如何挑選優(yōu)質(zhì)黃芪?這些小技巧你值得擁有
如何挑選優(yōu)質(zhì)黃芪?這些小技巧你值得擁有!
挑選黃芪可是門學(xué)問,尤其是對于那些注重健康養(yǎng)生的人來說。今天,我就來給大家分享一些挑選優(yōu)質(zhì)黃芪的小技巧,保證你買到手的黃芪既安全又有效。
產(chǎn)地選擇:甘肅岷縣黃芪
首先,咱們得看看產(chǎn)地。甘肅岷縣的黃芪可是個寶貝。一般來說,黃芪采收年限在2-3年之間,時間太長反而不好,容易木質(zhì)化,營養(yǎng)價值也會大打折扣。所以,選3年足齡的黃芪是最理想的。別迷信野生黃芪,市面上根本沒那么多野生的,基本都是種植的,藥效也差不了多少,日常養(yǎng)生用種植的完全夠了。
看顏色:金盞銀盤,菊花心
顏色也是挑選黃芪的關(guān)鍵。正宗的黃芪表面應(yīng)該是微微黃的,顏色均勻。表皮上沒有黑點或者黑點很少的最好。如果你看到顏色發(fā)黃發(fā)白的黃芪,那可能是沒成熟就采摘了,為了保存時間長和容易賣出去,商家可能會熏硫磺。如果表皮黑點太多,菊花心不明顯,那品質(zhì)就差了。中間有黑心的黃芪千萬別買,有些商家會說是野生黃芪,其實就是去年沒挖的老黃芪空心了,甚至有的用紅芪冒充。
聞味道:豆腥味和甘甜味
沒熏過硫磺的黃芪聞起來有很濃的豆腥味,干嚼會有微微的甘甜味,整體是比較干爽的。熏過硫磺的黃芪會有嗆鼻的味道,嚼之發(fā)酸,而且顏色會偏白。
看大?。鹤匀黄胃?br> 黃芪片的大小也是有講究的。大片的好,但并非越大越好,有可能是刻意壓片的。只要滿足生長滿3年的條件,直徑在1.0cm左右的黃芪片性價比最高!不壓片的最好,壓片的通常被蒸熟過,營養(yǎng)會流失。選擇自然片形更佳。主枝斜切、橫切均可,有指甲片大小,大小均勻的就行。太小的不值錢,個人根據(jù)需求選擇。
其他注意事項
挑選黃芪時,還可以注意一些其他細節(jié),比如皺紋少、粉性足、質(zhì)堅實而綿、不易折斷、味甜、無黑心及空心的黃芪都是不錯的選擇。
重金屬和農(nóng)殘:專業(yè)檢測
最后,重金屬和農(nóng)殘這個問題是無法用肉眼辨別的,需要專業(yè)的機器和專業(yè)人員來檢測。所以購買時最好選擇正規(guī)渠道,確保安全。
希望這些小技巧能幫到你,讓你在挑選黃芪時不再犯難!健康養(yǎng)生,從選對黃芪開始!
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