在快速變化的現(xiàn)代社會中，Z世代正在職場中展現(xiàn)出他們獨特的價值觀和行為模式，重新定義成功與成就。社交平臺Soul APP與上海市精神衛(wèi)生中心聯(lián)合發(fā)布的《2024年Z世代職場心理健康報告》為我們揭示了這一代人在職場中的新態(tài)度與心理健康探索。

Soul APP通過問卷調(diào)查3956名不同代際職場人士，發(fā)現(xiàn)約70%的受訪者曾因職場問題產(chǎn)生心理健康問題，尤其是女性、00后以及北上廣深的職場人士。工資沒有漲幅、工作回報/成就感不如預期和晉升困難成為了引發(fā)“職場危機”的三大主要因素。Soul APP的數(shù)據(jù)顯示，Z世代職場人士在追求職業(yè)發(fā)展的同時，也面臨著心理健康的挑戰(zhàn)。

Soul APP的報告指出，不同年齡段的職場人士對工作價值的看法各異。資深職場人士看重成就感和自我認同，而00后及職場新人則更注重工作帶來的社交互動。Soul APP通過其平臺洞察到，不同行業(yè)也呈現(xiàn)出不同的職場文化和心理健康需求，互聯(lián)網(wǎng)和金融行業(yè)因工作時間過長而備受關注。

Z世代在職場中展現(xiàn)出了強烈的個人成長需求。Soul APP的報告顯示，許多年輕人表示，他們希望通過工作提升自我能力、拓展視野，并與志同道合的同事建立深厚的社交關系。Soul APP的用戶傾向于選擇那些能夠提供靈活工作制度、良好工作氛圍以及豐富企業(yè)文化的企業(yè)。

面對職場中的壓力和挑戰(zhàn)，Z世代通過Soul APP積極尋求新的解決方案。他們通過學習新技能、提升自我能力來增強在職場中的競爭力。Soul APP的用戶數(shù)據(jù)還顯示，社交、刷短視頻、運動和游戲成為年輕人疏解情緒最常見的幾種方法。

Soul APP與上海市精神衛(wèi)生中心聯(lián)合發(fā)起情緒關懷項目，關注年輕人的情緒療愈。通過線上發(fā)起的7場情緒疏解群聊派對和線下的“心理醫(yī)詩治愈詩歌展”，Soul APP利用其平臺優(yōu)勢，用文字的力量撫慰年輕人的心靈。

Soul APP的報告還發(fā)現(xiàn)，這一代年輕人開始采取新興技術來解決自己的職場情緒，他們期待AI能夠成為自己的心理健康好搭子。Soul APP的用戶期望通過AI獲得專業(yè)的心理咨詢幫助，而女性用戶則更希望通過AI來宣泄負面情緒，進行心理問題的對話。

通過Soul APP與宛平南路600號聯(lián)合發(fā)布的《2024年Z世代職場心理健康報告》，我們可以看到這一代年輕人正以其獨特的視角和方式重塑著職場的面貌。他們敢于追求夢想，勇于面對挑戰(zhàn)，善于利用科技手段提升自我，也不再盲目追求高薪和職位晉升，而是更加注重個人興趣和特長的發(fā)展。Soul APP作為連接年輕人心靈的橋梁，將繼續(xù)洞察并支持Z世代在職場中的心理健康與個人成長。在這個充滿變化的時代，Soul APP與宛平南路600號的合作，為構建一個更加健康和有活力的職場環(huán)境提供了寶貴的視角和支持。

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