柯懷 副主任醫(yī)師 陽新縣人民醫(yī)院

擅長：優(yōu)生優(yōu)育，孕前指導(dǎo)，孕期保健，孕期咨詢，產(chǎn)后治療，婦科疾病，盆底康復(fù)。

提問

孕期血糖高可以通過飲食療法、運動療法、胰島素治療、口服降糖藥、血糖監(jiān)測等治療措施來控制。如果癥狀持續(xù)或加劇，應(yīng)咨詢醫(yī)生以避免對母嬰健康造成不良影響。
1.飲食療法
通過調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，減少碳水化合物攝入量，增加膳食纖維攝入量，如燕麥、蕎麥等，有助于控制餐后血糖水平。合理的飲食結(jié)構(gòu)有利于穩(wěn)定血糖，預(yù)防妊娠期糖尿病的發(fā)生和發(fā)展。
2.運動療法
建議孕婦適當進行有氧運動，如散步、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上，每周至少5次。適量運動可提高機體對胰島素的敏感性，促進葡萄糖利用，從而降低血糖濃度。
3.胰島素治療
如果患者需要更精確地控制血糖，則可能需要醫(yī)生開具處方并指導(dǎo)使用胰島素注射。胰島素能夠快速降低高血糖狀態(tài)，對于孕期內(nèi)出現(xiàn)嚴重高血糖或合并癥者至關(guān)重要。
4.口服降糖藥
口服降糖藥物，例如二甲雙胍、格列齊特等，在醫(yī)師指導(dǎo)下按時服用。這些藥物能改善體內(nèi)胰島細胞功能及組織對胰島素敏感性，進而幫助調(diào)節(jié)母體與胎兒間糖代謝平衡。
5.血糖監(jiān)測
定期自我監(jiān)測空腹及餐后兩小時血糖值，每日記錄于專門日志中。實時掌握自身血糖變化情況，便于及時發(fā)現(xiàn)異常波動并采取相應(yīng)措施。
孕期血糖管理需遵循醫(yī)囑，避免過度節(jié)食導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響胎兒生長發(fā)育。同時還要注意保持充足睡眠，避免熬夜，以免因身體抵抗力下降而加重病情。

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