潮新聞客戶端 記者 梁婧嫻 通訊員 熊美霞

清風(fēng)徐徐，金桂飄香，杭州城的桂花已經(jīng)陸續(xù)開放，芳香怡人，沁人心脾。

桂花用途廣泛，深受大眾喜愛(ài)。它除了可以作為鮮花供人欣賞，中醫(yī)認(rèn)為，桂花還有一定的保健和藥用價(jià)值。

桂花性辛溫，主入肺經(jīng)，善于溫肺除濕而化痰飲，適用于治療氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之癥。

桂花味辛能散，性溫能驅(qū)寒止痛，可以用于急慢性腸炎或者痢疾，幫助患者緩解疼痛，同時(shí)有一定的止瀉的作用；亦可用于治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛、腰痛、腎虛牙痛等。

桂花具有活血化瘀的作用，可以用于治療女性月經(jīng)不調(diào)，對(duì)于閉經(jīng)、月經(jīng)周期延長(zhǎng)或者月經(jīng)量少，都有很好的治療作用。

桂花芳香宜人，用其泡水飲用或含在口中可以使人口齒留余香，清新口氣。此外，還有提神功效，特別對(duì)于工作壓力所引起的焦慮、緊張，有一定的緩解作用。

今天，潮新聞·錢報(bào)健康小站、杭州市西湖區(qū)翠苑街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)科博士宋旦哥醫(yī)師給大家介紹幾款健康桂花茶飲，大家可以在家自主搭配、泡制。

桂花烏龍茶

烏龍茶和桂花搭配很相宜。烏龍茶有開胃消食的功效，是解油膩的好茶。如果天氣炎熱導(dǎo)致上火聲音沙啞，烏龍茶中加入桂花一起沖泡，能夠起到緩解的作用。

桂花蒲公英茶

單飲蒲公英茶可以清熱解毒、祛火消炎，還能清肝熱；桂花有清熱解毒、祛風(fēng)散寒、潤(rùn)脾醒胃之效。蒲公英配桂花能清熱提胃。

桂花薄荷茶

桂花薄荷茶由薄荷、桂花、陳皮、決明子組成，桂花薄荷茶能去異味，薄荷不僅有抗菌作用，而且氣味清新。

桂花蜂蜜茶

桂花加蜂蜜之后，不僅喝起來(lái)口感好，還能美容養(yǎng)顏，緩解皮膚衰老，愛(ài)美人士可以考慮。

桂花紅棗茶

適用于脾虛食少、乏力便溏、婦女臟燥等癥狀。

需要注意的是，桂花茶飲雖然有一定的保健功效，但不是所有人都適合，內(nèi)火旺的人不建議飲用，因?yàn)楣鸹ㄐ詼兀蓽匮a(bǔ)陽(yáng)氣，容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象；另外，發(fā)熱期間也不建議飲用。

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