有如心跳一般，人的情緒也不是一條生硬的直線。順心如意時(shí)，心情像鳥兒飛過晴空，遇到挫折時(shí)，心情好像跌落谷底，陷入黑暗的深淵。對(duì)于大部分人而言，情緒的正常波動(dòng)是可控的。但有些人，情緒就像“過山車”，一陣子沒來由的愉快、興奮、感到自己無所不能，另一陣子心情低落、沒精力，覺得自己一無是處，情緒的劇烈變化不能自控，非常影響生活。此時(shí)需要警惕：他們可能是患上了雙相情感障礙。3月30日是“世界雙相情感障礙日”，讓我們一起關(guān)注這種情緒猶如陷入“冰火兩重天”的疾病。

　　發(fā)病高峰年齡在15~19歲

　　惠州市第二人民醫(yī)院情感障礙科主任葉飛英表示，所謂雙相，就是2個(gè)相（2個(gè)極端），一個(gè)是抑郁癥表現(xiàn)，心情低落，悶悶不樂，高興不起來，沒精打采，自我評(píng)價(jià)低。另一個(gè)是很開心，自我感覺很好，興奮到認(rèn)為自己無所不能，情緒高漲，這時(shí)我們叫躁狂或輕躁狂。一個(gè)人，在縱向時(shí)間軸上，既有抑郁癥的表現(xiàn)，又有躁狂或輕躁狂的表現(xiàn)，那就叫雙相情感障礙。

　　雙相情感障礙和抑郁癥一樣，是心境障礙的一種。據(jù)《精神障礙診療規(guī)范》顯示：雙相障礙具有高患病率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率、高自殺率、高共病率、低齡化和慢性化等特點(diǎn)，首次發(fā)作常在20歲之前，終生患病率為1.5%~6.4%。

　　據(jù)介紹，雙相情感障礙病因復(fù)雜，主要有遺傳因素和環(huán)境因素。其中環(huán)境因素包括生物學(xué)因素（如物理、化學(xué)、微生物等因素）和社會(huì)心理因素（如童年創(chuàng)傷，人生各階段發(fā)展不順利等）。雙相障礙發(fā)病年齡通常在青少年晚期或20歲左右，發(fā)病的高峰年齡在15~19歲。他們往往情緒起伏較大，不管“起”或“落”，沒有明顯可解釋的原因。

　　情緒波動(dòng)起伏顯著且持久

　　明明（化名）在20歲那年某天突然出現(xiàn)無原因的興奮，不僅想法多，話也多、活動(dòng)增多，哪怕睡眠減少同樣精力充沛，更伴有煩躁等情緒，持續(xù)1周后恢復(fù)正常。一個(gè)月后他又突然情緒低落，莫名哭泣，感覺全身乏力、失眠，獨(dú)處時(shí)失落感更明顯，這種情況持續(xù)2個(gè)多月。在家人的關(guān)心下，明明到醫(yī)院檢查，被診斷為“抑郁癥”，并吃了一段時(shí)間的藥。但幾個(gè)月后，他又突然變得興奮起來，情緒高漲幾天后，又無明顯原因地出現(xiàn)情緒低落狀態(tài)……第二年，明明經(jīng)人介紹走進(jìn)市第二人民醫(yī)院情感障礙科，被確診為雙相情感障礙。

　　現(xiàn)實(shí)生活中，面對(duì)類似明明這樣的患者，身邊的家人、同學(xué)或者老師一般能覺察到他“跟平時(shí)不一樣”，但很少人會(huì)第一時(shí)間聯(lián)想到“雙相”。葉飛英說，不管是喜或是悲，正常人的情緒波動(dòng)起伏是有可解釋的原因，在一定時(shí)間、小范圍內(nèi)波動(dòng)起伏，不會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系產(chǎn)生影響。而心境障礙的情緒波動(dòng)起伏是顯著、持久的，比如抑郁發(fā)作至少要2周，輕躁狂持續(xù)4天及以上，躁狂的時(shí)間更久，持續(xù)1周及以上。因此，如果出現(xiàn)明顯情緒波動(dòng)，懷疑是雙相情感障礙，最好前往?？漆t(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生鑒別和明確診斷，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療非常重要。

　　惠州市第二人民醫(yī)院每年診治大量雙相情感障礙患者，擁有資深心理專家團(tuán)隊(duì)，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。在藥物治療基礎(chǔ)上，配合相應(yīng)的心理治療、物理治療，可阻斷患者兩個(gè)極端情緒的循環(huán)，幫助患者的情緒回到往常的“軌道”，重拾健康快樂的生活。

記者李春鳳 通訊員劉菁 范嘉雯

相關(guān)知識(shí)

心理健康不容忽視，這些信號(hào)要警惕，建議心理疏導(dǎo)，及時(shí)關(guān)懷
孕早期情緒胎教不容忽視
心理健康不容忽視：現(xiàn)代人的壓力管理與情緒調(diào)節(jié)藝術(shù)
春節(jié)期間老人警惕腦卒中
【健康科普】被忽視的老年抑郁癥
不要忽視抑郁癥，識(shí)別好早期征兆很重要！
新生兒易患疾病大揭秘：媽媽們需警惕的5種病癥
孕期情緒管理
羊水過多：孕婦需警惕的癥狀
身體消瘦要警惕的疾病

網(wǎng)址: 情緒忽喜忽悲需警惕 http://www.u1s5d6.cn/newsview90731.html