心理健康征文范文（通用5篇）

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都接觸過征文吧，通過征文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信很多朋友都對(duì)寫征文感到非?？鄲腊桑旅媸切【帪榇蠹沂占男睦斫】嫡魑姆段模ㄍㄓ?篇），希望對(duì)大家有所幫助。

　　心理健康征文 篇1

　　有了健康的心理，才能正確、匆容、坦然的面對(duì)一切。才能對(duì)幸福有一個(gè)正確的理解，才能對(duì)幸福有一個(gè)合理的追求，你才會(huì)有幸福感。

　　貧困山區(qū)的小朋友們?cè)谀瞧茽€不堪的教室里，用塑料布蒙蓋著窗戶、門框，遮風(fēng)檔雨。用石塊當(dāng)?shù)首?，坐在用木板搭起的課桌旁，津津有味地聽老師講課，努力學(xué)習(xí)的時(shí)候，他們的臉上都泛著幸幅的微笑。有老師傳授知識(shí)，他們能學(xué)到知識(shí)，他們感到了幸福。因?yàn)樗麄兊男睦砗芙】担呵嗌倌陼r(shí)期學(xué)習(xí)是第一重要。所以他們?nèi)琊囁瓶实貙W(xué)習(xí)著，吸收著知識(shí)的養(yǎng)分，他們快樂著，他們覺得幸福。

　　同學(xué)們，你有何感想?

　　你有沒有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學(xué)校有那么大的差別?我們教室寬敞明亮，設(shè)施齊備，老師辛勤地教誨著我們。我們是否每位同學(xué)都在努力地學(xué)習(xí)?我們?cè)趯W(xué)習(xí)中會(huì)遇到疑難，在生活中會(huì)遇到同學(xué)之間的友誼向題，師生關(guān)系的處理問題。我們每個(gè)人是否都能正確對(duì)待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區(qū)小朋友們面頰上的幸福微笑!

　　問題是我們每個(gè)人都要有一個(gè)健康的心理。人的一生都會(huì)遇到各種困難，都會(huì)經(jīng)受各種挫折，這是不可避免的。我們只有認(rèn)真面對(duì)，勇敢地接受挑戰(zhàn)，在困境中求發(fā)展，求提高。當(dāng)我們克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，戰(zhàn)勝了一次又一次地挑戰(zhàn)，向困難挑戰(zhàn)其實(shí)是向自己挑戰(zhàn)，能一鼓作氣通過考驗(yàn)，人生就從突破和創(chuàng)新中獲得無限的意義，我們就會(huì)有成就感，就會(huì)感到快樂。幸福沒有距離、沒有標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種感覺。當(dāng)你心滿意足時(shí)，當(dāng)你感到快樂時(shí)，就是幸福。

　　心理健康征文 篇2

　　隨著社會(huì)的發(fā)展和教育改革的不斷深入，心理健康教育在素質(zhì)教育中的地位和作用越來越重要，小學(xué)時(shí)期和初中時(shí)期是青少年成長最重要的一個(gè)階段，應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育。提高青少年的心理素質(zhì)，為學(xué)生未來更好地發(fā)展做好鋪墊。

　　生活中到處都是無形的壓力，如果我們沒有一個(gè)健康的心理，又怎樣去面對(duì)這些無處不在的壓力，心理良好的人與心理脆弱的人，處理壓力的方法有著天壤之別。比如，兩個(gè)心理素質(zhì)不一樣的人，受到委屈，心理好的人就會(huì)在心里默默對(duì)自己說：“可能今天他遇到了什么煩心事兒，或許，明天他心情會(huì)好些?！倍睦泶嗳醯娜司蜁?huì)怨天尤人，近而抱怨別人。

　　學(xué)校開展心理健康教育是為了緩解學(xué)生的心理壓力，提升學(xué)生的心理品質(zhì)，我現(xiàn)在就讀的共和學(xué)校就是一所心理健康教育特色學(xué)校，學(xué)校每年都會(huì)開展多種多樣的心理輔導(dǎo)課，心靈咨詢室等，所以每個(gè)學(xué)生，每天在學(xué)校生活得非常愉快。

　　上學(xué)期我校曾舉辦過心理劇表演，在這些表演中反映出在生活中常見的一些不良行為，因?yàn)橐恍┬∈?，引起不必要的糾紛，所造成同學(xué)之間的一些隔閡，而在這些心理劇中同學(xué)們提出了有效化解這些矛盾的辦法。所以我覺得心理健康教育對(duì)我們青少年有著很大的幫助，一個(gè)健康的心理讓我們一步步走向陽光，而有時(shí)我們就像一棵小樹苗，需要他人的灌溉，愛護(hù)。學(xué)校就像一棵樹要我們用愛心去培植他。

　　心理健康教育是世界教育中最重要的環(huán)節(jié)，心理健康教育不但對(duì)現(xiàn)在個(gè)體的發(fā)展重要，而且對(duì)未來乃至一生的發(fā)展都具有基礎(chǔ)性作用，我們都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的重要組成部分。

　　心理健康征文 篇3

　　心理健康是時(shí)下很熱門的話題。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們不僅僅關(guān)心著自身的身體健康，也關(guān)注著心理素質(zhì)的提升。擁有健康的心理，享受快樂的人生是當(dāng)代人們追求的目標(biāo)。尤其是我們青少年，擁有健康的心理是很重要的。

　　現(xiàn)在的我們，有著太多的懵懂，太多的叛逆。網(wǎng)上充斥著的那些所謂“非主流”的資訊，成為我們紛紛效仿的對(duì)象。那些所謂的頹廢、無奈演變成我們對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度。一點(diǎn)小挫折，不去想該如何克服，而是一味的發(fā)泄，甚至自殘。青春期的我們像是充滿防備的刺猬，一不小心，就會(huì)扎傷那些關(guān)心我們，想幫助我們的大人們。很多學(xué)生都反映，其實(shí)他們都知道父母是出自好意的關(guān)懷照顧，只是相互之間總像有一道屏障，覺得與大人無法溝通，所以在無意間，將那些憤世嫉俗的情感都變成火氣撒在他們身上，傷了他們的心。也有很多學(xué)生覺得，我們這一代就是青春張揚(yáng)的一代。是，我們正值青春年少，我們有張揚(yáng)的本錢。但這并不代表著，我們可以憑著我們年輕，為了小事和父母吵架，為了小事離家出走，為了小事與同學(xué)大打出手，為了小事放棄學(xué)業(yè)，為了小事傷心欲絕的在手上劃幾道刀痕去銘記。這樣，你真的快樂了嗎?我不能隨便下定義，說以上那些便是心理不健康的表現(xiàn)。但是可以證實(shí)的是，健康的心理帶給我們的不會(huì)是痛苦。

　　擁有健康的心理，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都在對(duì)你友好地微笑，每一朵花，每一棵草，每一種大自然的生物，每一道身邊的風(fēng)景，都能夠讓我們心曠神怡。陶淵明所追尋的世外桃源，或許真的存在。它存在于每一次助人為樂之后的感激中，存在于每一次同甘共苦之后的深情中，存在于每一次予人玫瑰之后的余香中，存在于每天出門前父母的嘮叨中，存在于每天回到家那桌熱氣騰騰的飯菜中，存在于父親的開懷大笑，存在于母親的絮絮叨叨，存在于老師的孜孜不倦，存在于同窗的溫暖陪伴……生活中的快樂很多，關(guān)鍵在于要有一個(gè)健康的心理。饒恕是一種美德，更是培養(yǎng)健康心理的關(guān)鍵。生活中不盡如意的事情本來就不少，如果什么事情都忍不住去責(zé)怪，什么事情都忍不住去難過，那你又怎么會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的美好?

　　不要再用年少無知來作為借口。我們是年少，但誰又無知了呢?圣賢書多多少少都是讀過的。如果在挫折面前，我們可以努力的去克服它，尋求解決的辦法，那樣是不是會(huì)更好呢?如果父母開始不停嘮叨，我們可以克制住自己的無名之火，將心比心，那樣是不是會(huì)更好呢?如果同學(xué)之間因小事而意見不同，發(fā)生爭執(zhí)，我們可以冷靜下來，彼此都退一步，那樣是不是會(huì)更好呢?很多事情，解決的辦法并不是只有一種，培養(yǎng)健康的心理，就應(yīng)該從生活中的小事做起。試著去寬容身邊人不小心所犯的過錯(cuò)。不要覺得，受傷害的一定是自己。端正自己的心態(tài)，怨恨不適合任何人。少一點(diǎn)怒氣，多一絲微笑。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來自己的生活一直那么美好。哪怕偶爾天空會(huì)有陰雨，但太陽總是會(huì)出現(xiàn)，微笑洋溢著青春的繁華。

　　其實(shí)，生活從沒有放棄過誰，只是有些人太多抱怨，給自己的人生旅途帶來過重的負(fù)擔(dān)而落下了腳步，錯(cuò)過一班名叫幸運(yùn)的列車。

　　擁有健康心理，享受快樂人生。注重青春期心理健康問題，讓快樂向自己敞開大門。

　　心理健康征文 篇4

　　青春，就像一顆梅花樹，是那樣的堅(jiān)強(qiáng)，又是那樣的脆弱。它在寒冬臘月奔放，又在陽春三月凋落。它是默默無聞的，但卻是向往未來，充滿激情的。

　　當(dāng)我們年老，當(dāng)我們韶華不再，當(dāng)我們?cè)谂e手投足之間流露出遲鈍，而那個(gè)時(shí)候，還可以依然在一起快樂的生活，這就是我想要的。大學(xué)，一個(gè)洋溢著青春的地方，原本習(xí)慣被束縛著的我們，就仿佛是一群被關(guān)久了的小鳥突然回到天空，不知該往何處飛翔。剛開始的時(shí)候，我并不適應(yīng)所謂的自主生活，但是我卻跟著時(shí)間一起成長。經(jīng)過時(shí)間的洗禮，我們才能真正成熟。每個(gè)人都要經(jīng)歷蛻變才能長大，所以我們總是欠挫折一聲謝謝。

　　專業(yè)的選擇是職業(yè)規(guī)劃的核心，做選擇是人成長過程中的重要環(huán)節(jié)，對(duì)大多數(shù)大學(xué)畢業(yè)生來說，應(yīng)該愁的不是找不到工作，而是覺得找不到適合自己的工作。也許，現(xiàn)在我們每個(gè)人都不知道，你所浪費(fèi)的今天就是你昨天奢望的明天，你所厭倦的現(xiàn)在是你未來回不去的曾經(jīng)。所以現(xiàn)在我應(yīng)該制定一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)，并朝著這個(gè)目標(biāo)做出規(guī)劃，一步一步的為之作出努力。

　　時(shí)常聽說，夢想很美，但是卻很遠(yuǎn)。在追求夢想的過程中我們常常會(huì)遇到挫折，當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候應(yīng)該感到慶幸，因?yàn)樗C明，你將面臨更大的難題和挑戰(zhàn)，也就是證明我們還有提升的空間，只要我們一直堅(jiān)持著夢想，我相信一定會(huì)有春暖花開的一天。能保持良好的人際關(guān)系往往是自我實(shí)現(xiàn)的人，他們具有更深刻和深厚的人際關(guān)系，才能擁有更多的融合，更崇高的愛，更完美的認(rèn)同以及更多擺脫自我限制的能力。我時(shí)常能遇見非常好的人，溫順，善良，智慧，充滿勇氣，堅(jiān)毅，忍耐地活著，他們時(shí)刻提醒我這個(gè)人世間的高貴和完滿。也正是因?yàn)樗齻冏屛铱偨Y(jié)出了一句話：對(duì)自己好點(diǎn)，因?yàn)橐惠呑硬婚L；對(duì)別人好點(diǎn)，因?yàn)橄螺呑硬灰欢苡龅?。在大學(xué)我遇到了教會(huì)我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了一些穩(wěn)重。無論怎樣都愿我惦念之人遠(yuǎn)離禍害歲歲平安，即使生生不見又或者年年常相伴。

　　張小嫻曾說：要想成為一個(gè)快樂成功的人，最重要的一點(diǎn)就是隨手關(guān)上身后的門，學(xué)會(huì)將過去的錯(cuò)誤，失誤統(tǒng)統(tǒng)忘記，不要沉湎于懊惱，悔恨之中，要一直往前看；時(shí)光一去不復(fù)返，明天又是新的一天，不要使過去的錯(cuò)誤，失誤成為明天的包袱。一個(gè)人要想成功，就要健康的心理，并且擁有好的心態(tài)。雖然現(xiàn)在的我們會(huì)覺得在學(xué)業(yè)上很無奈，周圍的氛圍總是輕易的把一切雄心壯志消磨殆盡。環(huán)境的變化，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，總是會(huì)讓我們找不到前進(jìn)的方向。這個(gè)時(shí)候，我們需要冷靜的思考到底自己想規(guī)劃一條什么樣的道路，然后就算道路坎坷，也要勇往直前。

　　人生為棋，我愿為卒，行動(dòng)雖慢，可是卻不曾后退一步。每一個(gè)城市不管如何都有一個(gè)你停留的理由，而我義無反顧的選擇了離開我生活18年的城市。18年前，我在沈陽，如今我在大連。希望在這個(gè)城市里可以放飛自己的夢想，用夢想砸向現(xiàn)實(shí)。

　　心理健康征文 篇5

　　愛因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們個(gè)性的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)的越多，人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的.習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打堅(jiān)定下的基石。

　　在學(xué)習(xí)方面，我也有一些比較好的習(xí)慣，比如對(duì)待作業(yè)一絲不茍。每天，老師布置的作業(yè)我都要保質(zhì)、保量地完成，字體也十分工整，一筆一劃，清清楚楚，從不寫連筆字。就連我的摘抄本也是如此。每次我在摘抄的時(shí)候媽媽總是埋怨我寫的太多了，密密麻麻的，整張紙沒有一點(diǎn)空白的余地，還說我寫得太過工整，讓我練隨手字?？晌铱偛宦爧寢尩?，總是振振有詞地說：“字如其人，像我長得這么漂亮的人，哪兒能寫丑字呢？”所以，我會(huì)一直堅(jiān)持用最漂亮的字來書寫。在學(xué)習(xí)上，我的另外一個(gè)好習(xí)慣就是每學(xué)期都會(huì)準(zhǔn)備一個(gè)“錯(cuò)題本”，把作業(yè)里面出現(xiàn)的錯(cuò)題和遇到的難題都記錄在這個(gè)本子上，不僅如此我還會(huì)在每道題的旁邊寫上錯(cuò)題分析，然后把正確的答案寫在后面。到了學(xué)期末，我只拿出這個(gè)錯(cuò)題本復(fù)習(xí)就行了。這樣不僅能查漏補(bǔ)缺，還能更好地幫助我鞏固知識(shí)，提高了我的學(xué)習(xí)效率。復(fù)習(xí)也是我一個(gè)很好的習(xí)慣，每天背著書包回到家時(shí)，我第一件事情不是急著打開書包寫作業(yè)，而是靜靜地坐在書桌前回憶老師今天所教的內(nèi)容。孔圣人說：“溫故而知新，不亦樂乎？”遇到疑惑的地方我會(huì)再打開課本復(fù)習(xí)一下。如果有時(shí)間，我還會(huì)把有關(guān)的題目再做一遍。要是不這樣做，我心里就覺得不踏實(shí)，總覺得少了些什么，空空的。做完這些我才會(huì)拿出作業(yè)本認(rèn)真地答題。就這樣，我久而久之就養(yǎng)成了這個(gè)好習(xí)慣，使我的成績?cè)诎嘀忻星懊?/p>

　　在文明禮儀方面，我覺得自己做得比較好的就是無論何時(shí)何地都講普通話。這學(xué)期，學(xué)校開展了“文明禮儀進(jìn)校園”的活動(dòng)，倡導(dǎo)大家在學(xué)校、在家里都要說普通話。開始我有點(diǎn)不好意思，覺得下課了還說普通話有點(diǎn)別扭，可是看大家都在說普通話，自己也就自然地用普通話與同學(xué)交流。慢慢地，我開始喜歡說普通話，覺得說普通話是件高雅的事情，甚至在家里與爸爸媽媽說話用的也是普通話?，F(xiàn)在，我認(rèn)為說普通話不僅可以提高一個(gè)人的修養(yǎng)，還可以在不知不覺中鍛煉自己的語感，不是嗎？

　　人們常說：春種秋收，播下一個(gè)行動(dòng)的種子，便會(huì)收獲一個(gè)習(xí)慣的美好碩果，所以，讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，就會(huì)成就我們生命的精彩，成就我們生命的輝煌，讓我們演繹出我們?nèi)松凶罹实囊幻娅I(xiàn)給人

　　“思維是地球上最美麗的花朵”，而探索精神是其中最燦爛的一枝。千百年來，人類用孜孜不倦的求索精神，不斷擴(kuò)展著對(duì)神氣大自然，對(duì)奇妙的科學(xué)以及對(duì)人類自身的認(rèn)識(shí)。在永不停頓的對(duì)未知領(lǐng)域的探究中，人類建構(gòu)起了多姿多彩的迷人世界。

　　地外文明真的存在嗎?動(dòng)物為什么要冬眠?哥德巴赫猜想是什么回事?我們能不能跨越時(shí)空?這些問題一直伴隨著我，為了解開這些我不懂的“迷”我選擇了《學(xué)生探索百科全書》，我希望它可以給我?guī)磉@些我不懂得的問題的答案。 科普讀物讀后感這本《學(xué)生探索百科全書》共分為三章——自然探索、科學(xué)探索和歷史探索。三章的排版都做的很好，讓讀者很容易便可以找到自己感興趣的知識(shí)，三章都按照各自的特點(diǎn)分為若干節(jié)，各節(jié)在結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)上均采用場面宏大的主圖以及精彩紛呈的配圖以增強(qiáng)視覺沖擊力，讓讀者在準(zhǔn)確的文字描述、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑斫沂局杏淇斓靥ど闲缕娴奶剿髦?，輕松地掌握的百科知識(shí)。 讀過這本書之后我深深感受到了它對(duì)我?guī)淼暮锰帯?/p>

　　首先我在第一章的自然探索中，我了解了來自宇宙深處的信息、漫長的生命之旅在第二章的科學(xué)探索中，我了解了無處不在的黃金分割、四色之迷、尋找“幽靈粒子”、我們能不能穿越時(shí)空……等等等等，這些知識(shí)又是我了解到了科學(xué)，學(xué)會(huì)了科學(xué)的方法，科學(xué)的理論，科學(xué)的發(fā)展，科學(xué)的分析這些重要的東西，并且在日常生活中遇到的一些奇聞異事我也可以通過科學(xué)說法來解答他，這些知識(shí)都豐富了我的生活經(jīng)驗(yàn)，讓我不斷的健康成長。

　　在第三章的歷史探索中，我了解到了絲綢之路、奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的起源、埃及艷后、金字塔工程……等等等等。歷史使人明智，因?yàn)榱私鈿v史，可以學(xué)習(xí)前人的正確做法，并且改到自己的錯(cuò)誤作風(fēng)，這樣可以使人們?cè)诔晒Φ穆飞仙僖恍┛部?，為自己鑄造一條平平的道路

　　看吧！一本知識(shí)讀物給我們帶來了多么大的益處,在這個(gè)講究科學(xué)的時(shí)代,如果我們不多學(xué)習(xí)一些有關(guān)科學(xué)的知識(shí)的話，我們肯定會(huì)被這個(gè)時(shí)代所漸漸的遺忘，我們只會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的落后，選擇一本好的科普類讀物吧，相信它會(huì)給你帶來意外的收獲！

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