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營養(yǎng)師范志紅:“減肥梅子”靠譜嗎?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月29日 07:49

營養(yǎng)師范志紅:“減肥梅子”靠譜嗎?   

       最近很多女人問我,臺灣來的減肥梅子真的很有效嗎?它號稱能夠排毒養(yǎng)顏、清宿便、消脂、瘦身、纖體...朋友圈到處都在推銷呢!

  我忍不住嘆了口氣。臺灣來的……韓國來的……日本來的……美國來的……各種忽悠產(chǎn)品都會用這些詞匯來誘惑消費者,好像只要離開中國大陸,什么東西都是高大上的,什么產(chǎn)品都是絕對誠信可靠的,甚至可以繞開中國大陸的各種法規(guī)和標(biāo)準(zhǔn)。(我很想請他們看看質(zhì)檢總局對歷年各個月份進口食品的檢驗結(jié)果網(wǎng)上公布(對全社會公開),看看就知道進口產(chǎn)品有過哪些質(zhì)量安全問題了——環(huán)境污染物,致病菌,禁用農(nóng)藥獸藥,各種霉菌毒素,不一而足。如果不是相關(guān)檢測人員替國人把關(guān),真不知道要進來多少不靠譜的食品。)

  我請朋友們首先看明白一件事:這些產(chǎn)品是什么類型。它們是藥品?保健品?還是普通食品?

  大家眾口一詞地回答,減肥梅子絕對不是藥品,人家就是食品,只不過是有減肥的功效。

  我說:普通食品是不能宣稱保健功效的,包括減肥功效在內(nèi)。一種普通食品隨便宣稱有減肥效果,是違法行為。除非它經(jīng)過指定權(quán)威機構(gòu)按國家相關(guān)法規(guī)進行的相關(guān)功效試驗(比如說“減肥”這種功效),證明確實有效,然后申請了保健食品的批號,才能號稱是有減肥功效的保健食品。如果做的是“免疫調(diào)節(jié)”或者“血脂調(diào)節(jié)”等功效試驗而申請的批號,卻宣傳是“減肥”產(chǎn)品,也是違法的。

  朋友圈銷售產(chǎn)品的一大隱患,就是它繞過了各種市場監(jiān)督。沒有監(jiān)督的東西,是讓人很不放心的?!皻⑹臁笔且粋€常見的銷售方式,讓你明知產(chǎn)品質(zhì)量有問題,或者營銷方式不合法,甚至自己因此吃了虧,都不好意思舉報。

  有位女士說:可是人家產(chǎn)品中說了,其中含有中藥材?。”热鐩Q明子啊,荷葉啊,郁李仁啊……除了這些中藥材,就是糖和梅子了。說是消脂排毒,應(yīng)當(dāng)沒什么不利健康的成分吧。

  聽了這話,只能搖頭了。糖和梅子本身當(dāng)然不能指望有什么減肥作用,起作用的無非是其中所加的藥物。中藥也是藥,是藥就不能隨便吃。別以為中藥沒有毒,什么叫做毒?即便不要人命,亂用中藥使人代謝失調(diào)、消化不良,本身就是毒性。雖然我沒學(xué)過中醫(yī)藥學(xué),憑常識也知道這幾味藥都是促進大腸運動,也就是容易讓人拉肚子的東西。換句話說,這些“減肥梅子”加這些中藥材,和有些減肥茶放番瀉葉的道理大同小異。

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