對乳腺好的食物有哪些

"乳腺除了按摩豐胸方法之外，吃豐胸食物對女人的乳房也是很有好處的。既沒有副作用，又均衡營養(yǎng)搭配，如果日常飲食注意巧妙搭配，就會發(fā)現(xiàn)胸部在不知不覺中慢慢變得豐滿，說明如下：n一、牛奶及乳制品，含有豐富鈣質(zhì)及高蛋白含量，為乳腺發(fā)育提供營養(yǎng)原料。n二、魚類及海產(chǎn)品，黃魚、甲魚、章魚、魷魚以及海帶等，富含人體必需的微量元素，有獨特的保護乳腺的作用。n三、各色水果，葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，在讓女性攝取多種維生素的同時，也獲取豐胸和抗乳腺癌的物質(zhì)。n四、蔬菜，蔬菜與主食合理搭配，不僅有益于身體健康，還對維護乳房的健康有很重要的幫助。"

曹廣主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院三甲全國第50

乳腺術(shù)后吃什么最好

乳腺手術(shù)以后對食物的選擇沒有特殊的臨床指導(dǎo)，只要患者對食物沒有明顯的過敏反應(yīng)，胃腸道沒有明顯的惡心、嘔吐的刺激，一般來說，任何蛋、魚、肉、奶、蔬菜、水果均可以食用。在乳腺手術(shù)的時候，大多采用的是局麻，如果是腫瘤，尤其是惡性腫瘤，可能會應(yīng)用全麻下的手術(shù)，對于局麻手術(shù)，只要手術(shù)結(jié)束，患者可以立刻恢復(fù)正常飲食，如果是全麻，只有在麻醉藥物恢復(fù)以后，才能逐步開始恢復(fù)飲食。由于乳腺癌不會影響胃腸道，對食物的性狀改變沒有特殊的要求，只要麻藥代謝完成，患者沒有明顯的惡心、嘔吐等癥狀，任何食物均可以恢復(fù)正常食用。但是在選擇食物的時候，要避免辣椒、酒精等刺激性食物的攝入，這些食物對傷口的愈合沒有幫助，此外魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等均是很好的營養(yǎng)支持來源，只要患者對上述食品沒有過敏反應(yīng)，均可以正常選擇。

乳腺疾病不能吃什么

"乳腺疾病包括乳房良性疾病和乳房惡性腫瘤，對飲食主要注意的事項如下：1、不要進食激素含量過多的食物，包括胎盤、養(yǎng)雞、養(yǎng)鴨以及蜂王漿之類，這些含有的雌激素水平過高，過量攝入可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂，會加重疾病的進展。2、不要進食高脂肪的食物，高脂肪的食物可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，加重乳腺疾病。2、就是不要進食過多的煙、酒，目前有研究顯示，特別是乳腺惡性腫瘤，煙和酒都會有較大的影響。4、同時現(xiàn)在市面上的一些女性保健品，這里保健品有時候沒有明確的說明書，里面含有的激素水平是不明確的，而過量的進食這些保健品可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，一般也是不建議食用的。平時建議多吃水果、蔬菜，并且保持良好的心態(tài)，適當(dāng)?shù)倪\動。"

張慧明副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院三甲全國第72

乳腺開刀后吃什么好

乳腺炎患者開刀做手術(shù)之后，通常建議的術(shù)后飲食，就是健康、營養(yǎng)豐富的飲食都可以。實際上沒有絕對飲食禁忌，沒有明確忌口，有部分特殊情況需要注意，盡量避免在乳腺手術(shù)后食用一些食物或者是藥物，比如胃復(fù)安，此藥物實際上是胃腸動力藥，有部分患者在術(shù)后會出現(xiàn)胃部不適。胃復(fù)安還有一個副作用，會增加乳腺分泌。對于乳腺炎患者開刀手術(shù)以后，還是盡量避免由于乳腺分泌的分泌物或者是乳汁，可能會影響傷口愈合。對于乳腺炎患者進行開刀之后，也有類似的問題，本身哺乳期乳腺炎的患者，在開刀之后也是避免吃促進乳汁分泌的藥物或者食物。此種情況下，會增加乳汁的分泌，影響傷口愈合。絕大多數(shù)的乳腺腫瘤或者是乳腺良性疾病，做手術(shù)的情況下，實際上沒有飲食的明確限制。一般鼓勵吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、酸奶、牛奶，此類飲食對傷口恢復(fù)有幫助，沒有必要因為乳腺做手術(shù)，食用平時不太使用的補藥或者是補品，比如孢子粉或者是人參、蟲草。實際上都沒有太大必要，正常健康、營養(yǎng)豐富的飲食，吃好了就可以了。

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