9月健康管理師考試的腳步越來越近了，相信大家都在緊張地復習備考之中，醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家分享：健康管理師考試【操作技能】模擬題每日一練，希望能夠有所幫助！

某運輸公司男性員工居多，吸煙率達60%，為幫助員工戒煙，公司引入健康管理師為員工開展針對煙草使用的健康教育、戒煙干預等。

第1問關(guān)于戒煙的益處說法正確的是。

A.停止吸煙8小時內(nèi)，體內(nèi)的一氧化碳水平趨向正常

B.停止吸煙48小時內(nèi)，肺活量開始增加

C.停止吸煙72小時內(nèi)，肺功能改善30%

D.停止吸煙12小時內(nèi)，心臟病的發(fā)作幾率減少

E.停止吸煙1年后，患癌癥的幾率會大大降低

第2問不屬于針對群體的煙草干預措施是。

A.五日戒煙法

B.對吸煙員工發(fā)放戒煙產(chǎn)品

C.在公司內(nèi)建立吸煙監(jiān)測系統(tǒng)

D.限制吸煙和勸阻別人戒煙

E.加強健康教育普及煙草危害知識

第3問員工自我戒煙的第三階段是。

A.準備階段

B.維持階段

C.行動階段

D.終止階段

E.隨訪階段

第4問部分員工已經(jīng)考慮準備戒煙或即將開始，戒煙考慮到戒斷癥狀對復吸的影響，最佳的隨訪計劃應安排的時間為。

A.戒煙后1個月、3個月和6個月

B.戒煙前1周、戒煙后1周和1個月

C.戒煙后1周、1個月和3個月

D.戒煙前1個月、1周和戒煙后1周

E.戒煙后3個月6個月和1年

答案及解析

1.【答案】A

【解析】停止吸煙8小時內(nèi)，體內(nèi)的一氧化碳水平趨向正常;停止吸煙72小時內(nèi)，肺活量開始增加;停止吸煙1.5~2周，肺功能改善30%;停止吸煙5年后，患心臟病危險性顯著下降，患癌癥的幾率會大大降低。

2.【答案】A

【解析】針對群體的煙草干預措施包括：1、拒吸第一支煙，重點是青少年人群。2、加強健康教育，普及煙草危害知識。3、限制吸煙和勸阻別人戒煙。4、研究和推廣有效的戒煙方法和戒煙產(chǎn)品。5、建立行為危險因素監(jiān)測系統(tǒng)。五日戒煙法屬于針對個體的煙草干預措施。

3.【答案】B

【解析】自我戒煙法：準備階段、行動階段、維持階段、隨訪。

4.【答案】C

【解析】由于戒斷癥狀在戒煙后的頭3個星期，尤其是第1周最為嚴重，并在隨后的幾個月仍可能再現(xiàn)，因此通常推薦最佳的隨訪計劃應安排在開始戒煙后1周、1個月和3個月。

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