【導(dǎo)讀】蜂蜜在食用上的小秘密，蜂蜜，是一種天然食品，對(duì)我們的健康有很大好處，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，美容又保健，會(huì)讓你感覺渾身煥發(fā)活力，使你更年輕。關(guān)于蜂蜜的常識(shí)你知道多少呢，所以接下來我們一起來了解下蜂蜜在食用上的小秘密吧。

　　蜂蜜在食用上的小秘密

　　1.蜂蜜是唯一一種非人工制造的甜味劑，它甚至對(duì)某些疾病有療效。

　　2.蜂蜜的PH值大約是3到4,大約18%的成分是水。由于蜂蜜是一種非常穩(wěn)定的物質(zhì)，如果妥善保存，可以幾百年不變質(zhì)。

　　蜂蜜在食用上的小秘密

　　3.蜂蜜可以減少心血管系統(tǒng)的脂肪堆積。

　　4.蜂蜜不會(huì)像經(jīng)過提煉的糖和蔗糖那樣在胃里發(fā)酵。因此不會(huì)增加你被細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。

　　蜂蜜在食用上的小秘密

　　5.蜂蜜可能是糖類中最簡單的分子形式，因此無法繼續(xù)分解。這使它可以直接通過小腸進(jìn)入血液，不會(huì)像蔗糖一樣引起任何消化系統(tǒng)問題。

　　6.蜂蜜是睡眠時(shí)燃燒體內(nèi)脂肪的最佳燃料。

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