如何選擇瑜伽墊，選擇瑜伽墊最新方法

瑜伽是人們目前很喜歡的一種運動方式，而瑜伽墊就是一個最重要的工具，下面來教大家如何選擇瑜伽墊。

方法/步驟

1

考慮瑜伽墊的材料，廢棄之后會不會不容易降解，我們可以選擇NBR的瑜伽墊（價錢略高）。

2

運動總是要流汗的，流汗后不會打滑才能確保安全，用手觸摸不會有滑膩感才適合。

3

用鼻子聞一下是否有刺鼻氣味，如果有那說明沒有進行無毒化處理，一定不要選

4

如果是初學者，要選擇厚一點的瑜伽墊才行，比如6mm才能對自己有更好地保護。

5

選擇適合自己的尺寸，國際上尺寸為173cm*61cm，但是實際上可以根據自身情況來選擇加長加寬。

6

顏值，漂亮的瑜伽墊能使心情更加愉悅，運動起來更有動力。

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經驗內容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫(yī)學等領域)，建議您詳細咨詢相關領域專業(yè)人士。

作者聲明：本篇經驗系本人依照真實經歷原創(chuàng)，未經許可，謝絕轉載。