為了進一步弘揚中醫(yī)藥文化、傳播中醫(yī)藥知識，推廣中醫(yī)藥養(yǎng)生保健技術(shù)，倡導(dǎo)中醫(yī)“治未病”健康理念，充分發(fā)揮中醫(yī)藥在疾病預(yù)防、診療、康復(fù)中的獨特優(yōu)勢，不斷提高居民健康素養(yǎng)，使廣大人民群眾了解中醫(yī)藥文化。7月31日下午，海南醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院公共衛(wèi)生科承辦了一場“2024年龍華區(qū)健康巡講活動”主題活動——“中醫(yī)養(yǎng)生與保健”健康知識講座在龍城大廈9樓大同街道新時代文明實踐所會議室開講。此次講座特別邀海南醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科專家陳華偉副主任醫(yī)師主講。該講座吸引了眾多社區(qū)居民民前來聆聽，共同探討中醫(yī)養(yǎng)生與保健健康知識。

在講座大課上，陳華偉副主任醫(yī)師圍繞中醫(yī)預(yù)防與養(yǎng)生保健概念、中醫(yī)治未病理念、常見健康問題及處理、運動飲食保健等內(nèi)容，以通俗易懂的語言講解了中醫(yī)健康理念和健康知識。他強調(diào)，養(yǎng)生重在“治未病”，即在疾病尚未發(fā)生前進行預(yù)防，通過合理的飲食、充足的睡眠、適量的運動等方式來保持身體健康。

最后，在現(xiàn)場答疑環(huán)節(jié)，陳華偉副主任醫(yī)師就居民們提出的疑問進行了一一解答。講座后，陳主任還為大家提供了免費健康咨詢服務(wù)，受到廣泛好評。許多居民表示，他們對中醫(yī)養(yǎng)生有了更深刻的理解，也學(xué)到了很多實用的健康知識。

本次中醫(yī)藥養(yǎng)生保健講座進社區(qū)活動契合了廣大居民對健康和美好幸福生活的向往，向社區(qū)居民普及了中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化，讓他們對中醫(yī)藥文化有了更直觀、更深刻的認識和了解。

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