三星健康app是一款致力于關(guān)注健康生活的應(yīng)用。它不僅能夠輔助您記錄健身情況，還能詳細記錄并分析您的日常活動和習(xí)慣，幫助您實現(xiàn)有成效的飲食，引導(dǎo)您走向健康的生活方式。這款應(yīng)用提供了諸多功能，包括記錄各種信息如食物、和飲水量，跟蹤飲食和體重情況，以及使用睡眠和壓力跟蹤器保持身體舒適。借助內(nèi)置傳感器和第三方設(shè)備，您還可以管理健康和環(huán)境記錄，如心率、血壓等。此外，直觀的圖表、幫助提示和個性化的體育鍛煉計劃，讓您輕松實現(xiàn)健身和飲食目標。

應(yīng)用介紹：

S 健康是一款全能健康小助手，它不僅能幫助您培養(yǎng)健康生活習(xí)慣，還能讓您時刻關(guān)注自身健康狀況。借助全新的 S 健康，您可以追蹤日?；顒?、設(shè)立目標并完成，以及通過各種專業(yè)的健身計劃提升自己的身體素質(zhì)。通過內(nèi)置于 Samsung Galaxy 和 Gear 設(shè)備中的傳感器，您能輕松測量心率和血氧飽和度，全方位了解自己的身體情況。

保持健康S 健康就像您的私人健康教練一樣。您可以設(shè)立個人目標，追蹤日?；顒?，并努力達成新的里程碑。直觀的圖表和實用的建議將引導(dǎo)您實現(xiàn)健康和健身目標。全新的 S 健康助您塑造強健體魄，守護健康。

管理方式S 健康以輕松有趣的方式將您的身體狀態(tài)維持在最佳狀態(tài)。簡潔快捷的總覽讓您隨時了解自己的健康和健身狀況。另外，您還能根據(jù)個人喜好添加或刪除目標、健身計劃和跟蹤工具，個性化打造屬于自己的健康儀表板。通過不斷改進的健身計劃，超越自我。

無論您是健身新手還是跑步達人，我們的健身計劃都能幫助您達成健身目標。語音指導(dǎo)讓您掌控節(jié)奏從未如此輕松。無論是走一步、吃一頓午餐，還是享受日光浴，跟蹤工具都能記錄您的每一個動作。除了簡化日?；顒拥淖粉櫷猓櫣ぞ哌€能幫助您測量和管理健康及環(huán)境數(shù)據(jù)，比如使用 Samsung 智能手機和可穿戴設(shè)備中的傳感器來監(jiān)測心率、血氧飽和度和紫外線輻射。

合作伙伴應(yīng)用程序發(fā)現(xiàn)連接到 S 健康的最佳健康和健身應(yīng)用程序?，F(xiàn)在您只需在一個平臺上查看所有健康和健身記錄。利用兼容的設(shè)備和配件（例如 Samsung Gear 和支持的第三方設(shè)備），測量和管理您的健康數(shù)據(jù)。S 健康支持 70 多種語言，包括英語、法語和中文。英語版本適用于世界上除使用法語和中文的其他國家/地區(qū)。請注意，S 健康僅用于健身和健康目的，不用于診斷、治療或預(yù)防疾病。

軟件特色：

共同進步

健康的關(guān)鍵在于持續(xù)動力。通過三星健康圈子，挑戰(zhàn)自己，與朋友和家人一起參與有趣的互動，共同提升健康水平。這樣每個人都能成為贏家。

專業(yè)指導(dǎo)

對于那些對于枯燥的生活感到厭倦的人來說，三星健康準備了專家指導(dǎo)的健身視頻，涵蓋拉伸、減肥、耐力訓(xùn)練等各種新穎健身計劃。再也沒有比這更適合加速運動步伐的了。

貼心支持

女性健康得到了特別關(guān)注，通過合作伙伴共樂孕（Glow），您可以跟蹤月經(jīng)周期、管理相關(guān)癥狀，并獲取個性化建議和內(nèi)容支持。Samsung Galaxy 和其他可穿戴設(shè)備為我們關(guān)注女性健康提供了全方位支持。

軟件優(yōu)勢：

不支持平板電腦和部分 Android OS 11.0 或更高版本的移動設(shè)備，具體功能因用戶所在國家、地區(qū)、網(wǎng)絡(luò)運營商和設(shè)備型號而異。

該服務(wù)提供約 70 種語言版本，包括英文、法文、中文等。對于其他語言地區(qū)，提供英文版本。

健康平臺僅支持三星設(shè)備。

默認情況下，服務(wù)需要以下訪問權(quán)限。即使未授予服務(wù)的基本功能，可選的訪問權(quán)限也可使用這些功能。

功能介紹：

1、三星健康讓每一天更美好

在三星健康主屏幕上，查看各種健康記錄。只需長按屏幕，輕松添加和編輯您想要管理的項目，比如每日步數(shù)、活動時間和體重。

2、保持積極活躍，保持動力

三星健康幫助您記錄和管理各種健身活動，如跑步、騎行、游泳等。此外，現(xiàn)在 Samsung Galaxy Watch 用戶可以連接支持 Life Fitness、Technogym 和 Corehealth 的健身設(shè)備，更有效地鍛煉身體。

3、通過管理飲食來管理健康

借助三星健康，養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣。您可以記錄每日三餐和零食。檢查每日攝入的維生素和營養(yǎng)素，幫助您形成均衡飲食。

別忘了記錄每日的水攝入量，以確保您喝足夠的水。

4、保持一致，跟蹤管理

三星健康伴隨您鍛煉，讓您始終保持最佳狀態(tài)。設(shè)定適合自己水平的目標，并跟蹤日常狀況，包括活動量、鍛煉強度、睡眠狀態(tài)、心率、壓力、血氧量等。

（具體功能可能因用戶所在國家、地區(qū)、網(wǎng)絡(luò)運營商和設(shè)備型號而異）

5、新的一天從優(yōu)質(zhì)睡眠開始

優(yōu)質(zhì)睡眠是美好一天的基礎(chǔ)。使用 Galaxy Watch 更詳細地監(jiān)測您的睡眠模式。通過睡眠水平和睡眠得分來提高睡眠質(zhì)量，讓您在早晨感到更加精神煥發(fā)。

使用教程：

1、在三星健康應(yīng)用中，進入首頁，您可以查看步數(shù)、運動、飲食、睡眠質(zhì)量等信息；

2、點擊健身，軟件將為用戶提供適合的運動項目，幫助用戶更好地進行健身活動；

3、您還可以自行制定健身計劃，幫助您有規(guī)律地進行運動；

4、在我的頁面，您可以查看個人最佳記錄，如最高步數(shù)、最多樓層、運動時長、燃燒的卡路里、以及運動距離等。

軟件評價：

三星健康app是一款全方位的健康管理工具，功能齊全而簡單易用。通過記錄和分析日?；顒雍土?xí)慣，它有效地輔助用戶維持健康生活方式。不僅可以跟蹤飲食、體重等基本信息，還支持諸如心率、血壓等更深層次的健康數(shù)據(jù)管理。直觀的界面和個性化的體育鍛煉計劃，使用戶能夠輕松地制定并達成健身目標。這款應(yīng)用為用戶提供了全面的健康管理解決方案，是關(guān)注健康生活的理想選擇。

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