頭發(fā)不健康怎么辦

頭發(fā)是皮膚附屬器官，有多種情況會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)不健康，首先飲食和睡眠就可以影響頭發(fā)健康。如果睡眠不足，長(zhǎng)期處于疲勞緊張的狀態(tài)，皮膚和毛發(fā)都會(huì)失去健康狀態(tài)，這是常見(jiàn)的原因。還有飲食，一定要均衡飲食，很多患者偏食、挑食非常嚴(yán)重，頭發(fā)缺少必須營(yíng)養(yǎng)，此時(shí)頭發(fā)就會(huì)不健康。還有一種情況是外用理化刺激，如有患者經(jīng)常燙發(fā)、染發(fā)，這些化學(xué)試劑都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損傷。毛發(fā)疾病會(huì)讓頭發(fā)失去健康狀態(tài)，如毛發(fā)有真菌感染、毛囊炎、膿腫性穿掘性毛囊炎等都會(huì)影響毛發(fā)，導(dǎo)致毛發(fā)失去健康狀態(tài)。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)失去正常狀態(tài)時(shí)，一定要明確原因，針對(duì)不同原因，給予有針對(duì)性的治療措施。

擔(dān)心懷孕怎么補(bǔ)救

很多女性在同房時(shí)可能沒(méi)有做好避孕措施，或做了避孕措施，但避孕套破了，避孕失敗。此時(shí)擔(dān)心懷孕，又不想要孩子，可以服用緊急避孕藥，也叫事后避孕藥。一般主要是含有孕激素的成分，如市面上的毓婷(左炔諾孕酮片)，或其他緊急避孕藥可以盡快口服。緊急避孕藥最佳避孕時(shí)間是在同房后12小時(shí)，或24小時(shí)之內(nèi)，最遲要72小時(shí)之內(nèi)口服。如果超過(guò)時(shí)間，一般避孕效果很打折扣。此外，如果說(shuō)確實(shí)可能懷孕，但又非常害怕，這時(shí)可以在事后已經(jīng)過(guò)了3天以上，如7天、8天了。這時(shí)最后的措施是去醫(yī)院緊急上避孕環(huán)，可能會(huì)起一定作用，但是一般也不能100%保證。所以建議還是應(yīng)該事先做好避孕措施，應(yīng)該避免意外懷孕。如果真正懷孕了，補(bǔ)修措施是藥流和人流。

擔(dān)心懷孕不來(lái)月經(jīng)怎么辦

"如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，本次同房沒(méi)有很好的保護(hù)措施，也就是沒(méi)有安全有效的避孕措施，出現(xiàn)月經(jīng)推遲，一定要首先考慮是不是真的懷孕。如果除外妊娠，通常是由于情緒影響導(dǎo)致月經(jīng)推遲，只要放松心態(tài)、保證睡眠，休息以后月經(jīng)很快就會(huì)復(fù)潮的，建議在這時(shí)如要積極的去檢查，除外妊娠。n如果在確定排卵的情況下，同房超過(guò)八天，可以通過(guò)檢查血中的絨毛膜促性腺激素來(lái)判斷是不是懷孕。在沒(méi)有確定排卵的情況下，在最后一次同房十天以后，也可以通過(guò)檢查血中的人絨毛膜促性腺激素來(lái)判斷是不是懷孕。在除外懷孕以后，如果月經(jīng)推遲在一周之內(nèi)，不需要特殊的處理，只要放松心態(tài)，可以等到一周以后月經(jīng)會(huì)自然的復(fù)潮。n如果超過(guò)月經(jīng)周期的一周，做超聲檢查，觀察子宮內(nèi)模的厚度，如果達(dá)到10mm，也意味著月經(jīng)即將來(lái)潮。如果內(nèi)模比較薄，通?？梢云诖蛘呤沁x擇黃體酮類(lèi)的藥物積極治療。在黃體酮應(yīng)用五天以后，停藥3-5天月經(jīng)就可以正常的來(lái)潮。n臨床擔(dān)心懷孕，擔(dān)心越不來(lái)月經(jīng)，首先要除外懷孕的情況，如果是真的排除了妊娠，自然就放松了心態(tài)，很快的就會(huì)月經(jīng)復(fù)潮。因?yàn)樵陆?jīng)受垂體卵巢的影響，它是還是比較大，所以受情緒的影響，它會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。"

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