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輕松學會這幾道家常菜,營養(yǎng)健康補鈣質,老人孩子都喜歡,別錯過

來源:泰然健康網 時間:2024年12月29日 11:40

居家的生活,雖然繁瑣而平淡,只要心境好,一樣可以感受到幸福的滋味。一日三餐是日常生活中的重中之重,我們的中式餐飲,講究的是煎炒烹炸燉色香味俱全,烹飪的方法更是數不勝數。


好吃的飯菜離不開廚房,廚房用品離不開一款好用的廚具。我們中式的餐飲油煙多,廚房一般都是封閉的空間,在里面炒菜做飯真的是滋味不好受。這不老公在節(jié)日的時候送了一款集成灶給我,從此在廚房做飯不在發(fā)愁,廚藝也提高了好多。今天就和大家分享幾道我做的家常菜,家里的老人孩子都喜歡吃。

糖醋排骨

我們先來看看這道糖醋排骨的做法吧,酸甜開胃,很受孩子們的歡迎。但是做好它,也有小訣竅。


糖醋排骨做法:1,排骨焯水備用,鍋里放上花生油,放入大蔥段和姜片炒香。2,倒入排骨煸炒至兩面微微的發(fā)黃,倒入料酒烹一下,再倒入醬油1大勺,加入2大勺白糖和適量的鹽,再加入釀造醋大約2大勺的量,改成小火慢慢的燉大約40分鐘。3,湯汁濃郁粘稠,裝盤以后,撒上小蔥末稍微點綴即可。香炸小蝦

炸,一直是廚房最不受寵的做法,油煙大吃多了也不失很好,但是我們的中式烹飪對于炸制菜肴用的可是不少,在餐桌上炸是少不了的。這款炸蝦香酥好吃,很受歡迎,正是小蝦上市的季節(jié),試試吧。


香炸小蝦做法:1,小蝦洗凈,加入鹽,面粉,雞蛋,用筷子拌勻。2,鍋里加入花生油, 燒到七成熱,放入小蝦,要幾個幾個的往鍋里放,一次放多了會炸不透。3,炸到金黃,即可撈出控油,上桌即成。

香辣紅油

夏天,辣椒油是不可缺少的涼拌調料之一,自己做更是香辣好吃,味道純蒸,這樣做油煙大也不怕,做一次吃半年真省事。


香辣紅油做法:1,干紅辣椒用料理機打成辣椒粉,加醋提香,加入少許鹽拌勻。2,把花生油熬熱,直接倒入辣椒面中,邊倒邊攪拌。3,最后把熟白芝麻倒入到辣椒油中,充分拌勻即成。


水煎包是我們這里的特色美食,外酥里嫩鮮美好吃,但是它的控火技術要過硬才行。看過來輕松解決。


水煎包做法:1,酵母粉加水稀釋,加入面粉和成軟硬適中的面團,靜置發(fā)酵。2,把牛肉剁成肉餡,放入到盆里,加入花椒水打餡,再加入生抽和鹽蔥,姜,花生油拌勻。3,面團揉勻,揪成比餃子稍大的小劑子,搟成薄皮,包入餡料捏緊。4,把鍋里放入少許花生油,把小包子放入,大火煎一下加水,大約5分鐘水已經干了,底也酥脆了,撒上黑芝麻和蔥末,關火即可。黑米銀耳花生粥


黑米銀耳花生粥做法:1,銀耳泡發(fā),砂鍋放水放入黑米,花生和銀耳,大火燒開。2,改成小火慢慢熬大約30分鐘。3,粥變得濃稠就可以關火出鍋了。

全家快樂健康的吃飯是頭等大事,而做飯得人更是要快樂健康。有了廚房的好環(huán)境一切都不是問題。輕松學會這幾道家常菜,營養(yǎng)健康補鈣質,老人孩子都喜歡,別錯過

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