生理和心理學(xué)研究認(rèn)為，應(yīng)激狀態(tài)可使人抵抗力降低，易罹患疾病?！耙磺蓄B固的憂愁和焦慮，可稱為不良情緒，這種情緒強(qiáng)烈、長期存在，足以給疾病大開方便之門”。

一、不良情緒影響精子健康

情緒對(duì)男性精子的生成、成熟和活動(dòng)能力有很大的影響。若夫妻不和、家庭瑣事等使男士長久地處于煩惱和憂患之中，就會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能，影響精子的產(chǎn)生、成熟和活動(dòng)能力。同樣日常工作勞累，或工作過于謹(jǐn)慎準(zhǔn)備和過度緊張而導(dǎo)致持久的負(fù)面情緒，男性的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能會(huì)被直接影響，使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，精液中的分泌液，如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影響，極不利于精子存活。

二、不良情緒與癌癥

國內(nèi)外大量研究表明，長期壓抑和不滿的情緒，諸如抑郁、悲哀、恐懼、憤怒等，都容易誘發(fā)癌癥。心愛的人突然死亡或突然失去安全保障，也是癌癥發(fā)生的誘因。

情緒與癌癥的治療效果和癌癥的復(fù)發(fā)率，也有著明顯的聯(lián)系。對(duì)子宮頸癌患者的對(duì)照研究表明，在同樣抗癌治療條件下，對(duì)疾病的態(tài)度正確和情緒良好的患者，其療效較高，生命的延續(xù)日期較長；而對(duì)癌癥持焦慮、恐懼、悲觀情緒的患者，則其病情迅速惡化并很快死亡。

三、不良情緒與高血壓病

情緒狀態(tài)的改變可以引起血壓和心率的變化。如憤怒、仇恨、焦慮、恐懼、抑郁等情緒，可使血壓升高；甚至有人認(rèn)為，被抑制的敵視情緒可能是血壓升高的重要原因。如果處于長期而反復(fù)的過度緊張，或者在強(qiáng)烈的情緒激動(dòng)狀態(tài)下，則容易發(fā)展為高血壓病。例如，消防隊(duì)員較易罹患高血壓病。

四、不良情緒與心臟病

心臟和血管對(duì)情緒反應(yīng)最為敏感。有焦慮、恐懼、憤怒、悲哀情緒者，其冠心病發(fā)病率或復(fù)發(fā)率較高。研究發(fā)現(xiàn)，高度焦慮者的心絞痛發(fā)病率為低焦慮者的2倍；心肌梗死的發(fā)病率也明顯增高。

五、不良情緒與胃腸疾病

情緒與胃腸的功能狀態(tài)有著密切的聯(lián)系。人在恐懼或悲痛時(shí)，胃粘膜會(huì)變白，胃酸停止分泌，可引起消化不良；而在焦慮、憤怒、怨恨時(shí)，胃粘膜會(huì)充血，胃酸分泌增多，長期如此，可導(dǎo)致胃潰瘍。

近期，美國新澤西醫(yī)學(xué)和牙科大學(xué)的科學(xué)家小組研究發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)烈的焦慮和頻繁的情緒問題會(huì)嚴(yán)重影響人的身心健康，尤其是會(huì)增加患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

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