風濕性關節(jié)炎有很多種，產(chǎn)后風濕性關節(jié)炎也是其中之一。因為年輕女性產(chǎn)后不注意保護自己，很容易換上產(chǎn)后風濕性關節(jié)炎，給以后的生活帶來一些麻煩。那么，怎樣預防產(chǎn)后風濕性關節(jié)炎呢?

　　預防風濕性關節(jié)炎，產(chǎn)后多休息。

　　新媽媽在分娩時要消耗大量體力，所以一定要注意充分休息，保證充足的睡眠。在床上休息24小時，第二天在床上稍微活動一下。新媽媽在活動時應避免用力過大。她可以適當?shù)劐憻捝眢w，不要太累。禁止在分娩期間從事體力勞動，特別是增加腹壓的活動，如長時間蹲下或搬運重物。一般來說，新媽媽不僅要在分娩后吃得有營養(yǎng)，還要合理搭配，營養(yǎng)均衡。

　　預防風濕性關節(jié)炎，產(chǎn)后避免直吹空調(diào)。

　　新媽媽必須注意，無論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)，分娩后都會出汗很多，關節(jié)也會改變，所以我們應該避免直接吹空調(diào)，好的方法是自然冷卻。如果是在晚上，也要注意新媽媽的溫暖，防止新媽媽在夜間溫度下降后感冒。

　　預防風濕性關節(jié)炎，不要過度活動關節(jié)。

　　生完孩子后，新媽媽不應該過度勞累，盡快下地工作。多休息，自然運動比較好，運動后注意不要感冒，不要過度疲勞。保持冷靜，情緒穩(wěn)定，不要生氣，不要擔心。最需要注意的是，在分娩期間禁止性生活。

      鄭州痛風風濕病醫(yī)院采用免疫吸附治療以及聯(lián)合有調(diào)節(jié)免疫作用的?？浦谐伤幹委?，讓免疫復合物在體內(nèi)失去生存條件，避免再生。增強免疫系統(tǒng)的監(jiān)視、防御、調(diào)控作用，增強識別及清除外侵病原體、有害物質(zhì)、代謝產(chǎn)物等，同時修復受損器官及軟組織，最終達到局部聯(lián)合全身的調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定，達到抗復發(fā)目的。

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