概述

其實(shí)在減肥當(dāng)中，每個人使用的方法不一樣，所以達(dá)到了減肥效果也是有不一樣的，在減肥當(dāng)中很多人同時選擇一款產(chǎn)品，但是有些人卻達(dá)到很好的瘦身效果，有些人卻沒有任何的效果，其實(shí)在任何的減肥產(chǎn)品當(dāng)中也并不是說每一款產(chǎn)品都適合任何一個人，我們也要針對自己的體質(zhì)，自己的肥胖情況來選擇不同的減肥產(chǎn)品，這樣才能達(dá)到更好的效果，那么新谷酵素什么時候吃減肥排毒才有效呢？我們今天來了解一下吧。

步驟/方法：

1、人類的身體每24小時就會重復(fù)進(jìn)行著一次循環(huán)，即攝取、同化和排泄。就是說，如果將飲食有效地結(jié)合在這個循環(huán)流程中，并善加利用，就可以令食物中的酵素變得更加有效力。早上4點(diǎn)~12點(diǎn)：身體的排泄時間這個時間段內(nèi)，身體會自動將老廢物和從飲食中攝取到廢物排泄到體外。

2、一般選擇飯前吃的話，可以有鞏固助消化的作用，部分人喜歡飯后吃，一定要注意在飯后一個小時之后，不然會容易引起饑餓的感覺，這樣排毒之后，如果再進(jìn)食不太好，在飯前半小時以上吃的效果較好。

3、新谷酵素是天然谷物的提取物，即有純天然的基礎(chǔ)，也有特色纖維成分和酵素純正的很好的效果。所以對于營養(yǎng)排毒來說，就同時有了減輕身體負(fù)擔(dān)的作用，達(dá)到很好的減肥的作用，效果也比較明顯。目前酵素減肥是一件比較平常的事，選擇新谷酵素減肥效果也還不錯。

注意事項(xiàng)：

新谷酵素的減肥效果非常不錯，可是要吃得方法得當(dāng)，效果好的同時，還可以更健康。目前比較推崇的方法當(dāng)中，就是飯前吃，但是要堅持做到在飯前至少半小時或者一小時以上吃，這樣的話，直接幫助消化的作用，也是減肥效果很好而且安全的方法。

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