提問時(shí)間：2019-07-13 13:34

為什么我會(huì)老是想著吃東西,沒東西吃整個(gè)人就覺得很煩躁做什么事都沒心情.有得吃的時(shí)候就吃到不能吃,而且還要把吃下去的嘔吐出來然后再繼續(xù)吃.直到把食物吃完為止.這不是一種病?怎么辦好呢?

答醫(yī)生回復(fù)

病情分析：你好，暴飲暴食是一種不良的飲食習(xí)慣，它會(huì)給人的健康帶來很多危害。指導(dǎo)意見：防范措施
1、生活要盡量規(guī)律，放松心態(tài)，做好預(yù)防工作，增強(qiáng)抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。
2、對(duì)美味佳肴應(yīng)以品嘗為主，一次不宜吃得過多、過飽。
3、在烹調(diào)菜肴時(shí)，最好不加或少加味精，多吃富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。食療秘方“吃得好：忌胡吃海塞，飲食無度。用法：一日三次合理餐，飯后百步走。要求：食要八分飽，魚肉適可而止，清淡總為上。配料：蔬菜水果為主，多喝水少喝飲料忌喝酒。

回復(fù)時(shí)間：2019-07-13 14:34

相關(guān)知識(shí)

暴瘦怎么辦
想暴瘦怎么辦
脾氣暴躁怎么辦 吃些含鐵食物
甲亢暴瘦怎么辦
節(jié)制飲食和暴飲暴食
昆明多囊妹子如何改正暴飲暴食？
節(jié)食、暴飲暴食、催吐、絕食……
為什么會(huì)暴瘦？
暴瘦怎么回事
暴瘦十斤左右想長胖怎么辦

網(wǎng)址: 暴飲暴食怎么辦好 http://www.u1s5d6.cn/newsview91123.html