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劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院三甲全國第68哺乳期吃什么奶水有營養(yǎng)哺乳期只要均衡營養(yǎng)，增加輔助的零食、硬殼果，奶水營養(yǎng)就很豐富。哺乳期媽媽吃飯供養(yǎng)著自己和孩子，需要注意孩子的營養(yǎng)問題，單靠一日三餐，攝入量不夠，哺乳期媽媽可以少量多餐，每天增加至4-5頓飯，清淡少添加劑，注意蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、微量元素的攝入。哺乳期媽媽可以適當(dāng)吃零食補充營養(yǎng)，如硬殼果核桃、榛子、松仁、花生等，都可以選擇。大棗、蘋果這類水果也可以選擇，食物中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)，通過乳汁傳遞給孩子，可增加乳汁的營養(yǎng)度。王梅萍主治醫(yī)師嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院一級哺乳期吃什么奶水有營養(yǎng)"產(chǎn)后每個女生體內(nèi)性激素水平可變化不同，乳汁分泌也可出現(xiàn)很大差異，有人乳汁比較多，有的人乳汁就較少，產(chǎn)后可以吃些促進乳汁分泌的食物，有助于乳汁分泌，可以喝雞湯、鯽魚湯、排骨湯、豬蹄湯等，這些都有助于促進乳汁分泌。還可以吃酒釀圓子、酒釀沖蛋也可促進乳汁分泌。如通過食療乳汁還不是很多情況下，可以考慮中醫(yī)中草藥進行催乳。中草藥路路通、王不留行、穿山甲等之類，對乳汁分泌都非常有作用，但這需要掛中醫(yī)科，在中醫(yī)師指導(dǎo)下進行中醫(yī)調(diào)理，這樣相對比較合適，因為如自己盲目去服用中藥，有可能會導(dǎo)致不良影響。哺乳期飲食方面要清淡溫和，避免些生冷、辛辣、刺激性、內(nèi)火偏重食物攝入，以免導(dǎo)致乳汁減少。"劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院三甲全國第68小月子吃什么有營養(yǎng)的食物好小月子也是孕周較早的分娩，所以期間也是身體基本恢復(fù)的過程，時間可能較孕足月的恢復(fù)時間短，但身心的傷害可能較重，主要建議的營養(yǎng)食物如下：1、高蛋白、高熱量的飲食：例如雞肉、豬骨、雞蛋、牛奶，都可以用于補充蛋白質(zhì)；2、蔬菜：因為不用哺乳，所以平時的各種蔬菜都可以攝入，只要避開過于寒涼的食物即可；3、水果：通常水果都可以攝入，但偏涼的水果，如西瓜需要盡量少吃，并且避免直接食用冰箱內(nèi)的食物。另外需要避免大量喝各種煲湯補充營養(yǎng)，因為小月子的孕周在中孕期，孩子娩出后，有泌乳素的分泌，所以需要回奶。通?？梢猿猿贷溠浚绻冗^多的湯類，可能導(dǎo)致回奶的效果不好。任斗副主任醫(yī)師湖南省第二人民醫(yī)院三甲肺腺癌吃什么食物有營養(yǎng)"肺腺癌可以吃的食物比較多，如牛奶、瘦肉、雞蛋、牛羊肉、新鮮魚或者海鮮等，這些食物都可以正常進食。肺腺癌無論是發(fā)病，還是復(fù)發(fā)進展，都與食物沒有必然的關(guān)系。n食物主要是提供營養(yǎng)，提供病人的精神和體力支持。病人做了手術(shù)以及放療、化療以后需要一定的營養(yǎng)，來改善患者的體質(zhì)狀態(tài)，增強抗病的能力，增強對放化療的耐受性。因此飲食的原則就是均衡、全面滿足機體的需求，同時能夠做到容易消化。所以可以吃的食物都可以來滿足病人不同需求，如水果、牛奶、魚等，不存在所謂的發(fā)物或者忌口的食物等情況。"周曙光主任醫(yī)師安徽省婦幼保健院三甲小月子吃什么有營養(yǎng)的食物好"小月子里需要吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及高熱量的物質(zhì)，可以補充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì)以及改善氣血不足，避免發(fā)生身體虛弱，比如多吃瘦肉、牛肉、雞肉等，需要多喝湯保證足夠的熱量。需要注意飲食清淡衛(wèi)生，盡量避免進食辛辣刺激性食物，避免發(fā)生消化不良或者便秘的可能，需要多吃蔬菜、水果，補充足量的纖維素，可以促進腸道的蠕動，可以預(yù)防發(fā)生便秘的可能性。n小月子期間大部分女性活動量都會較前明顯的減少，腸道蠕動都會較慢很容易出現(xiàn)便秘的可能，需要注意少量多餐的進食，避免暴飲暴食，以防出現(xiàn)腸胃不適癥狀，需要適當(dāng)?shù)倪\動。"徐英輝副主任醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院三甲全國第57肺腺癌吃什么食物有營養(yǎng)飲食上主張進行營養(yǎng)膳食，平衡攝入營養(yǎng)。其中包括優(yōu)質(zhì)蛋白，攝入魚、蝦、肉、蛋這類優(yōu)質(zhì)蛋白，對機體免疫細(xì)胞活性的維持，對機體體力狀態(tài)、免疫功能的恢復(fù)都有一定的幫助。優(yōu)質(zhì)蛋白包括海產(chǎn)品，如新鮮的魚、蝦，還包括海參類食物。在臨床上進行合理膳食時，需注意干凈、清潔，避免出現(xiàn)不潔飲食帶來的危害。脂類、少量的糖類、維生素、纖維素等營養(yǎng)的均衡配比的膳食對機體的恢復(fù)，都會起到非常有利的作用。肺腺癌實際上與其他腫瘤相同，腫瘤病人有時隨著癌癥在體內(nèi)負(fù)荷增加，可能對機體的免疫功能、體力狀態(tài)都是消耗。尤其有相應(yīng)的腫瘤病人，經(jīng)過全身抗腫瘤治療，在化療之后，對機體的免疫功能也會有進一步打擊。病人吃何種食物有營養(yǎng)，對機體的免疫功能、體力恢復(fù)有一定的效果，并沒有絕對推薦。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲老人吃什么食物有營養(yǎng)"老人吃的有營養(yǎng)的食物：第一類，富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、大豆、瘦肉等食物能夠為機體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對于預(yù)防肌肉衰減的作用會非常明顯。第二類，富含鈣質(zhì)的食物，比如豆類和豆制品、奶類和奶制品以及深顏色的蔬菜，這些食物能夠提供優(yōu)質(zhì)的鈣質(zhì)，在預(yù)防骨質(zhì)疏松、腰膝酸軟和腰腿痛方面的作用非常明顯。第三類，富含膳食纖維的粗糧，比如大麥、燕麥、蕎麥等食物的攝入能夠促進腸道的蠕動，在預(yù)防便秘方面的作用非常明顯。"李婧蕓主管營養(yǎng)師北京市平谷區(qū)醫(yī)院三級孕婦前3個月應(yīng)該吃什么有營養(yǎng)的食物？"懷孕起初3個月稱為孕早期，孕早期沒有明顯早孕反應(yīng)的患者，可以繼續(xù)保持孕前平衡膳食，每天必須要攝入≥130g的碳水化合物，首選易消化的糧谷類食物。孕吐比較明顯或者食欲不佳的孕婦，不必過分的強調(diào)平衡膳食，可以起床前先吃一些高糖、低脂的點心，如蘇打餅干、吐司，可以少量多餐，預(yù)防空腹，選擇富含蛋白質(zhì)、碳水化合物的食物，避免油膩、味道重和易脹氣的食物。水分可以在兩餐間補充，正餐時要限量，可以適當(dāng)?shù)难a充維生素B6，減輕孕吐的癥狀，也可以聞一聞檸檬或者薄荷的味道，或者是在口里邊含一些酸梅、檸檬這些，可以很有效地抑制惡心感，補充多種維生素和礦物質(zhì)，進食少或者孕吐特別嚴(yán)重的，可以尋求醫(yī)師或者是營養(yǎng)師的幫助。"鹿志霞主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲懷孕吃什么有營養(yǎng)"妊娠期間的飲食不能局限于單一的種類或者是食譜，妊娠期間應(yīng)當(dāng)多種食物相互搭配，才能夠滿足各種營養(yǎng)素的需求。1、牛肉中的蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)含量很高，能夠促進寶寶體格發(fā)育，預(yù)防妊娠期貧血及寶寶貧血。2、花生中含有比較高的維生素E，懷孕早期適量的吃花生可以維持卵巢正常功能，有保胎的功效。3、蘋果中豐富的維生素C能夠增強孕婦的抗病能力，同時也有助于寶寶的體格發(fā)育。4、米、面等食物中含有豐富的碳水化合物，能夠提供足夠的熱量，有助于寶寶體格發(fā)育。"于汶副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院三甲全國第50病人吃什么有營養(yǎng)"病人吃什么有營養(yǎng)主要是患病類型決定的，不同的疾病給予的營養(yǎng)素也是不同的，比如外傷骨折的病人應(yīng)該多食用一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，像魚、牛奶、肉、蛋等。吃一些富含維生素D和鈣元素的食物，可以用于刺激骨骼的增生有助于早日康復(fù)。n對于冠心病病人來說，要遵循冠心病的飲食指導(dǎo)，低鹽、低脂飲食，要控制血脂水平就要控制脂肪的攝入。心衰病人要減少水鈉潴留，不能高鹽、高脂飲食，要控制鹽、水的攝入。n透析病人不建議服用蛋白粉或其他營養(yǎng)粉，建議以大米、面食為主，不吃含鉀或含磷的蔬菜，除了主食的攝入之外還要低鹽、低脂、低磷飲食，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。腫瘤的患者由于惡性腫瘤的消耗都存在不同程度的營養(yǎng)不良，沒有進食障礙的腫瘤患者可以多加營養(yǎng)支持，進食一些高蛋白食物補充腫瘤的消耗，避免低蛋白血癥可以提高免疫力，蛋白質(zhì)的補充以動物蛋白為主，包括瘦肉、魚類、奶制品等等。"

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