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支鏈氨基酸與芳香族氨基酸的區(qū)別

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月30日 02:12

核心提示:氨基酸是構(gòu)成人體蛋白質(zhì)的基本單元,也是機體合成抗體、激素、酶類和其他組織的原料。復(fù)方氨基酸注射液是人工合成的氨基酸,主要由必需氨基酸(EAA)、非必需氨基酸(NEAA)及pH調(diào)整劑等根據(jù)臨床需要,以不同模式配制而成。那么支鏈氨基酸與芳香族氨基酸的區(qū)別是什么?

氨基酸是構(gòu)成人體蛋白質(zhì)的基本單元,也是機體合成抗體、激素、酶類和其他組織的原料。復(fù)方氨基酸注射液是人工合成的氨基酸,主要由必需氨基酸(EAA)、非必需氨基酸(NEAA)及pH調(diào)整劑等根據(jù)臨床需要,以不同模式配制而成。那么支鏈氨基酸與芳香族氨基酸的區(qū)別是什么?

支鏈氨基酸與芳香族氨基酸的區(qū)別是,支鏈氨基酸是合成人體蛋白質(zhì)二十種氨基酸當(dāng)中的三種,這三種是亮氨酸、纈氨酸和異亮氨酸,都是必需氨基酸。為什么叫必需氨基酸,因為在正常狀況下機體不能合成,需要通過外界食物才能轉(zhuǎn)變?yōu)樯眢w的有用成分,所以在運動當(dāng)中要注意補充支鏈氨基酸。芳香族氨基酸主要包括苯丙氨酸、酪氨酸和色氨酸三種。構(gòu)成蛋白質(zhì)的20種氨基酸中有三種氨基酸屬于芳香族氨基酸,分別為苯丙氨酸、酪氨酸和色氨酸,這三種氨基酸分子中都含有苯環(huán)結(jié)構(gòu)。

支鏈氨基酸跟一般氨基酸不同之處在于直接為肌肉提供能量,運動愛好者比較追捧。在運動當(dāng)中支鏈氨基酸被消耗直接提供能量,能夠減少肌肉的過度分解,起到保護肌肉的作用。還有一個好處,支鏈氨基酸能夠很好的緩解疲勞,消除疲倦的感覺對運動以后的機體恢復(fù)很好,促進(jìn)修復(fù)有幫助,能夠提高運動效率。所以支鏈氨基酸好處多多,一定要及時補充。

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