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內(nèi)在工程在線課程

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月25日 17:43

什么是內(nèi)在工程在線課程？

內(nèi)在工程是一門源自瑜伽科學，創(chuàng)造內(nèi)在幸福的技術。它是一門個人成長的綜合課程，會改變你對生活、工作、以及所生活的世界的認知與感受。

課程的目標是讓你通過強大的自我轉(zhuǎn)化過程、古典瑜伽精華、冥想，探索自己最大的潛能，解決生活中的關鍵問題，獲取古代智慧的秘密。內(nèi)在工程為自我探索和轉(zhuǎn)化提供了一個獨特的機會，帶領我們走向充實和快樂的生活。

內(nèi)在工程在線課程由7節(jié)90分鐘的課組成，傳授源自古老瑜伽科學的強大工具，這些工具具備改變你生活、行為和體驗生命的方式的潛力。你可以在自己的空間里，按你自己的節(jié)奏與薩古魯一起體驗內(nèi)在工程課程。

課程亮點走向輕松生活的實用工具應對生活關鍵方面的冥想恢復活力與平衡的瑜伽練習覺知的工具持續(xù)的支持終身訪問智慧寶庫問答視頻
課程結(jié)構(gòu)

內(nèi)在工程在線課程

課程益處保持一整天的精力充沛和機敏改善溝通和人際關系提高思維清晰度，情緒平衡和工作效率消除壓力、恐懼和焦慮能緩解慢性疾病的無壓力的生活獲得喜悅、寧靜和滿足
研究發(fā)現(xiàn)

哈佛醫(yī)學院對內(nèi)在工程在線課程的研究表明：

內(nèi)在工程在線課程讓受試參與者壓力減輕50%以上

羅格斯大學的研究表明：

內(nèi)在工程在線課程能顯著提升精力、快樂、專注力和工作投入度

學員分享

“薩古魯?shù)亩匆姾退鶄魇诘木毩?，給予人一整天不受壓力過度干擾的力量和穩(wěn)定性。在面對生活扔給我的各種挑戰(zhàn)時，我的鎮(zhèn)定和平靜感絕對是提高了很多。”- Ravi Venkatesan（維文卡特桑），印度微軟前主席

“我發(fā)現(xiàn)活在這個時代特別奇妙，因為靈性和科學之間有了一個嶄新的交匯點。這就是我很喜歡你把它稱為內(nèi)在工程的原因?！? Arianna Huffington（阿麗安娜·赫芬頓），赫芬頓郵報創(chuàng)始人

“內(nèi)在工程教我們拋棄自己的痛苦并去喜悅地生活。學到的最重要一點是，我們需要‘創(chuàng)造生活’，而不是‘維持生計’?！? Chandrababu Naidu，印度安德拉邦首席部長

“薩古魯，你一直是我的靈感源泉。我說的是真正的靈感。我希望每個人都來到Isha，無論以什么方式。”- Donna Karan（唐娜·凱倫），著名時裝設計師

課程報名

報名費用：疫情挑戰(zhàn)時期600港元（原價1200港元）

報名優(yōu)惠：12月6日前半價，醫(yī)護人員免費

報名鏈接：www.innerengineering.com/zh-cn/online

溫馨提醒：推薦使用QQ郵箱或國外郵箱；部分國內(nèi)郵箱如163郵箱、126郵箱有時會自動攔截郵件，可能導致接收不到系統(tǒng)自動發(fā)送的課程登陸郵件。

內(nèi)在工程在線課程

我們非常感謝所有的醫(yī)務工作者，你們做出了巨大的犧牲，在這個充滿挑戰(zhàn)的時期確保了我們所有人的安全。你們無私的服務是我們世界的燈塔。我們對你們的能力與勇氣的感激之情無以言表，對你們出色履行職責怎么贊揚都不為過。

出于感激與感謝，薩古魯免費提供內(nèi)在工程在線課來幫助和支持你們自己的幸福。薩古魯設計內(nèi)在工程在線課這門技術，來改善身體健康、增強心理穩(wěn)定性和提高精神上的幸福。這個課程源于瑜伽科學，在這個具有挑戰(zhàn)的時期它可以建立和加強必要的內(nèi)在基礎，為你的工作提供支持，并且?guī)韨€人生活的平衡。

醫(yī)務工作者報名鏈接：www.innerengineering.com/zh-cn/offerings-for-healthcare-providers

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內(nèi)在工程在線課程

課程網(wǎng)址

內(nèi)在工程在線課中文網(wǎng)址：www.innerengineering.com/zh-cn

內(nèi)在工程在線課-報名表：www.innerengineering.com/zh-cn/online#online_enroll

課程登錄網(wǎng)址：online.innerengineering.com/ieo/v4/login.php?lng=zh

重置密碼網(wǎng)址：（忘記密碼）online.innerengineering.com/ieo/v4/login.php?lng=zh

常見問題解答

1. 本課程推薦怎么樣的電腦配置？

臺式電腦、安卓平板和手機（安卓版本4.2及以上）、IOS平板。

網(wǎng)絡要求：需要寬帶連接（DSL、電纜或衛(wèi)星）來保證視頻流暢，下載速度應至少達到512kbps。你可以在bandwidthplace.com上測試你的網(wǎng)速；為了優(yōu)化你的體驗，建議使用有線連接；支持的操作系統(tǒng)：Windows 7、8或者Mac OS X 10.1.5及之后的版本；Google Chrome瀏覽器是最佳推薦。

2. 為什么視頻沒有開始播放？

我們對于給你帶來的不便深表歉意。請按照以下建議解決該問題：檢查并確保你用來觀看視頻的系統(tǒng)有連接上互聯(lián)網(wǎng)。如果你的網(wǎng)絡連接良好但你仍無法打開視頻——請退出，關閉瀏覽器并再次登錄。如果問題仍然存在，請點擊右側(cè)的幫助臺聯(lián)系我們。會有專人在接下來的 24小時內(nèi)聯(lián)系你。

3. “內(nèi)在工程在線”課程的結(jié)構(gòu)是怎么樣的？

“內(nèi)在工程在線”課程包括7節(jié)連續(xù)的課，每節(jié)課是60-90分鐘的視頻流。每節(jié)課末尾會提供一個引導冥想，還需要留出10-15分鐘用于完成覺知習題。本課程是一個各步驟緊密銜接的過程，所以你需要完整地看完每節(jié)課。

4. 我可以隨時倒回和重看課程嗎？

為了模擬現(xiàn)場上課環(huán)境，不提供倒回、快進或再次觀看課堂視頻的選項。如果你錯過了一點東西想再聽一遍，你可以在一節(jié)課內(nèi)往回倒30秒。一旦你完成了一節(jié)課，你會被自動帶入下一節(jié)課。因此，至關重要的是，你要能專門騰出每節(jié)課所需的時間，期間不受任何打擾。

5. 要完成“內(nèi)在工程在線”課程，我需要花多少時間？

一旦你注冊了本課程，你就有30天時間來完成整個課程。

6. 推薦一次性完成全部課程，還是在每兩節(jié)課之間間隔幾天更好？

沒必要一次性完成全部7節(jié)課，但是在每節(jié)課之間留太長間隔也不是最佳選擇。你可以根據(jù)你的日?；顒影才艜r間，但是要保證你能在注冊后的一個月內(nèi)完成本課程。

7. 在Youtube上觀看薩古魯?shù)囊曨l與內(nèi)在工程在線課程有何區(qū)別？

YouTube上的視頻是對各類話題的見解，而不是一門課程或一個方法。由薩古魯設計的內(nèi)在工程提供了工具和技術，幫助你創(chuàng)造你想要的生活。該課程給予你一個機會，去使用作為瑜伽科學精華的方法來探索生命的本質(zhì)。它也傳授了實用的智慧，幫助你管理你的身體、頭腦、情緒和內(nèi)在的基本生命能量。

8. 如果我有問題，可以得到什么支持？

每節(jié)課末尾的智慧寶庫板塊會解決與這節(jié)課有關的具體問題，只有在你完成這節(jié)課后該板塊才會對你開放。智慧寶庫包括薩古魯對每節(jié)課所有常見問題的解答。如果你還有其它問題，我們通過電話1-844-ISHA-IEO和實時聊天提供實時支持?；蛘吣憧梢园l(fā)郵件至info@innerengineering.com。

9. 我可以取消課程并且獲得我未觀看課程的退款嗎？

一旦你注冊了該課程，我們就把它視為你對完成整個課程的承諾。這個課程不僅僅是一系列的視頻；它本身是一個完整的過程。只有當你完整地經(jīng)歷它，你才會知道它能為你做什么。為了讓你體驗到它在你生命中帶來轉(zhuǎn)變的可能性，我們鼓勵你完成整個課程。取消課程恕不退款。

10. 我可以把這個課程作為禮物送給別人嗎？我可以用別的幣種支付嗎？

內(nèi)在工程在線課程可以作為一份很棒的禮物，送給你國內(nèi)外的親友。如欲贈送本課程，請查看注冊頁面。

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