提高免疫力才是預(yù)防疫病之本
近期,梧州市為了進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)藥在應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件中的特色和優(yōu)勢(shì),參考國(guó)家衛(wèi)生健康委《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第四版)》和廣西《新型冠狀病毒感染的肺炎中醫(yī)藥治療方案》等文件,結(jié)合梧州嶺南地方氣候、梧州臨床確診病例診治經(jīng)驗(yàn)和梧州市民的普遍體質(zhì),經(jīng)梧州市中醫(yī)防治新型冠狀病毒感染的肺炎技術(shù)攻關(guān)組研究制定《梧州市新型冠狀病毒感染的肺炎中醫(yī)藥預(yù)防治療方案(試行)》,市內(nèi)各大醫(yī)院按照試行方案紛紛推出多種能夠增強(qiáng)人體抵抗力、預(yù)防疫病的中醫(yī)藥防疫產(chǎn)品,受到醫(yī)護(hù)人員和普通市民的歡迎。
中醫(yī)藥專(zhuān)家研制驅(qū)寒祛濕為主的藥方
“這次的疫情發(fā)生與節(jié)氣有一定關(guān)系。”梧州市中醫(yī)醫(yī)院副院長(zhǎng)、主任醫(yī)師、教授,梧州唯一的全國(guó)第六批老中醫(yī)藥專(zhuān)家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師文黛薇介紹,新型冠狀病毒感染的肺炎發(fā)病在冬季,從2019年12月22日冬至開(kāi)始,歷經(jīng)了2020年1月6日小寒和1月20日大寒,按“冬九九”來(lái)得看,發(fā)病正值“一九”前后,氣候寒冷所以我國(guó)的中醫(yī)藥專(zhuān)家提出這個(gè)病的特點(diǎn)是“寒”邪。此外,病起于武漢,武漢濕氣本來(lái)就大,今年尤甚,而梧州三面環(huán)水也是濕氣很重,今年冬季氣候有點(diǎn)反常,該冷的時(shí)候天氣不變冷,有一段時(shí)間還回潮和下雨,因此容易引發(fā)寒濕疫病。
文黛薇說(shuō),市中醫(yī)醫(yī)院的專(zhuān)家圍繞寒和濕兩種特征研究中醫(yī)藥方,以調(diào)理脾胃、振奮陽(yáng)氣為主,研制出“愛(ài)心防疫茶”,從1月30日起,免費(fèi)向醫(yī)務(wù)人員和來(lái)醫(yī)院的普通市民贈(zèng)飲。這個(gè)預(yù)防方藥分為面向一線醫(yī)務(wù)人員的預(yù)防方和面向普通市民的預(yù)防方,通過(guò)媒體平臺(tái)公布的面向普通市民的預(yù)防方案,對(duì)廣大讀者更有參考意義。
文黛薇介紹,目前我國(guó)中醫(yī)藥界普遍認(rèn)為,針對(duì)預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎的中醫(yī)藥方,主要還是以調(diào)理脾胃,驅(qū)寒祛濕、振奮陽(yáng)氣為主,因此藥方中含有砂仁和陳皮,是針對(duì)胃口不好、胸悶嘔惡等癥狀的,其他偏向辛涼和清熱解毒的中藥不太建議普通市民飲用。除了飲用“愛(ài)心防疫茶”,市民還可以通過(guò)多種方式對(duì)疫病進(jìn)行預(yù)防,比如穴位艾灸法、食療法。
此外,文黛薇介紹,目前梧州市內(nèi)比較常見(jiàn)的幾種保健預(yù)防藥方,例如用艾葉、生姜進(jìn)行足浴,用蒼術(shù)、藿香、佩蘭與艾葉絨配置隨身香包,這些方法主要起到提神醒腦、改善空氣環(huán)境的功效,對(duì)預(yù)防疫病也有一定的作用。孕婦小兒以及防疫一線的工作人員,可以采取外佩中藥香囊的方式來(lái)提高免疫力,在家休假的市民可以采取足浴的方式強(qiáng)身健體。在眾多中醫(yī)預(yù)防藥方中,五指毛桃、炒薏苡仁、生姜、陳皮等都是專(zhuān)門(mén)針對(duì)梧州寒濕氣候而使用的成分,并且它們都是梧州市民日常生活中很常見(jiàn)的食品、是很多家庭食療煲湯會(huì)使用到的食品,因此,無(wú)論是市中醫(yī)醫(yī)院的“愛(ài)心防疫湯”還是梧州市新型冠狀病毒感染的肺炎中醫(yī)藥治療試行方案,都充分體現(xiàn)了梧州的地域特色。
各個(gè)醫(yī)院的預(yù)防藥方各具特色
記者還了解到,根據(jù)《梧州市新型冠狀病毒感染的肺炎中醫(yī)藥預(yù)防治療方案(試行)》的指導(dǎo),梧州市各大醫(yī)院也先后推出各具特色的預(yù)防疫病中醫(yī)藥產(chǎn)品。市婦幼保健院聯(lián)合廣東省中醫(yī)院等院的中醫(yī)專(zhuān)家,結(jié)合梧州市的城市環(huán)境以及市民體質(zhì),推出一味中藥飲品“寒濕疫防茶”。該藥方使用的藥材都是中性偏溫,特別是其中用到的黃芪,更具有利尿排濕的作用,能幫助排除人體內(nèi)的濕氣,達(dá)到排除濕邪,增強(qiáng)免疫的效果。據(jù)介紹,該藥方老少皆宜,適合大眾飲用。但醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào),對(duì)于小兒,建議劑量酌情減半,對(duì)于孕婦和口干舌苦者,建議先不服用,待咨詢(xún)過(guò)醫(yī)師之后再遵醫(yī)囑。
市婦幼保健院中醫(yī)科副主任醫(yī)師潘志誠(chéng)介紹,中醫(yī)預(yù)防藥方更注重提高人體自身的整體免疫力,盡量通過(guò)加強(qiáng)自愈能力來(lái)抵抗疫病,本次該院研制的藥方,正是充分考慮到了這點(diǎn)。他表示,市民在做好日常消毒殺菌工作,重視個(gè)人防護(hù)的同時(shí),配合中醫(yī)預(yù)防藥方的使用,便可達(dá)到“正氣存內(nèi),邪不可干”的目的。
還有市工人醫(yī)院研制的面向廣大市民的中藥濕疫預(yù)防涼茶,據(jù)該院中醫(yī)科主任程星介紹,以清濕、去熱、扶正為主,分別用金銀花、連翹來(lái)清熱,用黃芪來(lái)扶正,再用藿香和蒼術(shù)來(lái)祛濕。據(jù)了解,這種涼茶的口感不會(huì)太苦,容易入口,兒童和大人都可以服用,但兒童需減半量服用。此外,該院還采取艾葉煙熏療法,為醫(yī)院科室進(jìn)行消毒,凈化空氣。據(jù)介紹,自古以來(lái),中醫(yī)認(rèn)為艾條燃燒的煙有辟除穢氣和疫病邪氣的功效,也有不少醫(yī)學(xué)著作介紹過(guò)艾葉煙熏治療和預(yù)防疾病的效果,如《五十二病方》、《肘后備急方》等文獻(xiàn)都有關(guān)于艾葉煙熏治病的記載,因此市工人醫(yī)院采用的艾煙消菌法率先在該院的科室推廣施行,并建議有條件的市民也可以在家采用此法殺菌消毒、凈化空氣。
受訪的多位中醫(yī)藥專(zhuān)家均表示,除了飲用各種驅(qū)寒祛濕防疫茶以及進(jìn)行食療、按摩穴位、足浴、攜帶香包等預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎,勤洗手、多通風(fēng)、戴口罩,做好個(gè)人防護(hù)和個(gè)人衛(wèi)生,仍是必不可少的防疫措施。
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市中醫(yī)醫(yī)院藥方:藿香15克,蒼術(shù)10克,厚樸10克,紫蘇葉10克,陳皮6克,桔梗6克,茯苓15克,五指毛桃30克,砂仁5克,甘草5克。市民按此藥方加水煎至200毫升,每天一副,一次服用,6歲以下兒童減半量服用,可起到驅(qū)寒祛濕、提高免疫力的功效。對(duì)于體質(zhì)比較弱的人,還可以酌情加入適量黃芪、桂枝,把寒氣祛除于體外。
穴位艾灸法:對(duì)人體的關(guān)元穴、足三里穴、三陰交穴、涌泉穴,每個(gè)穴位進(jìn)行艾灸20至30分鐘,可以提高人體免疫力。
食療法:將五指毛桃50克、炒薏苡仁30克、山藥30克、砂仁5克、陳皮5克,加豬脊骨250克和適量生姜片,放入鍋中煮湯,先用武火煮半小時(shí),后用文火煮40至60分鐘,最后加入食鹽調(diào)味,這個(gè)食療法的分量適用三至五人食用。
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