無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心為大家整理的健康快樂(lè)成長(zhǎng)作文優(yōu)秀7篇，希望能夠給予您一些參考與幫助。

健康快樂(lè)成長(zhǎng)作文 篇一

提到健康二字，大家一定不陌生。健康，是我好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。

健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得多么自豪的事情??！身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長(zhǎng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。

在日常生活中，我們只有保證良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，才是保證身體健康的基礎(chǔ)。因此，平常我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，此外，我注重多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生病?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)?！倍噙\(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛(ài)爬山、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。

媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說(shuō)：“心理健康和身體健康同樣的重要?！敝挥袚碛薪】迪蛏系男睦聿拍芸朔鞣N困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問(wèn)題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績(jī)。

生活中不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識(shí)時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩(shī)宋詞、四大名著、節(jié)假日也應(yīng)該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時(shí)候，難免會(huì)有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！吸收精華，合理地去吸收！這樣，就會(huì)使我們不僅保持文化健康而且擁有健康的心理，

總之，身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我，讓我在成長(zhǎng)的道路上勇往直前。

健康快樂(lè)成長(zhǎng)作文 篇二

在陽(yáng)光下健康快樂(lè)地成長(zhǎng)是每個(gè)父母、老師最大的心愿，為了實(shí)現(xiàn)這一愿望他們可是付出了不少心血，讓我們?cè)趷?ài)中享受幸福，享受溫暖，這我深有體會(huì)。

看，不知不覺(jué)中我已經(jīng)是一個(gè)10歲的小姑娘了，我經(jīng)常聽到或看到有關(guān)“幸?！边@樣的話語(yǔ)。對(duì)于一個(gè)衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的我來(lái)說(shuō)，幸福到底是什么還真沒(méi)有想過(guò)?？蔂敔斈棠谈嬖V我：幸福是孫女健康快樂(lè)；爸爸媽媽說(shuō)幸福是女兒茁壯成長(zhǎng)。從他們的話中，我終于嚼出了幸福的意義。在家里，我幸福，是因?yàn)槲医】?。我永遠(yuǎn)忘不了我生病時(shí)媽媽那擔(dān)憂的臉龐，忘不了我病愈時(shí)爸爸那欣喜的模樣，那是爸爸媽媽對(duì)我的愛(ài)。我幸福，因?yàn)槲铱鞓?lè)，在我出生的時(shí)候家里一片歡笑，我是家里的“開心果”，是歡樂(lè)的源泉。我的每一天都是快快樂(lè)樂(lè)，開開心心的，正是因?yàn)槲业目鞓?lè)趕走了家人偶爾的煩惱。

我幸福，是因?yàn)槲页砷L(zhǎng)。我的影集里記錄下了我成長(zhǎng)的美妙瞬間，媽媽經(jīng)常把我小時(shí)候的照片跟現(xiàn)在比較。爸爸說(shuō)，快樂(lè)長(zhǎng)大吧，不要再依靠別人了。媽媽卻說(shuō)，寶貝別長(zhǎng)大，永遠(yuǎn)陪在我身邊吧。

在學(xué)校，我幸福，是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)校就像一個(gè)大家庭，而我的班級(jí)就是一個(gè)溫馨的小家，關(guān)注著每一個(gè)小學(xué)生健康成長(zhǎng)。我們每一個(gè)學(xué)生就是最大的受益人。在這里，我快樂(lè)成長(zhǎng)，我與伙伴盡情游戲，盡情歡樂(lè)，盡情享受同學(xué)的幫助，盡情分享成功后的喜悅，一起履行失敗后的安慰和鼓勵(lì)，一起承擔(dān)搗亂后的處罰，一起在圖書角走進(jìn)知識(shí)的殿堂······這些都是我生活中的一點(diǎn)一滴，它們就像是我記憶銀河里的一顆顆小星星，時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我快樂(lè)成長(zhǎng)。

在這里我健康成長(zhǎng)，我能從老師的批評(píng)中領(lǐng)悟到做人的真理和健康的意義；我能從老師一個(gè)鼓勵(lì)的眼神樹立自信；我能從老師的一抹微笑堅(jiān)定信念；我能從老師一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作領(lǐng)會(huì)意思；我會(huì)從老師一杯熱茶中消除傷痛······一切的一切，讓我擁有了健康的體魄和健康的心理，這是非常值得自豪的，也為我的成長(zhǎng)道路鋪了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。有人說(shuō)，比陸地更大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的是心靈，而我要說(shuō)比心靈更大的是愛(ài)，寬廣的愛(ài)。

我們?cè)趷?ài)中健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，從家到學(xué)校，再到社會(huì)，一個(gè)個(gè)美麗的音符都譜寫著愛(ài)的樂(lè)章，讓我們時(shí)刻享受著溫暖與幸福。那就讓我們伸出雙手去擁抱愛(ài)，敞開心扉去迎接愛(ài)，讓心與健康同行，快樂(lè)與成長(zhǎng)相伴。

健康快樂(lè)成長(zhǎng)作文 篇三

有人說(shuō)我們的年齡是花季；有人說(shuō)我們的生活最甜蜜；當(dāng)我們走進(jìn)青春的大門；迎來(lái)多少贊美的語(yǔ)句；回過(guò)頭來(lái)，看到童年歪歪斜斜的步伐不禁讓我們感嘆。

童年的生活是美好的，也是短暫的。他是我們成長(zhǎng)歲月中一段美好的回憶。在我們眼中童年是一本書記載著成長(zhǎng)的腳印。現(xiàn)在我們是祖國(guó)的花朵，是未來(lái)的希望，所以我們必須要有一個(gè)美好的童年，這樣你才能在陽(yáng)光的滋潤(rùn)下茁壯成長(zhǎng)。我們現(xiàn)在正屬于青春期，青春期是人生長(zhǎng)河中最寶貴的時(shí)期，這時(shí)的我們就像八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，朝氣蓬勃。青春期是我們從兒童時(shí)期走向成年時(shí)期的重要階段，所以我們一定要珍惜！叛逆的心理是青春期最常見的想象，比如：你總愛(ài)做一些危險(xiǎn)的事情，總與家長(zhǎng)、大人吵架；即使你明白這樣做是不對(duì)的，但也依然克服不了叛逆的心理。

老師每時(shí)每刻都教導(dǎo)我們要立志成才，然而某些人確認(rèn)為老師的話是一堆廢話，老師的教導(dǎo)是一張白紙。

我記得有一個(gè)老師曾經(jīng)告訴過(guò)我：“每個(gè)人的青春期都會(huì)一段叛逆時(shí)期，而能克服叛逆心理的是自己的意志，只要自己努力的克服最后就一定能夠成功?！?/p>

這句話我一直銘記在心，我也希望和我在一起的朋友，也要把這句話銘記在心。

我們是祖國(guó)未來(lái)的棟梁，未來(lái)的希望，我們是燦爛的太陽(yáng)，所以我們一定要留一個(gè)美好的童年！

健康快樂(lè)成長(zhǎng)作文 篇四

我在陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛四銈?，我的生活充滿了陽(yáng)光。

在學(xué)校里，辛勤的園丁們每天都不辭辛苦的一個(gè)一個(gè)的給我們澆水，施肥，給我們充足的陽(yáng)光，一天天的長(zhǎng)大，陶醉在愛(ài)的世界里甜蜜而美好。我們?cè)谛@的陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。

有一次，上完第一節(jié)課，我突然覺(jué)得渾身沒(méi)力氣，一下子像枯萎的小草，坐在那里有氣無(wú)力的。這時(shí)，我開始想嘔吐，可我又想，千萬(wàn)不能吐，因?yàn)闀?huì)影響到大家的，讓同學(xué)們看到我吐的臟污物多不好呀?？墒菄I吐哪能有你去控制得到？我一個(gè)伸頭就吐到前面的同學(xué)身上。這下，我慌了，心想：弄臟了同學(xué)的衣服，我該怎么辦？老師來(lái)了肯定會(huì)說(shuō)沒(méi)長(zhǎng)腦子，連自己的事都處理不好，我害怕極了。這時(shí)，只見被弄臟的同學(xué)轉(zhuǎn)過(guò)臉來(lái)說(shuō)“沒(méi)關(guān)系，我洗洗就好，你要緊么？我們?nèi)ソ欣蠋焷?lái)送你回家吧？”聽到同學(xué)這么一說(shuō)，我懸著的心放下了。周圍的同學(xué)有的給我遞來(lái)一杯水，有的在給我輕輕的拍拍后背，有的拿掃把掃帚臟污物。這時(shí)，老師也急匆匆地來(lái)了，老師用手摸摸我的頭，她說(shuō)“好燙啊，你發(fā)燒了，我送你去醫(yī)院吧?！笨吹嚼蠋熀屯瑢W(xué)們這么關(guān)心我，我留下了激動(dòng)的眼淚。在學(xué)校里，老師和同學(xué)們的關(guān)愛(ài)，是我在親情的陽(yáng)光下無(wú)憂無(wú)慮的的成長(zhǎng)，我要用我的歌聲唱出我的活潑，唱出我對(duì)人間陽(yáng)光真情的雨露。

健康快樂(lè)成長(zhǎng)作文 篇五

在我的印象中，我好像從未聽說(shuō)過(guò)家里有什么專門的家訓(xùn)家規(guī)，只是在教育我的問(wèn)題上，有著響當(dāng)當(dāng)?shù)陌藗€(gè)字：健康成長(zhǎng)，快樂(lè)成長(zhǎng)。每到逢年過(guò)節(jié)過(guò)生日的時(shí)候，家里人都會(huì)用這八個(gè)字祝福我，現(xiàn)在想來(lái)，這八個(gè)字大概也可以算得上是對(duì)我的一個(gè)“家訓(xùn)”了。

對(duì)于這八個(gè)字，我是非常樂(lè)意接受的。什么“健康成長(zhǎng)，快樂(lè)成長(zhǎng)”，你們多弄點(diǎn)好吃的給我吃吃，然后再多陪我玩玩，我不就既健康又快樂(lè)了嗎？可現(xiàn)在隨著年齡的增長(zhǎng)，卻發(fā)現(xiàn)要做到這八個(gè)字還真不容易。

記得上四年級(jí)時(shí)，姑奶奶到我家里來(lái)玩，帶了一箱“莫斯利安”牛奶來(lái)，說(shuō)是給我喝的。這可把我樂(lè)壞了，我接過(guò)牛奶就拿到了我的小房間里，心想我什么時(shí)候愛(ài)喝就喝它一小盒，太爽了?？僧?dāng)天晚上，媽媽就要我把牛奶拿出來(lái)，家里四個(gè)人一人一盒。我傻眼了，一箱牛奶就十二盒，這樣一次四盒，我只能吃到三盒，還算什么是送給我吃的。我磨磨蹭蹭不想拿，媽媽就叫我拿出自己的一盒牛奶來(lái)，然后給他們?nèi)烁鞯挂槐组_水，陪我一起喝。一盒牛奶和三杯白開水一起放在桌上，不知怎么的，我突然覺(jué)得有點(diǎn)兒不對(duì)勁，心里憋得慌，喝牛奶的高興勁兒一點(diǎn)兒都沒(méi)有了。媽媽還在一個(gè)勁地催我：“你喝呀，喝呀，你不是最喜歡喝牛奶嗎？”我剎那間眼淚下來(lái)了：“你擺這架勢(shì)，還叫我怎么喝呀！”媽媽卻笑了：“算你還有良心。你平時(shí)吃的、穿的、住的，都是我們的，今天姑奶奶送你一箱牛奶，你卻不讓我們喝，你就這樣回報(bào)我們嗎？”我不開口。媽媽又問(wèn)：“現(xiàn)在我們不喝你的牛奶，你快樂(lè)嗎？”我搖搖頭。媽媽接著又說(shuō)：“平時(shí)我們?yōu)槟阗I了好吃的東西，一進(jìn)門就拿給你吃，你快樂(lè)我們也快樂(lè)，那是你分享了我們的快樂(lè)。快樂(lè)是一種付出和分享。今天你不讓我們喝牛奶，是一種很自私的行為，你能快樂(lè)嗎？”我聽到這兒，轉(zhuǎn)身到小房間又拿出三小盒奶，分別放在他們面前，小聲說(shuō)：“我錯(cuò)了，現(xiàn)在就請(qǐng)大家分享。”媽媽開心地笑了，舉起奶盒大聲說(shuō)：“好，為我們的吳一葦同學(xué)在‘健康成長(zhǎng)，快樂(lè)成長(zhǎng)’的道路上又前進(jìn)了一步，干杯！”我不好意思地笑了，心里確實(shí)漾起了一種甜滋滋的快樂(lè)。

你看，“健康成長(zhǎng)，快樂(lè)成長(zhǎng)”，其實(shí)更是一種精神上情感上的成長(zhǎng)。

健康快樂(lè)成長(zhǎng)作文 篇六

有這么一個(gè)故事。森林里有狼有鹿，人們?yōu)榱吮Ｗo(hù)鹿，獵人就把狼消滅了，他 幾年后，? 怎么辦呢？派醫(yī)生給鹿治病，誰(shuí)能給鹿治病呢？想來(lái)想去，最好的辦法還是把狼請(qǐng)回來(lái)，他們重新買了狼放在樹林里，狼一來(lái)就吃鹿，鹿就得跑，狼追鹿跑，就在這樣的過(guò)程中，鹿鍛煉了身體。自然界就是這樣的奇妙，就是在互相競(jìng)爭(zhēng)中，各自得到提高。所以，離開了運(yùn)動(dòng)反而糟了，鹿死得更快，有了狼，狼變成了鹿的醫(yī)生了。同學(xué)們，從這個(gè)小故事中，我們可以知道，要快樂(lè)地生活，我們必須要有一個(gè)健康的身體。

有專家對(duì)1000名3—6年級(jí)小學(xué)生考試成績(jī)的研究指出：吃早餐的學(xué)生比不吃早餐的學(xué)生成績(jī)好。而且早餐的分量和內(nèi)容也和學(xué)習(xí)成績(jī)有關(guān)。早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少。我想大家都有聽過(guò)吧。不吃早餐為什么不好，我把原因跟大家說(shuō)說(shuō)，因?yàn)槲覀兺聿鸵话闶峭砩?、7點(diǎn)的樣子吃。如果加上早飯不吃，這樣我們等于有16、17個(gè)小時(shí)左右沒(méi)進(jìn)食。這樣對(duì)胃很不好，長(zhǎng)期不吃早餐，容易得胃病、腸胃炎。而且大腦反應(yīng)遲鈍，早飯是大腦活動(dòng)的能量之源，如果沒(méi)有進(jìn)食早餐，體內(nèi)無(wú)法供應(yīng)足夠血糖以供消耗，便會(huì)感到倦怠、疲勞、腦力無(wú)法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍。豐富充足的早餐營(yíng)養(yǎng)將有助于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。早餐要選擇熱能高的食物，如牛奶、煎蛋、饅頭或面包等。這樣以足夠的熱能保證上午的活動(dòng)。所以，同學(xué)們，為了健康的需要，我們還是必須吃早餐。

同時(shí)，我們還要注意飲食衛(wèi)生，路邊的小攤小販設(shè)備設(shè)施看上去就不衛(wèi)生，他們也沒(méi)有經(jīng)過(guò)合理的消毒程序，特別是在路邊，車子開過(guò)，汽車尾氣，灰塵，空氣污染，空氣當(dāng)中還夾雜著細(xì)菌，病菌。還有看到攤主一會(huì)兒找錢，一會(huì)兒又碰一碰你要吃的東西，這錢上的細(xì)菌，一會(huì)兒就到你的肚子里去了，真得很不衛(wèi)生啊。小攤上的油炸食品用的油很不衛(wèi)生，經(jīng)過(guò)了一次又一次的高溫沸騰，會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，生病的機(jī)率會(huì)很高。

同學(xué)們，請(qǐng)記住：身體是我們自己的，只有你自己對(duì)它好，它才會(huì)健康，你們才會(huì)生活地很快樂(lè)，才能健康地成長(zhǎng)。謝謝！

健康快樂(lè)成長(zhǎng)作文 篇七

有句話說(shuō)得好“生命在于運(yùn)動(dòng)”沒(méi)錯(cuò)，你瞧，無(wú)論是六七十歲的老者，還是我們這些活潑可愛(ài)的祖國(guó)的花朵，大家都在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，并體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

我是一個(gè)不太善長(zhǎng)體育運(yùn)動(dòng)的小男孩。平時(shí)除了參加學(xué)校的體育活動(dòng)外，業(yè)余時(shí)間很少鍛煉，而是喜歡靜靜地坐在書桌前品味我的那些書。由于缺乏運(yùn)動(dòng)，有時(shí)就會(huì)鬧病。為了增強(qiáng)體質(zhì)，我在媽媽的帶領(lǐng)下開始了運(yùn)動(dòng)。

記得一個(gè)周末的清晨，我和媽媽到小區(qū)的空地上打乒羽球。我和媽媽各自選好位置，開始了運(yùn)動(dòng)之旅。輪到我發(fā)球了，我用拍子使勁把球打過(guò)去，只見媽媽身手敏捷，輕輕一拍球又向我飛了過(guò)來(lái)。我身子向前一傾，可球還是不聽話地落在了地上。就這樣，幾個(gè)回合下來(lái)，我已經(jīng)累得氣喘吁吁、大汗淋淋?？蓩寢屢廊桓鷽](méi)事人似的。我有點(diǎn)不想打了，媽媽似乎看出了我的心思。開始鼓勵(lì)我，努力沒(méi)有白費(fèi)，通過(guò)練習(xí)我終于能夠揮灑自如地接住飛過(guò)來(lái)的球。媽媽沖我豎起了大拇指，我的臉上也露出了甜甜的微笑。通過(guò)這件事讓我開始喜歡體育運(yùn)動(dòng)了。接下來(lái)我又練習(xí)了跳繩，從最初的不能連續(xù)跳到現(xiàn)在可以不間斷的跳。

我認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)不僅讓我強(qiáng)身健體，更多的磨煉了我的意志。同時(shí)還讓我收獲了喜悅。我想說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)使我健康，運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)?！贝蠹铱炜煨袆?dòng)起來(lái)加入到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)吧！

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