【傳統(tǒng)烘焙】

烘焙起源于西方，后來伴隨著社會(huì)發(fā)展慢慢傳入中國，被越來越多的人所喜愛。根據(jù)記載，奠定現(xiàn)代烘焙食品工藝的先驅(qū)者是古代埃及人，面包這一技藝也是由古代埃及人開創(chuàng)。早期烘焙所使用的原料較少，只是小麥粉，蛋類，海鹽，純凈水，啤酒釀造剩余的殘?jiān)糜诎l(fā)酵。后期經(jīng)過幾代人不斷改良，又傳播到各個(gè)國家，把烘焙的工藝更加精進(jìn)。歷經(jīng)幾千年的傳承，直至今日，烘焙已經(jīng)走入千家萬戶，而制作烘焙原料也非常豐富。烘焙一直以濃郁的蛋奶香氣被大家所喜愛，尤其是入口即化的奶油，總是能治愈很多人心情。

烘焙原料

現(xiàn)代人制作烘焙，為了迎合大眾的口味，通常會(huì)添加大量的雞蛋、牛奶、黃油，餡料方面也多數(shù)以高糖為主。隨著大家生活品質(zhì)的提升，這些高營養(yǎng)食品，我們每天都會(huì)通過各種食品吸收大量的高營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分早已超過了身體負(fù)擔(dān)。高糖，高熱量，高膽固醇，越來越多的三高人群遍布社會(huì)。

其中還有小部分商家為了降低成本，而使用一些氫化植物奶油，和一些改良劑，添加劑，長期食用對(duì)身體的傷害更加嚴(yán)重。

【輕烘焙】

輕烘焙是結(jié)合了素食、輕食、健康的理念而新興的一個(gè)行業(yè)。輕烘焙的含義：輕松，健康，無身體負(fù)擔(dān)的烘焙簡餐飲食。說起輕烘焙就要從素食起源開始講起：素食主義是從古至今一直沿傳下來的一種文化，最早起源于宗教信仰，出于對(duì)生命平等的尊重，不食用和任何與動(dòng)物有關(guān)的食材，包括一些對(duì)動(dòng)物造成痛苦的食材也不會(huì)食用。素食的宗旨就是回歸自然，回歸健康，保護(hù)大自然的生命，重回返璞歸真的飲食文化。

經(jīng)歷幾千年的發(fā)展，現(xiàn)如今的素食主要分為幾大類：【宗教素食者】【環(huán)保素食者】【純健康素食者】。大家對(duì)素食標(biāo)準(zhǔn)也各不相同，但是大家對(duì)素食文化態(tài)度都是相同，而素食也已經(jīng)越來越成為一個(gè)全球時(shí)尚的標(biāo)簽，素食文化也已經(jīng)成為了一種全新的環(huán)保，健康生活方式。

通過素食的發(fā)展，近幾年衍生了一個(gè)新興行業(yè)，【純素烘焙】。也就是【輕烘焙】！為什么我會(huì)把素食烘焙叫做輕烘焙，我想這是很多人不明白的地方。素食二字太具備針對(duì)性，第一感覺只有素食者可以食用，而輕烘焙則包含面更廣，包含了所有輕食理念，健康理念，與素食文化。將純素烘焙定義為輕烘焙，可以將健康的新烘焙理念帶給所有人。

【輕烘焙】的選材也是以植物為中心，椰子油、椰漿、水果、蔬菜、全麥粉、黑麥粉等原料為主，產(chǎn)品都是低糖、低油脂，無身體負(fù)擔(dān)的輕松飲食。植物可以降低我們身體中的膽固醇含量，降低食物對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)。

21世紀(jì)的飲食更需要健康，無負(fù)擔(dān)。正確的飲食觀念是我們每個(gè)人都應(yīng)該注重的。輕烘焙的理念就是將輕飲食、無負(fù)擔(dān)貫徹到底。輕烘焙中的部分產(chǎn)品為木糖純系列，生食系列，雜糧系列。針對(duì)植物的食材的特性，來代替蛋奶在烘焙中的作用，從此烘焙將不再依賴動(dòng)物食材。讓飲食重返自然，用植物改變世界。

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