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糖尿病患者在血糖控制穩(wěn)定的情況下可以適當(dāng)食用蜂蜜。和白砂糖相比，蜂蜜對(duì)血糖的影響更小，也有學(xué)者研究認(rèn)為蜂蜜降低糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然，在血糖控制前，請(qǐng)避免蜂蜜及其他甜味劑。

蜂蜜富含維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、酶和其他營(yíng)養(yǎng)，是一種很好的日常營(yíng)養(yǎng)食品，適合日常食用，有助于營(yíng)養(yǎng)和調(diào)節(jié)；同時(shí)蜂蜜有潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏的作用。

一般建議用約60°C的溫水沖泡蜂蜜，以避免水溫過高導(dǎo)致高溫分解破壞其豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。平時(shí)像一些中老年人也減少糖分?jǐn)z入，避免引起糖尿病或者是高血糖。建議平時(shí)也可以適量地喝一些，但是應(yīng)該是沖一些淡的蜂蜜水，不要放的太多。

如果是普通的控制體重，所謂的“蜂蜜減肥法”不可靠。

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抗糖不可以喝蜂蜜。蜂蜜是一種保健產(chǎn)品，成分非常復(fù)雜，也含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，但其大部分營(yíng)養(yǎng)成分是糖，主要是葡萄糖和果糖，這些糖是單糖，很容易被吸收，所以食用蜂蜜等于直接吃糖，這將使糖尿病患者血糖迅速上升... 詳細(xì)?

一直以來，蜂蜜都倍受廣大女性的喜愛。因?yàn)樗扔袧?rùn)腸通便的功效，又可美容養(yǎng)白，還有一定的減肥的作用。蜂蜜具有廣泛的用途，用蜂蜜來洗臉可緊致肌膚，淡化面部色斑，祛痘養(yǎng)顏。而長(zhǎng)期飲用蜂蜜水則有助于減少色素沉... 詳細(xì)?

蜂蜜可以促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲，一直是許多女性的最愛。蜂蜜對(duì)孕婦的健康和嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有積極的影響。因此，孕婦喝蜂蜜對(duì)自己和寶寶都非常有益。蜂蜜還具有滋潤(rùn)腸道的作用，可以緩解早孕期間的便秘的癥狀。 詳細(xì)?

蜂蜜是不可以治療感冒的，它只有潤(rùn)肺通腸的作用，對(duì)感冒引起的大便干燥有一定輔助的作用。出現(xiàn)了感冒應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。感冒大多數(shù)是由病毒導(dǎo)致的，主要給予對(duì)癥支持處理，注意... 詳細(xì)?

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