很多時(shí)候，一個(gè)人是否成功，他的抗壓能力、學(xué)習(xí)能力一直都是一個(gè)很重要的因素，他影響了這個(gè)人是否能夠合理的看待自己所面臨的困境，是否能夠擁有從困境中走出來(lái)的能力，并且在經(jīng)歷這些困境之后，他個(gè)人是否還會(huì)得到成長(zhǎng)，這幾個(gè)方面的問(wèn)題一直都是父母?jìng)兌己荜P(guān)注的一件事情，而當(dāng)父母?jìng)儗?duì)這些方面的關(guān)注度持續(xù)上升的時(shí)候，挫折教育也隨之出現(xiàn)了。
系統(tǒng)的挫折教育，最開始出現(xiàn)在上世紀(jì)70-80年代，因于近代社會(huì)中，出現(xiàn)有學(xué)生會(huì)因?yàn)橐恍┬〉拇煺?，從而選擇走向一條極端的路，挫折教育開始流行了起來(lái)。
法國(guó)人類學(xué)家路易·迪蒙從教育學(xué)和心理學(xué)的角度談自己對(duì)挫折教育的理解：
“所謂挫折教育就是教育者有目的地采用一定的教育方法和手段，幫助和引導(dǎo)受教育者正確的認(rèn)識(shí)挫折，有意識(shí)地防范挫折可能帶來(lái)的負(fù)面效應(yīng)，在挫折面前適時(shí)進(jìn)行調(diào)整，保持健康的心理狀態(tài)，并固化為良好的心理素質(zhì)，能樂觀、淡然地面對(duì)自身的遭遇，從而為愿望和目標(biāo)大俠堅(jiān)定的基礎(chǔ)。而如何讓個(gè)體在面對(duì)挫折情境時(shí)保持健康和消除負(fù)面效應(yīng)，是挫折教育要解決的根本問(wèn)題。”
挫折教育就像是一次心理上的“荒野求生”，父母要做的就是給予孩子一個(gè)正向的引導(dǎo)，而不是給孩子制造一些不必要的“挫折”。
挫折教育實(shí)際上說(shuō)的就是能夠讓那些正在受教育的人在受教育的過(guò)程中遭受到挫折，并且能夠讓他們明白合理的對(duì)待挫折的態(tài)度，同時(shí)激發(fā)受教育者處理事情的主觀能動(dòng)性，以此達(dá)到，讓受教育者確實(shí)掌握到某種能力的目的的一種教育方式。
挫折教育的幾個(gè)誤區(qū)
第一，挫折教育并不是讓父母?jìng)內(nèi)ソo孩子們制造挫折的“難度”
當(dāng)孩子們遇見挫折的時(shí)候，父母?jìng)円龅氖侵С?，而不是要給孩子們“添堵”，父母?jìng)儾粦?yīng)該亂給孩子們施加壓力。
挫折教育在某一種程度上來(lái)說(shuō)，可以看出孩子們對(duì)于挫折的處理能力，同時(shí)也可以看出孩子們?cè)诿鎸?duì)逆境的時(shí)候，他們身上的那種抗壓能力的一種“隨堂測(cè)試”。所以很多父母都很支持于挫折教育，但是很多父母有不同的教育方式。有一些父母認(rèn)為挫折教育就是當(dāng)孩子遇到挫折的時(shí)候，自己不應(yīng)該去主動(dòng)幫孩子解決，甚至于還要給孩子增加一些困難，這樣子可以讓孩子在這次挫折里面學(xué)到更多的東西。
而實(shí)際上這種做法并不可取，這樣子的做法只會(huì)把父母和孩子之間的關(guān)系越推越遠(yuǎn)，孩子在父母這邊感受不到支持，他會(huì)陷入一個(gè)進(jìn)退兩難的局面。一方面孩子不敢去面對(duì)挫折，另一方面，本該給予孩子支持的父母卻一直要他往前走，甚至于還給他施加了很多的壓力。
試想一下，當(dāng)孩子處于這樣子的狀況下，他真的能夠完成好父母?jìng)兯Ｍ龅氖虑閱幔克娴哪軌蚩邕^(guò)這一次的挫折嗎？很明顯不能，所以父母?jìng)円⒁庠诖煺劢逃校f(wàn)不能夠去捆綁孩子，因?yàn)檫@樣子只是在不斷的給孩子們壓力，卻沒有在真正意義上幫助到孩子。
而且這樣的情況很容易讓孩子進(jìn)入“習(xí)得性無(wú)助”的狀態(tài)！
習(xí)得性無(wú)助現(xiàn)象在人類和動(dòng)物身上都可以觀察到：
當(dāng)他們條件反射式地預(yù)期自己將會(huì)遭受痛苦、折磨并且認(rèn)為自己對(duì)此無(wú)能為力時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生習(xí)得性無(wú)助(Cherry, 2017)。
經(jīng)過(guò)反復(fù)多次的“條件化”，個(gè)體習(xí)得某種信念--“無(wú)論做何努力都無(wú)法改變現(xiàn)狀或未來(lái)時(shí)”，人/動(dòng)物將會(huì)放棄抵抗和努力，停止擺脫痛苦或惡劣情境的嘗試--
即使他們有機(jī)會(huì)！
1974年。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)將人類被試分為三組。
第一組暴露在劇烈、令人不適的噪音中，但他們可以通過(guò)按壓四次按鈕結(jié)束噪音；
第二組暴露在相同的噪音下，但按鈕并沒有關(guān)閉噪音的功能；
第三組未暴露在噪音環(huán)境中。
之后，所有的被試進(jìn)入一個(gè)充滿噪聲的房間中，可以通過(guò)人為按壓杠桿關(guān)閉噪音。
結(jié)果，只有第二組的人不曾試圖按壓杠桿關(guān)閉噪音，而其他兩組的人可以很快明白如何消除噪音。
塞利格曼及其同事提出人類處于失去控制感的環(huán)境中會(huì)在以下三個(gè)方面產(chǎn)生負(fù)面影響：動(dòng)機(jī)、認(rèn)知和情緒(Abramson, Seligman, & Teasdale, 1978)。
認(rèn)知缺陷指?jìng)€(gè)體認(rèn)為自己身處的環(huán)境無(wú)法改變；動(dòng)機(jī)缺陷指?jìng)€(gè)體放棄或無(wú)視逃離負(fù)面情境的方式；情緒缺陷指?jìng)€(gè)體身處在自己感到難以控制的負(fù)面情境中會(huì)產(chǎn)生抑郁心境。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，如果父母一直在刻意給孩子制造挫折與困難，故意不讓他成功，那么非常容易讓孩子產(chǎn)生一種“不管我做什么都不會(huì)成功”的心理，從而在以后遇到任何挫折時(shí)，第一件事想到的就是放棄。
就比如在我們平時(shí)學(xué)習(xí)中，差生逆襲的案例之所以非常少，就是因?yàn)樗麄兇嬖谥环N心理認(rèn)知：
“我再怎么努力也不可能考的好的?！?/p>
《少年說(shuō)》里就有這樣一位女孩，每當(dāng)她取得一定的成績(jī)時(shí)，媽媽就搬出另一座大山來(lái)壓她：別人家的孩子。
最終導(dǎo)致女孩在臺(tái)上放生哭訴：
“為什么我的努力你從來(lái)都看不到?！?/p>
這樣的想法導(dǎo)致學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和努力進(jìn)一步降低，如此反復(fù)就形成了一個(gè)惡性循環(huán)。而當(dāng)孩子對(duì)一個(gè)學(xué)科的無(wú)助感達(dá)到頂點(diǎn)時(shí)，很有可能會(huì)衍生到其他學(xué)科，從而對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力失去信心。
所以父母在當(dāng)孩子遇到挫折并戰(zhàn)勝時(shí)，要適當(dāng)?shù)慕o予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，而不是故意制造更多的挫折。
第二，挫折教育并不是讓父母?jìng)內(nèi)椭⒆觽兲颖苁?/p>
在這里，就不得不說(shuō)到一個(gè)在親子教育中，經(jīng)常會(huì)被父母?jìng)兯雎缘囊患虑椋蔷褪墙虝?huì)孩子們對(duì)失敗的態(tài)度。
很多父母?jìng)冋J(rèn)為挫折教育就是不讓孩子們失敗，陪伴著孩子經(jīng)歷挫折的教育就是一個(gè)最好的教育。因?yàn)樗麄冞@樣可以讓孩子避免失敗的痛苦，還讓孩子能夠收獲到成功的快樂，同時(shí)也能夠從中汲取到經(jīng)驗(yàn)。其實(shí)這樣子的想法是十分錯(cuò)誤的，對(duì)挫折教育認(rèn)識(shí)的不夠全面。
真正正確的挫折教育應(yīng)該是，父母?jìng)兘o予孩子足夠的支持，并且讓孩子相信自己是他們的后盾，這種方式不僅會(huì)讓孩子和父母之間的親子關(guān)系變得緊密，同時(shí)，也會(huì)讓孩子對(duì)父母?jìng)儺a(chǎn)生信任感。
當(dāng)信任感建立的時(shí)候，孩子在面對(duì)很多事情的時(shí)候都會(huì)帶有一種很大的自信去完成，那么當(dāng)孩子有自信的時(shí)候，自然就很容易完成。同時(shí)當(dāng)孩子被挫折所打倒的時(shí)候，父母?jìng)円龅牟皇菐椭⒆尤ヌ颖苁?，而是要讓孩子們學(xué)會(huì)合理的看待失敗，同時(shí)學(xué)會(huì)從這次的失敗中發(fā)現(xiàn)自己的能力不足的地方。
第三，錯(cuò)誤的挫折教育會(huì)影響父母和孩子之間的關(guān)系
就像上面所舉的一些父母?jìng)儗?duì)于挫折教育的誤解，導(dǎo)致他們做出了一些錯(cuò)誤的做法，比如錯(cuò)誤的把一些孩子本不該承受的壓力附加到孩子身上。
這樣子的方式不僅會(huì)讓孩子因?yàn)殡y以承受來(lái)自于挫折的考驗(yàn)和父母所給他們施加的壓力，而出現(xiàn)情緒崩潰的情況，讓父母和孩子之間的親子關(guān)系變得惡劣。孩子可能會(huì)因?yàn)楫?dāng)前的困境，或者是之后可能出現(xiàn)的失敗結(jié)果，而怨恨于父母。
父母?jìng)兊降讘?yīng)該要怎么做才算是對(duì)孩子進(jìn)行一個(gè)正確的挫折教育呢？
首先，父母?jìng)円尯⒆觽兌萌绾稳ッ鎸?duì)失敗
很明顯不是所有的事情都可能是完美的，孩子總是會(huì)經(jīng)歷到一些他們所不能夠戰(zhàn)勝的挫折，可能他們邁不過(guò)去那個(gè)“坎”，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)失敗的情況。
有些父母會(huì)選擇動(dòng)用自己的資源或者是自己的方法來(lái)讓孩子避免失敗，實(shí)際上這樣子的做法大可不必，因?yàn)樽尯⒆佣檬∈且粋€(gè)自然的事情，并且能夠勇敢的接受自己的失敗，這本身就是一個(gè)極大的成長(zhǎng)，是一種非常強(qiáng)大的能力。
教會(huì)孩子們面對(duì)失敗的態(tài)度是挫折教育的第一課
其實(shí)很多時(shí)候挫折就像一個(gè)考試，它檢驗(yàn)著遇到它的人的能力到了什么樣的程度，他們是否能夠從這次測(cè)試中學(xué)習(xí)到知識(shí)，是否能夠跨過(guò)這一次的坎。
在人生的每一個(gè)小階段里，每個(gè)人都曾經(jīng)會(huì)遇到過(guò)一些自己自認(rèn)為不可以戰(zhàn)勝，自己難以跨過(guò)的挫折。但是靜下心來(lái)仔細(xì)回想最后的結(jié)果，相信也都不像自己最初所認(rèn)為的那么的糟糕，所以其實(shí)挫折教育所要教給孩子的不僅是孩子面對(duì)問(wèn)題的抗壓能力，同時(shí)還有面對(duì)失敗的態(tài)度。
其次，能懂得給予孩子們陪伴與支持
孩子作為一個(gè)來(lái)到這個(gè)世界的新個(gè)體，他們的心智都比較稚嫩，所以孩子們都很需要父母?jìng)兡軌蚣皶r(shí)的給予他們陪伴與支持。
而關(guān)于陪伴與支持的最好的表達(dá)方式，主要跟下面的兩個(gè)方面有關(guān)。
第一方面，是“物理”層面上的陪伴
當(dāng)孩子遇到困難不知道如何去解決，而情緒不好的時(shí)候，父母?jìng)兛梢赃x擇陪在孩子身邊，如果孩子不愿意去說(shuō)自己遇到的困難也沒有關(guān)系，父母要做的就是讓孩子有一種被關(guān)注被陪伴的感覺，可以選擇拍拍孩子的肩膀，或者是給孩子一個(gè)擁抱。通過(guò)使用這種肢體上的接觸可以給孩子們很大的心理安慰。
第二方面是心理層面上的支持
這個(gè)方面的就是父母?jìng)兛梢酝ㄟ^(guò)平常對(duì)孩子的那些贊美和鼓勵(lì)的話也可以跟孩子們做目標(biāo)游戲，就比如說(shuō)父母?jìng)兛梢愿⒆觽兗s好，這周他的目標(biāo)和為了完成目標(biāo)而制定的方法。
在完成目標(biāo)的過(guò)程中，孩子也許會(huì)遇到挫折，但是在完成目標(biāo)以后，父母?jìng)兯o予的獎(jiǎng)勵(lì)，實(shí)際上就是對(duì)孩子的一種心理上的安慰，也可以幫助孩子們?cè)谙乱淮斡龅酱煺鄣臅r(shí)候，擁有一個(gè)更好的心態(tài)去面對(duì)。
最后，進(jìn)行總結(jié)
當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，父母對(duì)孩子的態(tài)度最重要，不管是幫助還是“不幫助”，父母?jìng)兯龅囊粋€(gè)重點(diǎn)，就是要讓孩子們明白自己一直到在孩子身邊，是他們堅(jiān)強(qiáng)的后盾，這樣的方式可以給孩子們足夠的信心去面對(duì)挫折，而當(dāng)孩子有了這樣子的信心時(shí)，其實(shí)也就是起到挫折教育的作用的時(shí)候。孩子會(huì)在面對(duì)挫折的時(shí)候，不恐懼，在面對(duì)失敗的時(shí)候，不氣餒，并且會(huì)主動(dòng)選擇勇敢的來(lái)面對(duì)來(lái)自生活的挑戰(zhàn)。返回搜狐，查看更多
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