水清腸排毒，午后一杯蜂蜜水補(bǔ)充能量，睡前一杯蜂蜜水安神助眠，餐后一杯蜂蜜水消食助消化，飯前一杯蜂蜜水，抑制胃酸。

通過上面的介紹了什么時(shí)間喝蜂蜜水最好，所以以后再喝蜂蜜水的時(shí)候，根據(jù)自己的情況來選擇合適的時(shí)間。

蜂蜜對胃酸分泌有很重要的影響。胃酸分泌過多或過少時(shí)，蜂蜜都可起到調(diào)節(jié)作用使胃酸分泌正常，如在飯前一個(gè)半小時(shí)食用蜂蜜，可抑制胃酸的分泌從而減少食物對胃粘膜的刺激，進(jìn)食前0到1小時(shí)的時(shí)候喝半杯蜂蜜水即可。

相關(guān)知識

什么時(shí)候喝蜂蜜水最好？早晨一杯排毒、午后一杯補(bǔ)能量
每天一杯蜂蜜水？千萬別亂喝！
蜂蜜的營養(yǎng)成分 每天一杯蜂蜜水的好處
喝蜂蜜水有講究?睡前一杯安神助眠
【每天早上喝一杯蜂蜜水可以減肥嗎】
每天一杯蜂蜜水能養(yǎng)顏、通便？千萬別亂喝！
清晨一杯蜂蜜水，健康美麗一整天
蜂蜜水的作用與功效?怎么喝蜂蜜水最好
蜂蜜水什么時(shí)候喝 喝蜂蜜水的好處
蜂蜜水的正確喝法及最佳時(shí)間是什么 女性每天喝蜂蜜水好嗎

網(wǎng)址: 一天喝幾杯蜂蜜水最好 http://www.u1s5d6.cn/newsview865173.html