心理健康戶外拓展 心理健康戶外拓展 PAGE / NUMPAGES 心理健康戶外拓展 心理健康戶外拓展活動 策 劃 書 活動主辦單位：湖北大學教育學院楚才學院學生會活動包辦單位：湖北大學教育學院心理健康部 一、活動背景 跟著社會的發(fā)展，個人綜合素質(zhì)的發(fā)展愈來愈被重視，優(yōu)秀的團隊精神、健康踴躍向上的心理等已成為綜合素質(zhì)的必需內(nèi)容， 此中自我意識在個體心剪發(fā)展中有十分重要的作用。意識到自己的優(yōu)點和不足，就有助于弘揚優(yōu)點，戰(zhàn)勝弊端，獲得自我教育踴躍的成效。再次，自我意識是改造自己主觀要素的門路，它令人能不停地自我監(jiān)察、自我涵養(yǎng)、自我完美。為此，我們特舉辦此活動，加強盛學生自我意識和團隊精神。 二、活動主題 團結(jié)協(xié)作緩解壓力 三、活動目的 1.經(jīng)過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們教授豐富的心 理健康知識，以此提升學生的知識水平，拓展學生的視線。 2.經(jīng)過一系列風趣的活動，對學生進行心理健康教育，踴躍 指引學生建立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力創(chuàng)造 優(yōu)秀、和睦的校園氣氛。 3.經(jīng)過此次宣傳活動， 向?qū)W生教授一些對于人際交往的方法 和技巧，以幫助學生提升自己的人際交往能力和自己協(xié)調(diào)能 力。 四、活動對象 湖北大學教育學院楚才學院全體學生 五、活動時間 2014 年 12 月 10 日（禮拜三）下午2:00 六、活動地址 教育學院門前空地 七、活動流程 活動先期： 外聯(lián)小組提早達成有關(guān)的外聯(lián)工作； 心理健康部張艷共同宣傳部做好有關(guān)宣傳工作，并通知各班的心理委員在班級組隊，每班起碼一個隊，每隊三男三 女，每個組選出一個負責人。在12 月 6 號前將本班的名單 報回（包含負責人的姓名，電話，QQ）； 心理健康部李欣溢共同生活部準備好活動所需要的道具；活動中期 1:40會合點名 2:00活動開始，主持人介紹各隊（隊名、口號、隊員） 2:10各個隊抽簽，分紅A,B 兩組，再進行抽簽，決定每隊 競賽次序 2:15第一個游戲 由 A、 B 兩個組的第一支隊競賽，而后挨次進行，直到A、B 兩組全部隊伍競賽結(jié)束，競賽中獲得優(yōu)越的隊伍挨次持續(xù)進 行競賽，直到選出最后一支優(yōu)越隊伍，最后優(yōu)越的一組抽取 獎品； 2:50  第二個游戲 由 A 組的第一支隊伍和  B 組的第二支隊伍競賽，而后  A 組的 第二支隊伍和  B 組的第三支隊伍競賽，以此類推，  A 組的最 后一支隊伍同B 組的第一支隊伍進行競賽，而后優(yōu)越的隊伍 挨次持續(xù)進行競賽，直到選出最后優(yōu)越的隊伍，優(yōu)越隊伍抽 取禮物； 3:20第三個游戲 從 A 組的第一支隊伍開始，挨次進行競賽，比較全部的參賽隊伍，時間最短的為優(yōu)越隊，優(yōu)越隊伍抽取禮物； 3:55第四個游戲 同第一個游戲競賽形式； 4:30綜合四次競賽中優(yōu)越次數(shù)多的一支隊伍送神奇禮物一 份； 4:35 攝影紀念 備注： 各個部門出席負責場所部署以及保持現(xiàn)場次序； 競賽結(jié)束后，由宣傳部實時撰寫新聞稿并于湖大在線公布； 工作人員安排表另附； 九、活動注意事項 1、工作人員需佩帶工作證、注意言行舉止； 2、先期宣傳工作必定要做到位； 3、活動進行時必定要保證人員安全； 4、活動結(jié)束后清理現(xiàn)場，注意保潔； 十、應(yīng)急方案 若在活動中遇低溫天氣時，適合調(diào)整天程安排，此外選擇合合時間展開工作； 2．在活動中碰到問題時，依據(jù)實質(zhì)狀況做出相應(yīng)的解決措 施； 十一、游戲安排 夾氣球接力 道具：氣球若干，瓶子，椅子，臉盆，接力棒, 秒表 游戲規(guī)則： 1、將一支隊伍分紅三個小組（兩人一個小組） 2、兩人共同合作，背對背夾一個氣球從出發(fā)點跑向終點， 再從終點返回出發(fā)點，此中的一個同學手里拿一個接力棒； 3、從出發(fā)點到終點我們會有3 個阻礙， 分別是瓶子、 臉盆， 椅子等。參賽者一定越過這些阻礙抵達終點； 4、抵達終點時，參賽者一定不借助手和腳的力量將氣球擠 破，并讀出氣球里的單詞或許句子，而后返回出發(fā)點（直接 跑回，不需要超越阻礙），將接力棒傳給下一組同學，下一 組同學接到接力棒后再出發(fā)； 5、三小組同學挨次達成后最快時間抵達為成功的一組； 負責人：李欣溢 水杯接龍 道具：水杯30 個，水，秒表 游戲規(guī)則： 每支隊伍成員一人一個空水杯，含在嘴上，工作人員將水倒 入第一個同學的杯子里。第一個同學將杯子里的水倒入第二 個被子里，而后挨次傳達直到最后一個同學，只好經(jīng)過嘴將杯子里的水到給下一個同學，不可以用手，時期不可以著落，以最后一個同學的杯子里的水的量多的一方獲勝，若雙方的水的量同樣，則以時間短的一方的成績獲勝； 負責人：趙晶潔 你演我猜 道具：卡紙，秒表 游戲規(guī)則： 裁判告訴第一個人一個詞語，第一個表演給第二個人，第二個依據(jù)第一個同學的表演猜出詞語，而后裁判告訴第二個同學下一個詞語，由第二個同學表演下一個同學猜出

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