生完孩子后女人的身材免不了會(huì)受到外界的關(guān)注，普通人懷孕生子，身材都會(huì)變的臃腫難看，而且產(chǎn)后一般都虛弱無(wú)力，臉色蒼白，沒(méi)有精神。

但是，娛樂(lè)圈中的女明星，很多生孩子卻像上了個(gè)廁所一樣，出月子的時(shí)候照樣是該瘦的瘦，該美的美，復(fù)出時(shí)完全看不出剛生了娃。

每次看到她們的美照，內(nèi)心都已經(jīng)不是羨慕嫉妒恨那么簡(jiǎn)單了。難道真的是女明星天賦異稟么，比普通人更容易恢復(fù)嗎？

不必說(shuō)，女明星對(duì)自己的身材和外貌的保養(yǎng)一定花了很多心思，然而她們?cè)诋a(chǎn)后仍然可以恢復(fù)少女一般的夢(mèng)幻身材，少不了抓住了產(chǎn)后恢復(fù)黃金期，在月子里就進(jìn)行專業(yè)的產(chǎn)后修復(fù)。

01 女明星能夠快速恢復(fù)身材，只因?yàn)樗齻兺低底隽诉@件事！

月子里，是產(chǎn)后恢復(fù)的“黃金期”。對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)，抓住這產(chǎn)后黃金期非常重要，一是恢復(fù)健康，二是恢復(fù)身材。

女性的骨盆、腹直肌和子宮等器官都處于較為松弛的狀況，媽媽體內(nèi)新增的脂肪也還處于游離狀態(tài)，未形成包裹狀的難減脂肪，而且皮膚彈性的恢復(fù)難度較小。此時(shí)，如果通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻捄驼_的產(chǎn)后恢復(fù)，可以更有效地幫助恢復(fù)身體健康。

戚薇在生完二胎后，自曝腹直肌分離到2.5指，甚至胖到150斤，自嘲觀感欠佳，而之前參加浪姐的她，白到發(fā)光顏值身材完全不輸超模；麥迪娜參加節(jié)目時(shí)，也自曝了產(chǎn)后快速恢復(fù)身材的秘訣，在月子里就做了產(chǎn)康和瑜伽。

其實(shí)，她們能夠這么快恢復(fù)身材，都是因?yàn)樵谠伦永镞M(jìn)行了jamu護(hù)理。戚薇護(hù)理結(jié)束后，體重下降15斤，腹直肌從2.5指恢復(fù)到1.5指，變化肉眼可見(jiàn)。

麥迪娜二胎護(hù)理結(jié)束后，腹直肌從4指恢復(fù)到1指，腰圍更是小了13cm。

很多媽媽可能不太知道jamu是什么？接下來(lái)就跟媽媽們科普下。

02 什么是jamu產(chǎn)后護(hù)理？

jamu 原譯是馬來(lái)文“草本”的意思，以當(dāng)?shù)財(cái)?shù)以萬(wàn)計(jì)天然植物的根莖、樹(shù)皮、葉、果實(shí)和花的萃取物為主。特別適用于女性，有助于女性產(chǎn)后恢復(fù)、保持身材。

傳統(tǒng) jamu 產(chǎn)后修復(fù)起源于 17 世紀(jì)的馬來(lái)皇室，宮廷助產(chǎn)士主要通過(guò)使用 jamu 草本及特有護(hù)理技巧為媽媽們進(jìn)行護(hù)理，幫助促進(jìn)產(chǎn)后子宮的修復(fù)與復(fù)位。同時(shí)，再配合使用名為 bengkung 的綁腹帶進(jìn)行古法扎肚，以達(dá)到幫助產(chǎn)后快速恢復(fù)孕前健康狀態(tài)的目的，深受馬來(lái)皇室的青睞。

2016年，jamu把護(hù)理技術(shù)從新加坡來(lái)到中國(guó)。護(hù)理手法及技巧源于馬來(lái)傳統(tǒng)，genteelJAMU對(duì)護(hù)理手法做了系統(tǒng)研究，并制定出更適合中國(guó)媽媽體質(zhì)的產(chǎn)后護(hù)理方案，幫助媽媽產(chǎn)后內(nèi)臟器官?gòu)?fù)位，恢復(fù)健康狀態(tài)。

現(xiàn)如今，jamu憑借著自然健康的產(chǎn)后護(hù)理技術(shù)及高品質(zhì)貼心服務(wù)，贏得了眾多媽媽的喜愛(ài)、信賴與支持，現(xiàn)已入駐全國(guó)50多個(gè)城市，與各大婦產(chǎn)醫(yī)院、高端母嬰月子中心、產(chǎn)后修復(fù)機(jī)構(gòu)等達(dá)成戰(zhàn)略合作，讓媽媽足不出戶就能享受到純正jamu產(chǎn)后護(hù)理。