張建軍

張家口第一醫(yī)院

在生活的快節(jié)奏中，我們時常會遇到各種突發(fā)狀況，這些狀況可能是突如其來的身體不適，也可能是意外傷害。面對這些緊急情況，如何迅速有效地采取措施，不僅關(guān)乎個人的安危，也關(guān)系到周圍人的安全。急診科作為醫(yī)院中最忙碌的科室之一，積累了豐富的應(yīng)急處理經(jīng)驗。

保持冷靜，迅速分析

遇到突發(fā)事件時，首先要做的是保持冷靜。驚慌失措不僅無助于解決問題，反而可能加劇事態(tài)的嚴(yán)重性。要迅速分析當(dāng)前狀況，判斷是否需要立即撥打急救電話或?qū)で笃渌麕椭Ｓ涀?，時間就是生命，尤其是在心臟驟停、中風(fēng)等緊急情況下，每一秒的延誤都可能帶來不可挽回的后果。

心臟驟停的自救與互救

心臟驟停是一種極為緊急的狀況，發(fā)生時心臟突然停止跳動，泵血功能喪失，導(dǎo)致全身器官缺血缺氧。對于個人而言，如果感到胸悶、心悸、氣短等不適，應(yīng)立即停止活動，就地休息，并撥打120急救電話。同時，盡量保持冷靜，深呼吸，以減緩癥狀。

目擊者發(fā)現(xiàn)有人心臟驟停后，應(yīng)立即撥打120，并開始心肺復(fù)蘇。心肺復(fù)蘇包括胸外按壓和人工呼吸，可以有效地維持患者的心腦功能，為專業(yè)救援人員的到來爭取時間。在進行心肺復(fù)蘇時，要注意按壓的深度和頻率，以及人工呼吸的正確方法，避免造成二次傷害。

創(chuàng)傷性外傷的應(yīng)急處理

創(chuàng)傷性外傷包括交通事故、跌落、撞擊、燒傷、動物致傷等，這些傷害可能導(dǎo)致出血、骨折、內(nèi)臟損傷等嚴(yán)重后果。受傷后，首先要保持冷靜，評估自己的傷勢。對于出血的傷口，應(yīng)用干凈的布料或繃帶進行壓迫止血。如果懷疑骨折，應(yīng)避免移動受傷部位，防止加重損傷。同時，撥打120急救電話，告知自己的位置和傷勢。

發(fā)現(xiàn)他人受傷后，首先要確保自己的安全，然后迅速接近傷者，評估其意識和呼吸。如果傷者意識清醒，但有出血或骨折等傷勢，應(yīng)幫助其止血、固定傷處，并等待專業(yè)救援。如果傷者意識不清或停止呼吸，應(yīng)立即開始心肺復(fù)蘇，并撥打120。

中風(fēng)的應(yīng)對

中風(fēng)是一種由于腦部血管突然破裂或阻塞導(dǎo)致腦組織損傷的疾病。中風(fēng)的癥狀包括突然出現(xiàn)的頭痛、嘔吐、口角歪斜、肢體無力等。如果感到自己可能中風(fēng)，應(yīng)立即撥打120急救電話，并盡量保持冷靜，避免緊張焦慮加重病情。同時，盡量平臥休息，頭部略抬高，以減少腦部壓力。

發(fā)現(xiàn)他人可能中風(fēng)后，應(yīng)立即撥打120急救電話，并盡量讓患者平臥休息。如果患者出現(xiàn)嘔吐癥狀，應(yīng)將其頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，防止嘔吐物誤吸導(dǎo)致窒息。同時，密切觀察患者的意識和呼吸情況，做好記錄以便向急救人員提供準(zhǔn)確信息。

溺水的自救與互救

溺水是指人體淹沒于水中，由于水進入肺部或喉部痙攣導(dǎo)致窒息的狀況。溺水發(fā)生時，自救和互救同樣重要。溺水時，首先要保持冷靜，盡量放松身體，減少掙扎以節(jié)省體力。可以嘗試抓住身邊的漂浮物，或者采取“水母漂”等自救技巧，保持頭部在水面上。

發(fā)現(xiàn)有人溺水后，首先要確保自己的安全再實施救援。可以拋擲救生圈、長竿等物品給溺水者抓住以穩(wěn)定其身體。如果必須下水救援，應(yīng)從溺水者的后方接近并用一只手臂從其腋下穿過抱住胸部進行拖帶式救援。同時呼叫他人協(xié)助撥打119或120急救電話。

急診科常用應(yīng)急預(yù)案的啟示

急診科常用應(yīng)急預(yù)案為我們提供了寶貴的經(jīng)驗借鑒。如患者突然發(fā)生病情變化時的應(yīng)急程序，應(yīng)立即通知值班醫(yī)生，準(zhǔn)備好搶救物品及藥品，積極配合醫(yī)生進行搶救。在發(fā)現(xiàn)患者不慎墜床/摔倒時，應(yīng)立即奔赴現(xiàn)場同時通知醫(yī)生，初步判斷患者情況，協(xié)助醫(yī)生進行檢查和處理。這些應(yīng)急預(yù)案強調(diào)了迅速響應(yīng)、團隊協(xié)作和專業(yè)技能的重要性。

面對突發(fā)狀況時，保持冷靜并采取正確有效的自救互救措施至關(guān)重要。我們應(yīng)該掌握基本的心肺復(fù)蘇技能和常見意外傷害處理方法，以便在關(guān)鍵時刻挽救生命，降低傷殘風(fēng)險。同時，我們也要關(guān)注身邊人的安全，及時伸出援手，共同構(gòu)建安全和諧的社會環(huán)境。

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