有關(guān)身心健康個人總結(jié)(通用6篇)
有關(guān)身心健康個人總結(jié)(通用6篇)
有關(guān)身心健康個人總結(jié) 篇1
學(xué)校為培育同學(xué)主動向上心態(tài),加強(qiáng)同學(xué)心理健康水平,x九年制學(xué)校不斷探究心理健康工作思路,選擇實(shí)行多種措施服務(wù)同學(xué)健康成長。
一是利用校內(nèi)廣播站,開設(shè)同學(xué)心理健康訓(xùn)練專題講座欄目。關(guān)懷同學(xué)了解生理與心理的特點(diǎn),正確熟識自己,充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能,在學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗(yàn)。
二是定期開展心理輔導(dǎo)講座。由學(xué)校德育處牽頭組織,關(guān)懷同學(xué)學(xué)習(xí)并把握自我調(diào)整的方法,解決在學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理困惑。
三是加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)老師隊(duì)伍的建設(shè)。學(xué)校組建了以班主任為主的工作隊(duì)伍,制定心理健康輔導(dǎo)工作方案和方案,特別是針對個別心理有問題的同學(xué),開展一對一的'方式,準(zhǔn)時了解他們的生活、學(xué)習(xí)、情感等狀況,賜予充分的關(guān)懷和關(guān)懷。在班委會中設(shè)置心理健康平安員。要求心理健康平安員準(zhǔn)時了解班級同學(xué)的心理健康動態(tài),并將狀況準(zhǔn)時反饋給老師,讓老師能準(zhǔn)時對需要心理輔導(dǎo)的同學(xué)供應(yīng)關(guān)懷。四是取得同學(xué)家長的協(xié)作與支持。關(guān)懷家長了解和把握孩子成長的特點(diǎn)、規(guī)律以及訓(xùn)練方法。定期與監(jiān)護(hù)人溝通了解同學(xué)思想動態(tài),適時選擇實(shí)行合理方式,化解同學(xué)心理困惑。達(dá)到家校共育德目的。
據(jù)悉,該校全體教職工主動學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)學(xué)問,不斷提高管理水平,在同學(xué)遇到心理問題時準(zhǔn)時地賜予關(guān)懷,從而關(guān)懷同學(xué)養(yǎng)成健康心態(tài)、促進(jìn)全面進(jìn)展,最終達(dá)到育人目的。
有關(guān)身心健康個人總結(jié) 篇2
20xx年5月19日,我校心育室主任,心理教師在副校長的帶領(lǐng)下驅(qū)車前往蘭州新區(qū)舟曲中學(xué)參觀學(xué)習(xí)心理健康教育開展方法及A級心理健康教育咨詢室的硬件建設(shè)。
舟曲中學(xué)是中國紅十字會捐資1億3610萬元建立的'全省硬件一流的完全中學(xué),校容校貌好,老師專業(yè)水平高。舟曲中學(xué)有兩名專職心理健康教師,該校心理咨詢室是省A級心理咨詢室,裝修設(shè)計(jì)非常專業(yè)。
舟曲中學(xué)劉校長、王書記對此次兩校交流活動非常重視。作為資深心理健康教育專家和優(yōu)秀的學(xué)校管理者,劉校長認(rèn)為好的心理健康教育是有效解決中學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、身心發(fā)展等方面問題非常有效且非常必要的教育活動。
劉校長就如何籌建A級心理咨詢室、如何真實(shí)有效的開展心理健康教育、促進(jìn)師生身心發(fā)展等方面的核心問題與大家做了深入細(xì)致的交流。
舟曲中學(xué)劉校長還引導(dǎo)大家參觀了學(xué)校圖書室心理健康類書籍、閱覽室,供教師探討學(xué)術(shù)、放松的“紫金書苑”等特色化建設(shè)的項(xiàng)目。
通過此次交流活動,我校領(lǐng)導(dǎo)和老師認(rèn)為舟曲中學(xué)有很多值得我們學(xué)習(xí)的東西。金校長提議我們立即行動,一邊籌建一邊學(xué)習(xí),通過努力爭取一次性能達(dá)到A級標(biāo)準(zhǔn),更多更好的為榆中一中的師生和家長做服務(wù)。
有關(guān)身心健康個人總結(jié) 篇3
作為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù),更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會,因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。在今年5召開一次大學(xué)生心理健康的主題班會,身上存在的心理問題,共同來探討,解決存在的心理問題,讓我們大學(xué)生的心理健康向上發(fā)展。依照策劃,名高校成功舉辦地資料,總結(jié)了有以下特點(diǎn)1、2、3、結(jié)合實(shí)際,式,在院內(nèi)進(jìn)行了宣傳,各種海報(bào)、橫幅吸引學(xué)生們的目光,由于這次時間準(zhǔn)備充分,生的心理問題,問題有針對性和普遍性,這個現(xiàn)象是非常好的。引發(fā)轟動社會的事件多的我系學(xué)生會學(xué)習(xí)部為培養(yǎng)我院學(xué)生健康的.心理,特地意在讓大學(xué)生認(rèn)真的分析自己
我們將從各渠道收集相關(guān)資料進(jìn)行匯編,其中也有許多著作:
我們從中吸取了一些經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用了所能運(yùn)用的宣傳方考察結(jié)果比較好,同學(xué)們都踴躍上臺提出現(xiàn)代大學(xué)
月份,有權(quán)威人士的解說,能夠準(zhǔn)確剖析現(xiàn)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)。運(yùn)用了多種宣傳手段,尤其是多媒體器材的運(yùn)用,宣傳更加
到位。各高校之間都相互交流經(jīng)驗(yàn)取長補(bǔ)短。然而這也顯露出一個弊端,正因?yàn)樘岢鰡栴}有針對性和普遍性,使得以同學(xué)們的力量略顯薄弱,有些問題作為一個閱歷不足的大學(xué)生是無法解答的,即使明白,也很難用語言開導(dǎo)大家,所以通過這次班會,我系學(xué)生會學(xué)習(xí)部提議在學(xué)校建立一個大學(xué)生心理咨詢平臺,里面有專業(yè)的心理導(dǎo)師指導(dǎo),同學(xué)們可以以郵件或其他網(wǎng)絡(luò)形式與老師交流,這樣有些同學(xué)能更加坦誠的與老師交流,老師也能真正意義上幫助學(xué)生。
然而接下來舉行的大學(xué)生心理健康的班級手抄報(bào)比賽也順利開展,各種漂亮、精致的手抄報(bào)在校內(nèi)進(jìn)行展示,說明這次主題班會在各班都引起了重視,大家都用心準(zhǔn)備資料,繪畫板式,這也是我們這次主題班會的特色,用這種評比的方式,調(diào)動大家的積極性,使大家都踴躍投入到這次活動中來。
這次活動成功的地方很多,但仍有不足之處,正是要有這種進(jìn)取的心態(tài),我系學(xué)生會學(xué)習(xí)部的工作才能越做越好。
有關(guān)身心健康個人總結(jié) 篇4
在校黨委的領(lǐng)導(dǎo)下,在校心理健康教育工作小組的指導(dǎo)下,在各院學(xué)生的廣泛參與下,大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強(qiáng)了心理健康教育工作的實(shí)效性,為培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)營造了一個健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。現(xiàn)將20xx年的工作總結(jié)如下:
一、完成20xx級新生的心理普查回信、心理問題篩選和干預(yù)工作
對20xx級新生采用UPI、SCL-90進(jìn)行心理測試,針對心理普測的結(jié)果,給參加心理普測并進(jìn)行了有效作答的6257名新生進(jìn)行了回信。其中,預(yù)約256名新生進(jìn)行談話,篩選出有較嚴(yán)重心理問題的學(xué)生41名。給他們進(jìn)行了每周一次的持續(xù)心理輔導(dǎo),有效解決或者緩解了他們的心理問題(疾病)。
二、認(rèn)真做好日常的心理咨詢及值班工作
堅(jiān)守工作崗位,認(rèn)真履行職責(zé)。20xx年心理健康指導(dǎo)中心共接待正式來訪者402人,咨詢次數(shù)611次。來訪者咨詢的主要問題是適應(yīng)問題、情緒情感問題、人際交往問題、學(xué)習(xí)問題、自我意識問題及各類神經(jīng)癥等。
三、依托心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)
為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康教育,在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下校心協(xié)、各院心理社團(tuán)進(jìn)一步完善了機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。成員包括各班心理委員、各宿舍信息員及對心理健康教育感興趣的同學(xué)。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則,競選出調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會自成立以來,常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,并在例會中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會還通過心理健康節(jié)等特色活動,加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。
四、抓好骨干培訓(xùn),夯實(shí)工作基礎(chǔ)
學(xué)校的心理健康教育工作主要通過班級心理委員和宿舍心理信息員開展和落實(shí),他們是心理健康教育工作的骨干力量。為了提高他們在心理健康教育工作方面的專業(yè)水平,本學(xué)年,心理健康指導(dǎo)中心針對心理委員和心理信息員組織了定期的系統(tǒng)培訓(xùn)。培訓(xùn)中,結(jié)合實(shí)際案例解析,擴(kuò)展了他們的心理健康知識,明確了職責(zé)定位和工作要求,指導(dǎo)開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則,使他們了解到預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題需要科學(xué)合理的方法。通過系統(tǒng)培訓(xùn),同學(xué)們的個人心理素質(zhì)得到了提高,而且為以后班級心理工作的開展打下了良好的基礎(chǔ)。
五、打造特色活動,濃厚心理氛圍,心理健康知識宣傳普及工作順利開展
為推動我校心理健康教育工作、普及心理健康知識,提高我校學(xué)生的'心理健康意識,豐富校園文化生活,心理健康指導(dǎo)中心在5月份成功開展了以從心開始,生命因你綻放為主題的第七屆大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動。通過現(xiàn)場心理咨詢、心理健康知識圖片展、心理影片賞析、發(fā)放心海報(bào)、心理沙龍、專家講座、辯論賽、校園情景AB劇等多種形式的活動,吸引了眾多學(xué)生的參與,參加學(xué)生共約13000多人次,在校園內(nèi)營造了一種人人關(guān)注健康,人人關(guān)注成長的良好氛圍。在心理健康節(jié)活動月中,心理健康指導(dǎo)中心還多次舉辦心理健康報(bào)告會,來提高我校師生的心理健康水平。如:邀請大河健康報(bào)在我校大禮堂共同主辦了主題為享受生活從‘心’開始報(bào)告會。針對大一新生所出現(xiàn)的各種適應(yīng)障礙、人際交往困惑、自我定位的迷失等問題進(jìn)行了詳細(xì)的講解,幫助新生同學(xué)盡快適應(yīng)大學(xué)生活。
六、做好龍子湖校區(qū)心理健康指導(dǎo)中心的籌備建設(shè)工作
龍子湖校區(qū)現(xiàn)有四個學(xué)院5000余人入駐,經(jīng)過多方考察和研究,確定了龍子湖校區(qū)心理健康指導(dǎo)中心的建設(shè)方案,為籌建工作做好了充分準(zhǔn)備。
七、積極開展科研工作
本學(xué)年,心理健康中心的專職教師積極參加科研研究,共發(fā)表論文2篇,參與2個科研項(xiàng)目(一個是河南省教育廳項(xiàng)目,一個是河南省社科聯(lián)、經(jīng)團(tuán)聯(lián)課題)、獲成果獎一項(xiàng)。
有關(guān)身心健康個人總結(jié) 篇5
一、注重教師自身素質(zhì)提升,為心理健康教育打好基礎(chǔ)
俗話說“名師出高徒”,教師的教學(xué)素質(zhì)、教育水平對于學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展有著直接的影響。小學(xué)時期正是學(xué)生情感認(rèn)知養(yǎng)成的關(guān)鍵階段,教學(xué)中就需要教師能夠樹立高度的責(zé)任意識與育人理念,不斷的提升自身的教育教學(xué)素質(zhì),以便能夠?yàn)閷W(xué)生的心理健康教育打好基礎(chǔ)。小學(xué)生有他們自己的特殊心理,他們的心理要比成人敏感、脆弱得多。教師的思想、情緒、行為的輕微變化有時都會給學(xué)生帶來舉足輕重的影響,很多時候教師無意間的一個眼神可能會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒與學(xué)習(xí)思維,可見教師的專業(yè)素質(zhì)對于學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展影響深遠(yuǎn),因此加強(qiáng)對教師的心理素質(zhì)培訓(xùn)是極其重要的。新時代的教師要加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)修養(yǎng),保持良好的情緒狀態(tài),同時應(yīng)具有進(jìn)行心理咨詢的能力,對學(xué)生和家長進(jìn)行心理教育的能力,對學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展進(jìn)行評估的能力,以良好的自身心理狀態(tài)來培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),最大程度上實(shí)現(xiàn)自身的教學(xué)引導(dǎo)作用。
二、豐富心理健康教育策略,為心理健康教育豐富內(nèi)容
心理健康教育與傳統(tǒng)的知識教育不同,心理健康教育要善于從細(xì)處著手、進(jìn)行持久引導(dǎo),心理健康教育就像“潤物細(xì)無聲”的春雨,要逐漸的進(jìn)行滲透教育、熏陶影響。在教學(xué)的過程中也需要教師能夠轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的“說教式”教學(xué),而是要不斷的豐富心理健康教育的策略,以便能夠豐富心理健康教育的內(nèi)容,更好的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識的學(xué)習(xí)。
在這個過程中教師要特別注重師生的心靈溝通:教學(xué)是師生之間一個互動的過程,學(xué)生在教師的教學(xué)引導(dǎo)下不斷的提升學(xué)習(xí)認(rèn)知,教師在學(xué)生的`學(xué)習(xí)反饋中不斷提升教學(xué)水平。想要實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo),就需要教師多與學(xué)生多進(jìn)行溝通,坦誠地面對學(xué)生,深入學(xué)生心靈深處。只有近距離的接觸,使學(xué)生愿意和教師有更多地交流與溝通,才能打開他們的心扉,消除了師生之間的界限。只有這樣,才能真正深入到孩子心靈的深處,與孩子產(chǎn)生相互信任和理解。小孩子大多是天真活潑的,是樂于接受幫助和鼓勵的,只有積極地引導(dǎo)學(xué)生,他們才能有保持良好的心態(tài),有成熟的心理。
此外教學(xué)中教師也要認(rèn)識到當(dāng)前階段想收到認(rèn)知思維特點(diǎn),善于運(yùn)用榜樣引導(dǎo)的力量來鼓勵學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知的提升,通過樹立榜樣來陶冶學(xué)生的性情。現(xiàn)在的小學(xué)教材中選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章,同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學(xué)習(xí),刻苦鉆研,為人類社會的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)的科學(xué)家;有為保衛(wèi)祖國,忠貞不屈,拋頭顱,灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰(zhàn)士;有心地善良,樂于助人,勤勤懇懇的農(nóng)民;有熱愛學(xué)習(xí),人小志大的紅領(lǐng)巾;有鞠躬盡瘁,死而后已的人民總理等等,古今中外,無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊,老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識這些人物高尚靈魂的同時,引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣,樹立在心中。榜樣的力量是無窮的,他們或是具體、明確,或是間接、潛移默化地教育了學(xué)生,使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中,心靈得到了凈化,情操得到了陶冶,形成了健全的人格。
心理健康教育不是紙上談兵,而是要落實(shí)到實(shí)處,進(jìn)行真槍實(shí)彈的演練,才能夠真正的讓學(xué)生體會到心理健康教育的用處。只有讓學(xué)生認(rèn)識到了心理健康教育的意義才能夠激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情,實(shí)現(xiàn)教學(xué)活動的有效開展。這就需要教師在教學(xué)中開展各種活動訓(xùn)練,通過學(xué)生的實(shí)踐活動來豐富的學(xué)習(xí)感知,加深學(xué)生的學(xué)習(xí)認(rèn)知能力。例如學(xué)生可以利用各種棋類的輔導(dǎo)學(xué)習(xí),進(jìn)行穩(wěn)定性的心理訓(xùn)練;通過球類、田徑、體操等活動,培養(yǎng)學(xué)生掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、釋放壓抑、克服自卑的方法,學(xué)會幽默和適時地釋放不良情緒;組織書法、繪畫、演講、歌詠、板報(bào)、社會實(shí)踐活動等,創(chuàng)造各種機(jī)會讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢,滿足學(xué)生施展才華的需要,培養(yǎng)學(xué)生積極向上、樂觀開朗的健康人格,為心理健康教育做好落實(shí)。
三、注重開展家校聯(lián)合教育,為心理健康教育拓展途徑
在傳統(tǒng)的心理健康教學(xué)活動中,教師往往單純的依靠課堂教學(xué),這就導(dǎo)致很多學(xué)生認(rèn)為心理健康教育只是一個理論課,加上教學(xué)途徑的相對單一,學(xué)生在學(xué)校養(yǎng)成良好的習(xí)慣到家里則又是另外一幅景象。這就需要教師能夠注重家校聯(lián)合教育,為心理健康教育拓展途徑。
首先,要把心理健康教育貫穿于學(xué)校教育、教學(xué)的全過程,就要以課堂教學(xué)為主渠道,真正把心理健康教育納入教學(xué)體系之中,在這個過程中,務(wù)必注意教學(xué)的對象的可接受性。通過具體事例,使學(xué)生懂得認(rèn)知自我、發(fā)展自我的道理,培養(yǎng)自信、自省、自我認(rèn)識、自我調(diào)適的能力。例如在教學(xué)課上讓學(xué)生充分發(fā)揮其自身的想象力,鼓勵他們發(fā)明創(chuàng)造,做出新奇的作品,切忌嘲諷。結(jié)合學(xué)生課堂聽課的情緒表現(xiàn),情感體驗(yàn)的內(nèi)容,進(jìn)行有機(jī)的講解;組織學(xué)生參加各種公益勞動,提高學(xué)生的社會責(zé)任感;培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志與獨(dú)立能力,面對困難不畏縮的良好性格,特別應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生面對挫折時的心理疏導(dǎo),保持健康的心態(tài)。其次,學(xué)校還應(yīng)積極開辟和拓寬與家長的溝通渠道,及時收集和反饋學(xué)生中存在和發(fā)生的問題。教師和家長的日常管理以及對學(xué)生的思想品德教育,要有機(jī)地配合,互相滲透,互相促進(jìn)。在與學(xué)生家長的交流中,老師應(yīng)區(qū)別對待,著重了解學(xué)生的成長環(huán)境和創(chuàng)造良好的氛圍,從而有利于學(xué)生健全人格的培養(yǎng)和良好道德的養(yǎng)成。
此外,學(xué)校還可以組織老師、學(xué)生及家長共同參加的個人成長報(bào)告會,讓老師、家長有了解自己的心里話的機(jī)會,如“爸爸媽媽聽我說”、“老師請您聽我講”等,使學(xué)生在處理困惑、失衡以及矛盾和沖突時,能及時得到家長,教師的理解和幫助,以其群體的合力戰(zhàn)勝各種心理危機(jī),真正的實(shí)現(xiàn)家校聯(lián)合,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
在過去一個月,工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴時時在眼前隱現(xiàn),回眸望去過去的一幕慕,在不知不覺中充實(shí)眼瞼。
這一學(xué)期來,在學(xué)院老師和學(xué)生會各干部的領(lǐng)導(dǎo)下,我參與組織開展了一系列的工作和活動,從中我學(xué)了很多東西,現(xiàn)我將這階段工作的總結(jié)如下:
本學(xué)期,我在學(xué)生會生活部繼續(xù)擔(dān)任干事,主要負(fù)責(zé)與查衛(wèi)生。當(dāng)接到學(xué)院的查衛(wèi)生通知我都積極參加,在帶領(lǐng)大一的新干事,教他們評分以及違章電器相關(guān)問題時。如何與他們溝通協(xié)調(diào)好,其間我學(xué)到很多。
另外,在我院本學(xué)期開展的宿舍節(jié)中,我積極宣傳相關(guān)活動事項(xiàng),引導(dǎo)同學(xué)參賽,我在一定程度上提高了增強(qiáng)了個人素質(zhì),鍛煉了自我能力,努力服務(wù)于同學(xué),實(shí)現(xiàn)了自身的價值。
由于主觀的經(jīng)驗(yàn)水平和客觀的'因素的制約,在某些方面還做的不好,在以后的日子里我會努力改進(jìn),不斷提高自身素質(zhì),使我在以后的工作中不斷地努力和完善。同時,我想說,成功失敗,這就好比一對孿生兄妹,與生俱來,渾然天成,他們地位等同。勝不驕,敗不餒,也許人在最痛苦的時候,成長的更快,在生和工作中做個有心人一切都將會好起來的。
除此之外,我們還協(xié)助其他部門開展了一些活動,配合他們完成工作。我嘗試了很多以前沒有接觸過的工作,對自己得到了很大的提高,也對學(xué)生會的工作有了更新的認(rèn)識,更讓我交了那么多好朋友。每一個成員都是一本使我受益的大書,在一次次的交流中,我在他們身上學(xué)到了很多東西。特別是兩位部門負(fù)責(zé)人,親切果斷的工作作風(fēng),使我受益良多。在學(xué)生會里還有很多的經(jīng)典語句,例如:高調(diào)做事,低調(diào)做人。雖是這些詼諧的語句,確是拉進(jìn)了彼此的距離,同時也不失為一劑精神的良藥。
工作無小事,事事都不能懈怠。我們干事更要不斷地提高自身的素質(zhì)才能把我們的工作做得更好,才能更好地服務(wù)同學(xué)。在過去的學(xué)期里,我腳踏實(shí)地做了一些工作,但由于自己的水平和經(jīng)驗(yàn)不足,還存在著一定的問題。在新的一年里,我還必須繼續(xù)努力,爭取做得更好。
總之,因?yàn)橛羞@樣一個團(tuán)隊(duì),使我在大學(xué)里不斷的展示自己,提升自我,團(tuán)結(jié),和諧,默契。
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