心理健康是現(xiàn)在備受關注的，是現(xiàn)代人健康中不可分割的一部分，小朋友們知道什么是心理健康呢，心理健康是一種積極發(fā)展的心理狀態(tài)，那么小編今天在這里分享一幅有關心理健康手抄報，感興趣的同學們可以和小編一起繪制。

　　心理健康手抄報怎么畫方法

　　1、首先在手抄報畫面頂部中間寫出“心理健康”的標題文字，并把手抄報畫面頂部的報頭文字寫成藝術字體修飾效果。

　　2、再畫出手抄報畫面左側的矩形邊框，并在手抄報畫面底部畫出愛心圖案邊框，手抄報畫面左上角的氣球圖案修飾。

　　3、接著用波浪線畫出手抄報畫面右側的不規(guī)則形邊框，并在手抄報畫面頂部畫出太陽、綠植、氣球等圖案修飾邊框。

　　4、再用波浪線畫出手抄報畫面的不規(guī)則矩形邊框線，并在手抄報畫面底部點綴上綠植和愛心圖案修飾邊緣線。

　　5、手抄報頂部的報頭文字涂上不同的顏色，邊框線涂上藍色，再把手抄報畫面中間的邊框邊緣線涂上不同的顏色，底部小草等圖案涂上綠色，最后在手抄報的邊框內畫出格子線，這樣一幅心理健康手抄報就畫完了。

　　心理健康手抄報文字資料

　　一幅心理健康主題手抄報畫完后，同學們就可以在手抄報上寫出相關文字，不知道寫什么的小朋友，可以從下列小編整理的相關文字中選擇合適的謄抄在手抄報上，感興趣的小朋友們可以收藏一下。

　　一、什么是心理健康

　　心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。

　　二、如何維護心理健康

　　1、優(yōu)化現(xiàn)實環(huán)境，減少不良刺激。

　　2、加強心理修養(yǎng)，提高心理素質。

　　3、接受心理教育，學會心理調適。

　　4、主動向人求助，及時緩解心病。

　　三、怎樣是心理健康

　　1、具有充分的適應力;

　　2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適當?shù)脑u價;

　　3、生活的目標切合實際;

　　4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;

　　5、能保持人格的完整與和諧;

　　6、善于從經(jīng)驗中學習;

　　7、能保持良好的人際關系;

　　8、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;

　　9、在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發(fā)揮個性;

　　10、在不違背社會規(guī)范的前提下，能夠恰當?shù)貪M足個人的基本需求。

　　四、有關心理健康的標語

　　1、健康的一半是心理健康!

　　2、悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，做一個快樂健康的人

　　3、架起心橋，共赴成功!

　　4、健康的人需要健康的心!

　　5、我接納自己包括優(yōu)點、缺點、夢想、秘密與過去

　　6、超越平凡，欣喜生活!

　　7、與心靈相約與健康同行

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