跳舞毯是我們平時(shí)生活中很常見的一種健身器材，跳舞毯不僅好玩還可以減肥，是很受大家喜愛的一種減肥方式，市面上的跳舞毯種類很多，價(jià)格也不一樣，一般都是在百元上下。

跳舞毯多少錢

一般跳舞毯有薄厚之分，因此價(jià)格也隨著厚度分為三種價(jià)格。一般是8毫米左右的、11毫米以及33毫米左右。8毫米主要是比較方便收放，市面上價(jià)格在40~70元左右;而11毫米的跳舞毯主要是腳感比較好，市面上價(jià)格在50~80元左右;還有就是33毫米的跳舞毯，腳感特別好、還是拉鏈?zhǔn)降摹⒙曇粢脖容^小，市面上價(jià)格大概在100元左右。

跳舞毯哪個(gè)牌子好

1 KONAMI 科樂美 (八大跳舞毯品牌,科樂美(上海),1973年于日本)

2 康麗跳舞毯 (八大跳舞毯品牌,康立電子科技有限公司,深圳-香港)

3 茗邦跳舞毯 (八大跳舞毯品牌,江蘇興化茗邦計(jì)算機(jī)有限公司)

4 凱仕達(dá)KSD-舞旋風(fēng) (八大跳舞毯品牌,深圳凱仕達(dá)高峰科技有限公司)

5 BETOP北通 (八大跳舞毯品牌,廣州市品眾電子科技有限公司)

6 戀舞跳舞毯 (八大跳舞毯品牌,深圳盛商科技有限公司)

7 StepCool (八大跳舞毯品牌,深圳中浩泰電子科技有限公司)

8 炫舞跳舞毯 (八大跳舞毯品牌,深圳炫舞科技有限公司)

電視跳舞毯品牌有哪些

電視跳舞毯，推薦1、凱仕達(dá)KSD跳舞毯：深圳市凱仕達(dá)高峰科技有限公司，跳舞毯十大品牌，行業(yè)著名品牌，極具影響力企業(yè)，以生產(chǎn)-銷售和售后服務(wù)于一體的高科技企業(yè)，電玩游戲產(chǎn)品專業(yè)制造商。

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跳舞毯能減肥嗎

1、跳舞毯是一項(xiàng)不錯(cuò)的有氧運(yùn)動(dòng)，由于它是在室內(nèi)進(jìn)行，不受天氣、時(shí)間的限制，愛好電腦游戲的人更適合練。跳10幾分鐘就會開始出汗，運(yùn)動(dòng)量大概等同于騎自行車，因此，堅(jiān)持使用這個(gè)跳舞毯運(yùn)動(dòng)的方式，是可以保證運(yùn)動(dòng)量的。

2、跳舞毯運(yùn)動(dòng)至少應(yīng)該半個(gè)小時(shí)才會達(dá)到鍛煉效果，如果想通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來減肥，就需要運(yùn)動(dòng)45分鐘以上。跳舞毯比跑步能帶來更大的趣味，它讓你配合音樂運(yùn)動(dòng)，能達(dá)到心里放松的目的，有利于釋放壓力。

3、跳舞毯跳舞時(shí)，要跟據(jù)跳舞的快慢來確認(rèn)所要消耗的熱量(卡)，一般前10分鐘，可能只是熱身用，消耗的熱量不會大100卡;當(dāng)運(yùn)動(dòng)達(dá)到30分鐘時(shí)，向身體消耗的熱量才會有明顯的增加(根據(jù)你選歌的快慢、完成度來決定，一般在150-450卡左右;另外，室內(nèi)空氣的流通也會讓熱量的消耗有提升);如果這時(shí)你的身體還可以接著跳下去(腳部、肺和心臟沒有明顯難受感)，在跳完60分鐘后，最少能消耗掉900卡的熱量。

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