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妊娠期血糖高怎么控制

李萍內(nèi)分泌科主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院三甲主頁(yè)

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妊娠期血糖高的控制，主要包括以下幾個(gè)方面：
第一、飲食和運(yùn)動(dòng)，盡可能選擇血糖生成指數(shù)不高的食物，實(shí)行少量多餐制，每日分5-6餐，主食的1/3-1/2分餐到加餐，有助于餐后血糖的控制，鼓勵(lì)孕期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，包括有氧運(yùn)動(dòng)以及抗阻運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間＜45min。
第二、進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和血壓監(jiān)測(cè)，對(duì)于血糖控制穩(wěn)定，或者是不需要胰島素治療的妊娠期糖尿病婦女，每周至少測(cè)定一次全天四點(diǎn)的血糖，如果是血糖控制欠佳的孕前糖尿病，尤其是1型糖尿病，可以采用動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)。
第三、進(jìn)行體重管理。
第四、藥物治療，胰島素可以用于孕期，是比較安全的一種藥物。

2023-08-20瀏覽99748次

本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)

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劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲全國(guó)第15妊娠期血糖高怎么控制妊娠期血糖高，它的控制方法也是跟糖尿病的治療方法措施一樣，即五駕馬車(chē)。首先要讓妊娠期的女性認(rèn)識(shí)糖尿病，以及妊娠期糖尿病跟普通糖尿病的一些區(qū)別，消除恐懼心理。另外就是進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)治療，營(yíng)養(yǎng)飲食治療建議找?？频尼t(yī)生比如營(yíng)養(yǎng)師，來(lái)根據(jù)患者的生活習(xí)慣、體重、寶寶的發(fā)育情況來(lái)量身打造飲食治療方案，并且飲食治療方案應(yīng)該隨著孕周的變化做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。運(yùn)動(dòng)一般建議進(jìn)行散步、快走等等一些運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然前提肯定是不會(huì)影響到妊娠，不會(huì)對(duì)妊娠造成不利的影響。還有就是自我監(jiān)測(cè)，這也是非常重要的措施，這樣才了解自己血糖目前的范圍。最后就是糖尿病的藥物治療，如果血糖還控制不好，可以考慮采取胰島素來(lái)控制血糖，這個(gè)時(shí)候口服藥物就并不太適合孕婦在妊娠期間使用。用了胰島素以后，也要定期監(jiān)測(cè)血糖，并且反饋給醫(yī)生，請(qǐng)醫(yī)生來(lái)調(diào)整胰島素的劑量，讓血糖得到更好的控制。魏玉梅主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院三甲全國(guó)第12妊娠期血糖高怎么控制妊娠期血糖增高有多種控制方法，包括飲食、運(yùn)動(dòng)，胰島素等藥物的應(yīng)用等。具體如下：1、飲食管理：診斷為妊娠期糖尿病，或者孕前糖尿病合并妊娠，妊娠期高血糖，學(xué)會(huì)管理自己的飲食。這時(shí)建議其到產(chǎn)科醫(yī)生門(mén)診進(jìn)行就診，必要時(shí)甚至要就診于營(yíng)養(yǎng)門(mén)診，進(jìn)行飲食規(guī)劃。對(duì)于妊娠期糖尿病患者，建議三次正餐、三次加餐，尤其是晚上睡前加餐，同時(shí)每餐的量要適當(dāng)減低；2、對(duì)于妊娠期糖尿病患者，同時(shí)要學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)血糖。如果在飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，血糖還不能達(dá)標(biāo)，這時(shí)需要加用胰島素治療。對(duì)于孕前超重和肥胖孕婦，甚至孕前2型糖尿病孕婦，必要時(shí)還可以加用二甲雙胍治療。對(duì)于體重不同的孕前媽媽，孕期體重增長(zhǎng)速度也不同。王卓主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院三甲血糖高怎么控制"血糖高可以通過(guò)飲食和藥物來(lái)控制，在飲食上應(yīng)該注意主食一般以米、面為主，可以多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等。因?yàn)檫@些食物中含有較多的無(wú)機(jī)鹽、維生素，又富含膳食纖維。膳食纖維具有降低血糖的作用，對(duì)控制血糖極為有利。n該類患者的蛋白質(zhì)來(lái)源以大豆及豆制品為最好，一方面其所含蛋白質(zhì)量多而質(zhì)好，另一方面不含膽固醇，具有降脂的作用，故可替代部分動(dòng)物性食品，如肉類。也可食用含糖較少的蔬菜，用水煮后加佐料拌著吃。由于蔬菜所含的膳食纖維多、水分多、供熱能低，具有保護(hù)作用。還可以多吃新鮮的水果，其中富含的大量維生素，也有利于降低血糖。通過(guò)藥物來(lái)控制，如果血糖較高時(shí)，可以通過(guò)注射胰島素來(lái)降低血糖。"劉大娜主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲血糖高如何控制控制血糖高的方法主要是通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物。飲食方面最重要的就是控制糖分，減少糖類的攝取，所以升糖指數(shù)高和高淀粉含量的食物都要減少食用。升糖指數(shù)高的食物包含南瓜、玉米、西瓜、獼猴桃、巧克力、蛋糕等。 大部分水果都含有較多糖分，每次吃的量不能很多。高淀粉含量的食物是指由水稻、小麥為原料精加工做出的食物，粗細(xì)搭配更合理。建議每周至少有150分鐘的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度因人而異。 藥物方面包括口服降糖藥物，胰島素和非胰島素類的注射降糖藥物，藥物的選擇要個(gè)體化，并根據(jù)血糖來(lái)調(diào)整藥物劑量。肖明主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院三甲血糖高怎么控制"血糖高可以從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉為前提，具體如下：n第一、平時(shí)飲食要注意控制總熱量的攝入，低糖、低脂飲食，像花生和瓜子等堅(jiān)果類，含有高熱量、高脂肪的食品盡量少吃，油炸食品要少吃，甜品等含糖食物基本不吃，米飯不能吃飽，水果不能吃多，一定要戒煙、戒酒。飲食重點(diǎn)以多吃蔬菜、雜糧類為主，比如黃瓜、苦瓜、洋蔥，適量搭配一定數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如瘦肉、牛奶、雞蛋、魚(yú)和豆制品等。n第二、有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)并長(zhǎng)期堅(jiān)持，既可以降低體重，減少身體脂肪量，還可以改善機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性。運(yùn)動(dòng)可以包括快步走、散步、健美操、跳舞、跑步、游泳。n第三、要定時(shí)自我監(jiān)測(cè)血糖，如無(wú)法通過(guò)飲食治療和運(yùn)動(dòng)治療將血糖控制在正常范圍內(nèi)，需要應(yīng)用藥物去降低血糖。"張敏副主任醫(yī)師四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院三甲全國(guó)第38血糖高怎么控制"患者血糖高應(yīng)該從三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行控制，包括需要合理的飲食、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、規(guī)范的用藥，大致情況如下：n1、合理飲食：主張主食定量，粗糧和細(xì)糧要搭配。要多吃綠色蔬菜，水果可以適量的食用，要經(jīng)常吃魚(yú)肉、禽肉、蛋類和奶類，而且應(yīng)該清淡飲食、足量飲水、限制飲酒，用餐應(yīng)該定時(shí)、定量、細(xì)嚼慢咽，而且要注意食量的管控。n2、規(guī)律運(yùn)動(dòng)：主張有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、做操以及跳廣場(chǎng)舞等等。另外，要有適宜的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，一般每次在30-60分鐘左右。n3、規(guī)范用藥：在規(guī)范用藥的情況下，進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)，才能得到很好的血糖控制。"賈淑芳副主任醫(yī)師包鋼集團(tuán)第三職工醫(yī)院民營(yíng)醫(yī)院妊娠期血糖高怎么辦妊娠期血糖高患者應(yīng)就診于圍產(chǎn)內(nèi)分泌科，由專業(yè)醫(yī)生制定營(yíng)養(yǎng)方案，保證產(chǎn)婦和胎兒營(yíng)養(yǎng)，并將血糖控制在正常范圍，且不發(fā)生酮癥。臨床認(rèn)為孕婦空腹血糖應(yīng)小于5.3mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)小于6.7mmol/L。若通過(guò)調(diào)理飲食并輔以適量運(yùn)動(dòng)，可有效控制血糖水平，定期隨訪即可，但若不能有效控制，需及時(shí)就診，采取胰島素治療。李萍主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院三甲妊娠期血糖高吃什么妊娠高血糖的患者在飲食方面要通過(guò)合理的飲食控制，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面： 第一、要適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)的攝入量，妊娠期的糖尿病患者，建議每天攝入100-110g左右的蛋白質(zhì)，以肉、蛋、奶為主。 第二、要減少脂肪的攝入量，建議應(yīng)該選擇吃低脂肪的瘦肉類食品，比如魚(yú)類、兔肉、瘦的豬牛羊肉等。 第三、要適當(dāng)?shù)南拗茢z入碳水化合物，主食的選擇最好粗細(xì)搭配，可以選擇玉米、燕麥、小米等粗雜糧，不僅升糖指數(shù)低還富含膳食纖維。第四、要攝入充足的維生素和礦物質(zhì)。第五、要增加膳食纖維的攝入量。張麗凱主治醫(yī)師湖南省第二人民醫(yī)院三甲妊娠期血糖高怎么治療控制血糖經(jīng)典的方法是五駕馬車(chē)，即宣教、飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物和監(jiān)測(cè)。讓孕媽媽接受自己是一名妊娠期糖尿病患者，認(rèn)識(shí)到妊娠期糖尿病對(duì)母胎的影響，配合治療，控制血糖，才能避免發(fā)生高血糖的一些不良影響。孕媽媽能夠接受事實(shí)以后，開(kāi)始指導(dǎo)糖尿病飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食原則是少吃多餐，從一日三餐變成一日六餐，少吃多量，保證每天的飲食需要，搭配合理膳食；可以進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，根據(jù)個(gè)人喜好，如散步、游泳、瑜伽之類都可以進(jìn)行。另外注意藥物治療，如果在專業(yè)指導(dǎo)之下進(jìn)行嚴(yán)格的糖尿病飲食并運(yùn)動(dòng)后，血糖仍然居高不下，需要借助對(duì)胎兒沒(méi)有影響的藥物控制血糖情況，根據(jù)血糖情況調(diào)整用量。吳晞副主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院三甲全國(guó)第8妊娠期血糖高有哪些影響，怎么處理女性有一個(gè)特殊的生理時(shí)期就是懷孕，叫妊娠期，在妊娠期懷孕10個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，會(huì)碰到很多的病理或者生理的問(wèn)題、，其中現(xiàn)在比較常見(jiàn)或者困擾女性的是妊娠期的血糖高，也就是妊娠期糖尿病、妊娠期高血糖狀態(tài)，對(duì)女性本身的影響非常大，其影響及處理具體如下：1、影響：妊娠期高血糖如果不進(jìn)行嚴(yán)格管理，容易在分娩后進(jìn)入到2型糖尿病的階段，而且妊娠期高血糖的女性本身就是未來(lái)2型糖尿病的高危人群，比較容易得糖尿病。另外妊娠期高血糖主要會(huì)影響胎兒的發(fā)育，容易導(dǎo)致羊水過(guò)多、早產(chǎn)、巨大兒、分娩困難等問(wèn)題；2、處理：妊娠期高血糖的胎兒本身也是青少年糖尿病、成人期糖尿病的高危人群，因此對(duì)于妊娠期血糖高，應(yīng)該加強(qiáng)管理或者嚴(yán)格管控。對(duì)于妊娠期血糖高，一方面要及時(shí)進(jìn)行監(jiān)測(cè)，另外一方面，發(fā)現(xiàn)妊娠期血糖高了，應(yīng)該在營(yíng)養(yǎng)師、醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食的調(diào)整，避免精制的碳水化合物，控制食物的總量。如果在飲食控制的前提下，血糖依然不能達(dá)標(biāo)，不能被嚴(yán)格控制，應(yīng)該及時(shí)啟動(dòng)胰島素的注射，在胰島素的輔助作用下幫助妊娠期的女性達(dá)到血糖控制的平穩(wěn)，這樣對(duì)于懷孕的女性、腹中的胎兒都有好處。

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