近日，日本福島第一核電站啟動(dòng)核污染水排海，引發(fā)了廣泛的關(guān)注和討論。這一舉動(dòng)迅速引發(fā)了民眾的擔(dān)憂。引起人們恐慌的輻射看不見摸不著，卻與我們的生活息息相關(guān)，曬太陽時(shí)，有紫外線輻射，用微波爐，有電磁輻射，做醫(yī)學(xué)檢查，X光、CT輻射……那么核污水排海如何影響人體健康？生活中的輻射又是怎么回事呢？只有科學(xué)認(rèn)識“輻射” ，才能正確了解和掌握輻射防護(hù)知識，戰(zhàn)勝對輻射的恐懼。

權(quán)威解答

核污水排海如何影響人體

此前，據(jù)專家介紹，這些含有60多種放射性核素的核污水，一經(jīng)入海會立刻開始“全球環(huán)游”，并對海洋生態(tài)安全帶來難以準(zhǔn)確估量的負(fù)面影響。

那么，這會對我們的身體造成什么樣的傷害？作為普通人，我們又該如何防護(hù)？

1 核污染水排海后多久會擴(kuò)散至我國沿岸海域？

早在2021年，清華大學(xué)深圳國際研究生院海洋工程研究院張建民院士、胡振中副教授團(tuán)隊(duì)從宏觀和微觀兩種不同的角度分別建立了海洋尺度下放射性物質(zhì)的擴(kuò)散模型，并實(shí)現(xiàn)了福島核污水排放計(jì)劃的長期模擬。

其中，宏觀模擬結(jié)果表明，核污水在排放后240天就會到達(dá)我國沿岸海域，1200天后將到達(dá)北美沿岸并覆蓋幾乎整個(gè)北太平洋。

此前，德國海洋科學(xué)研究機(jī)構(gòu)也指出，福島沿岸擁有世界上最強(qiáng)的洋流，從排放之日起57天內(nèi)，放射性物質(zhì)將擴(kuò)散至太平洋大半?yún)^(qū)域，10年后蔓延全球海域。

8月24日，我國生態(tài)環(huán)境部（國家核安全局）就日本啟動(dòng)福島核污染水排海答記者問時(shí)表示：當(dāng)前，生態(tài)環(huán)境部按照監(jiān)控重點(diǎn)區(qū)域、覆蓋管轄海域、掌握關(guān)鍵通道的思路，正在組織開展2023年度我國管轄海域海洋輻射環(huán)境監(jiān)測。

后續(xù)生態(tài)環(huán)境部將持續(xù)加強(qiáng)有關(guān)監(jiān)測工作，及時(shí)跟蹤研判福島核污染水排海對我海洋輻射環(huán)境可能的影響，切實(shí)維護(hù)我國國家利益和人民健康。

2 核污染水排海有哪些危害？

#安檢機(jī)#

國際原子能機(jī)構(gòu)專家組評估報(bào)告明確指出，福島核電站含氚廢水排入海洋，將對周邊國家海洋環(huán)境和公眾健康造成影響。綠色和平組織核專家指出，日本核污染水所含碳14在數(shù)千年內(nèi)都存在危險(xiǎn)，并可能造成基因損害。

3 海水能“稀釋”輻射影響嗎？

生態(tài)環(huán)境部核與輻射安全中心研究員魏方欣表示，大海確實(shí)有強(qiáng)大的稀釋作用，但輻射量較低絕對不是同意日本排放核污染水的理由。因?yàn)?，放射性核素有累積效應(yīng)，而核污染水保守估計(jì)要排放30年左右，排出的核素含量再少，長年累月聚積也存在較大威脅。另外，日方也沒有證明核污染水凈化裝置的長期有效性和可靠性。而且，輻射具有隨機(jī)效應(yīng)。

這些核素在全球海域內(nèi)，可能負(fù)面影響沒那么大，但聚焦于某具體海域就可能產(chǎn)生極大影響，其后果對于幾十億人來說可能是小的，但對于真正被“概率”砸中、承受健康風(fēng)險(xiǎn)的人來說，就是災(zāi)難性的。

4 這些放射性核素會如何進(jìn)入人體？

核素進(jìn)入身體主要有3種途徑：

●飲食攝入，富集了核素的魚類很可能被人類吃進(jìn)體內(nèi)。

●呼吸攝入，入海的核素可能會通過蒸騰作用進(jìn)入空氣。

●如果特定海域內(nèi)核素含量極高，人體接觸海域，可能被直接照射進(jìn)入體內(nèi)。

5 海產(chǎn)品還能吃嗎？

2012年至今，食品中放射性物質(zhì)監(jiān)測工作，已納入國家食品安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測范疇。對于海產(chǎn)品的食用，大家既要保持警惕，也不必過度擔(dān)憂。我們通過正規(guī)渠道購買的海鮮，基本都符合國家檢測標(biāo)準(zhǔn)，可以放心食用。

而對于大家都關(guān)心的“食鹽”，此前，大連海事大學(xué)法學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師張晏瑲表示，我國食用鹽主要來自井鹽，不會涉及污染區(qū)域，居民不用過度囤鹽。

8月24日，中國海關(guān)總署發(fā)布關(guān)于全面暫停進(jìn)口日本水產(chǎn)品的公告。

公告表示，為全面防范日本福島核污染水排海對食品安全造成的放射性污染風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)中國消費(fèi)者健康，確保進(jìn)口食品安全，依據(jù)《中華人民共和國食品安全法》及其實(shí)施條例、《中華人民共和國進(jìn)出口食品安全管理辦法》有關(guān)規(guī)定，以及世界貿(mào)易組織《實(shí)施衛(wèi)生與植物衛(wèi)生措施協(xié)定》有關(guān)規(guī)定，海關(guān)總署決定自2023年8月24日（含）起全面暫停進(jìn)口原產(chǎn)地為日本的水產(chǎn)品（含食用水生動(dòng)物）。

6 如何遠(yuǎn)離核廢水危害？

首都醫(yī)科大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院生物化學(xué)與分子生物學(xué)系教授吳巍提出了5方面的建議：

●加強(qiáng)進(jìn)口海產(chǎn)品食品安全監(jiān)測，嚴(yán)格把關(guān)。

●食品生產(chǎn)廠家在出廠食品上標(biāo)注放射物質(zhì)檢出量及是否達(dá)標(biāo)。

●盡量食用內(nèi)陸鹽，湖鹽、礦井鹽，慎用海鹽。

●加強(qiáng)易感人群防護(hù)。有生育意愿的夫妻少吃海產(chǎn)品，尤其來自太平洋洋流污染區(qū)的海產(chǎn)品。孕婦也要少吃來自污染區(qū)的海產(chǎn)品，減少放射物質(zhì)導(dǎo)致基因損傷的風(fēng)險(xiǎn)性。有腫瘤家族史的人及老人慎食污染區(qū)的海產(chǎn)品。

●政府需要加強(qiáng)法制管控，禁止商販販賣有放射性污染的食品謀利，對違法者嚴(yán)肅處理。

科普面對面

認(rèn)識日常生活中的輻射

通常生活中我們將輻射分為電離輻射和非電離輻射兩類。

電離輻射：核燃料循環(huán)，放射性核素研究、生產(chǎn)和使用，X線探測儀、醫(yī)療影像檢查，以及腫瘤放療等，都是日常電離輻射的重要人工來源。

非電離輻射：微波、紫外線、紅外線和無線電波等，如電腦、微波爐、微波手術(shù)刀等電子儀器設(shè)備，以及廣播電視發(fā)射塔、通信訊號塔和高壓變電站等都是非電離輻射源。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心匡樂樂2023年在大眾健康刊文表示，根據(jù)頻段和功率的不同，特別是暴露時(shí)間的長短，輻射對人體的損害有所不同，嚴(yán)重的不僅累及機(jī)體的神經(jīng)、循環(huán)等系統(tǒng)，還會影響生殖系統(tǒng)。

看到這個(gè)輻射標(biāo)識要遠(yuǎn)離

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)附近有如下圖所示的“三葉”標(biāo)志時(shí)，請遠(yuǎn)離。

雷達(dá)、電視塔、通信訊號塔、高壓變電站等大型設(shè)備在運(yùn)行時(shí)，會產(chǎn)生高強(qiáng)度電磁波，應(yīng)當(dāng)盡量遠(yuǎn)離。

在醫(yī)療機(jī)構(gòu)工作，有職業(yè)暴露風(fēng)險(xiǎn)的人，在工作中要接受培訓(xùn)，提高防護(hù)意識，規(guī)范佩戴個(gè)人防護(hù)用品等。

電話接通后等片刻再靠近耳邊

研究表明，電話剛撥通時(shí)輻射是最大的，接聽后輻射迅速減弱。因此，在撥打電話接通后，可略等片刻，再將手機(jī)靠近耳邊。不少人長時(shí)間使用電腦，建議每隔2小時(shí)離開電腦，休息幾分鐘。

不要過于集中放置家電

有些人的臥室里，電視機(jī)、電腦、游戲機(jī)、空調(diào)、空氣凈化器等占據(jù)了大部分空間。這些電器運(yùn)行時(shí)會產(chǎn)生一定量的輻射。長期生活在這樣的環(huán)境中，會對健康構(gòu)成威脅。

健康飲食保證營養(yǎng)攝入

如果人體缺乏必需脂肪酸和各種維生素，可能導(dǎo)致機(jī)體對輻射的耐受性降低。

維生素A、C、E是很好的抗氧化組合。建議適當(dāng)多吃油菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜。

使用電腦較多的人也可食用枸杞、菊花、綠茶、決明子等食物。

多喝水，加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，也可能起到減少輻射危害的作用。

不少人認(rèn)為，食用加碘鹽能防核輻射，這其實(shí)是個(gè)誤區(qū)。穩(wěn)定碘只能防止人體吸收放射性碘，對其他照射無效。食用加碘鹽并不能防核輻射，碘鹽含穩(wěn)定碘的量太少，遠(yuǎn)達(dá)不到阻止放射性碘在甲狀腺富集所需的量。

安檢時(shí)不要將手伸進(jìn)鉛門簾里

乘坐地鐵、火車等交通工具接受安檢時(shí)，不要將手伸進(jìn)鉛門簾里，要待包裹行李滑出后再取走。

家裝選石材要慎重

一些天然石材含有放射性核素鐳，可以釋放放射線氡氣體，長期接觸危害人體健康，應(yīng)盡量避免大量使用此類材料。

選購家裝石材，要了解其放射性和檢測等級。裝修結(jié)束后要經(jīng)常通風(fēng)，并請專業(yè)機(jī)構(gòu)檢測輻射強(qiáng)度是否超標(biāo)。

輻射“傷人”主要看劑量

人體接受的輻射劑量高到一個(gè)閾值，才會對機(jī)體產(chǎn)生損害。北京清華長庚醫(yī)院放射科主任鄭卓肇表示，人們每時(shí)每刻都會受到自然界的輻射。這種輻射稱為天然本底輻射，通常約為2—3毫西弗/年（毫西弗為衡量輻射劑量的一種單位）。除了自然界的輻射，拍片子、吸煙……日?；顒?dòng)中遇到的輻射劑量到底有多大？

吸煙

物理學(xué)家德里克·穆勒通過測量得出：香煙中含有放射性釙和鉛，美國環(huán)境保護(hù)署稱，如果每天吸1.5包煙，煙民的肺部平均每年最多可受到160毫西弗的輻射（相當(dāng)于每小時(shí)18.26微西弗），遠(yuǎn)高于大多數(shù)的醫(yī)療輻射劑量。

坐飛機(jī)

按照坐飛機(jī)時(shí)受到的輻射計(jì)算，飛行1萬公里所受輻射量約0.05毫西弗。

超聲/磁共振檢查

超聲檢查和磁共振檢查很安全，沒有任何輻射，因此廣泛用于孕婦及正常人群體檢。

X光檢查

X光檢查有較低的輻射，據(jù)澳大利亞輻射保護(hù)與核安全局的數(shù)據(jù)顯示，一次胸片約為0.025毫西弗。

CT檢查

CT檢查的輻射量比普通X線拍片可能高出10倍、30倍，甚至上百倍，這與CT機(jī)性能、掃描部位、成像的清晰度有關(guān)，尤其是心臟CT的輻射量相對較高。不過，大家不必太緊張，目前CT檢查的輻射量都在安全范圍內(nèi)。

PET-CT檢查

PET—CT顯像的輻射劑量由檢查所用放射性核素和X線CT兩部分組成，CT為主要?jiǎng)┝控暙I(xiàn)者，受檢者接受的總輻射劑量為兩者之和。其輻射劑量相對CT更大，但也只是超過日常天然輻射量的3—5倍，每年1—2次檢查對身體影響不大。因此，如果病情需要，患者沒必要因?yàn)閾?dān)心輻射而拒絕影像檢查。

檢查行李的安檢機(jī)

用來檢查行李的安檢機(jī)利用的是電離輻射，即通過X射線穿透行李和包裹，查看內(nèi)部的物品。安檢機(jī)的輻射量比醫(yī)學(xué)檢查的輻射量要低得多，約為一次醫(yī)療X光胸透的百分之一。

溫馨提示

碘化鉀可防輻射？別亂用！

最近，在網(wǎng)絡(luò)社交平臺上,流傳這樣的說法——碘化鉀可以幫助防止放射性碘在甲狀腺中積累，從而減少輻射的危害。

四川省人民醫(yī)院藥學(xué)部主任藥師楊勇表示，在碘化鉀藥品的藥品說明中，并沒有“防輻射”這一作用。該藥品主要用于地方性甲狀腺腫的預(yù)防與治療，甲狀腺功能亢進(jìn)癥手術(shù)前準(zhǔn)備及甲狀腺亢進(jìn)危象。

而長期服用碘化鉀，可能出現(xiàn)口腔、咽喉部燒灼感、流涎、金屬味和齒齦疼痛、胃部不適、劇烈頭痛等碘中毒癥狀；也可出現(xiàn)高鉀血癥，表現(xiàn)為神志模糊、心律失常、手足麻木刺痛、下肢沉重?zé)o力。

楊勇提醒，“碘化鉀”是治療性用藥，而非保健品，不要因?yàn)楹ε螺椛涠^多服用碘化鉀，反而造成自己的甲狀腺功能紊亂。而網(wǎng)絡(luò)上宣稱有“防輻射功能”的商品，實(shí)際上是保健品、膳食補(bǔ)充劑等，其碘化鉀含量很少。

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