【剖腹產(chǎn)坐月子食譜】剖腹產(chǎn)坐月子吃什么
剖腹產(chǎn)的母親對營養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高。手術(shù)中所需要的麻醉、開腹等治療手段,對身體本身就是一次打擊,因此,剖腹產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復(fù)會比正常分娩者慢些。在剖腹產(chǎn)后飲食安排上尤其要根據(jù)實(shí)際情況來選擇。
剖腹產(chǎn)后因有傷口,同時產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕,腹肌松弛、腸子蠕動緩慢,易有便秘傾向,所以,剖腹產(chǎn)后飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別,6小時后宜服用一些流質(zhì)的排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強(qiáng)腸蠕動,促進(jìn)排氣,減少腹脹,并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等,產(chǎn)婦也要少吃或不吃,以防腹脹。
排氣是新密媽媽可以進(jìn)食的信號。當(dāng)產(chǎn)婦排氣后,飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì),食物宜富有營養(yǎng)且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等,然后依產(chǎn)婦體質(zhì),飲食再逐漸恢復(fù)到正常。
術(shù)后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質(zhì)食物為主,分6-8次給予。在術(shù)后第二天,可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物,如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等,每天吃4-5次,保證充足攝入。第三天后,就可以吃普通飲食了,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),各種維生素和微量元素,可選用主食7-8兩、牛奶250-500ml,肉類3-4兩、雞蛋1-2個、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養(yǎng)充足。
相關(guān)知識
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)
剖腹產(chǎn)坐月子十大禁忌 千萬要注意
剖腹產(chǎn)后坐月子的五大注意事項(xiàng)
孕婦剖腹需注意這些 剖腹產(chǎn)如何坐月子
【產(chǎn)后飲食】剖腹產(chǎn)后飲食,產(chǎn)后吃什么好,產(chǎn)后食譜
刨腹產(chǎn)坐月子注意什么
【剖腹產(chǎn)】剖腹產(chǎn)過程
【剖腹產(chǎn)】順產(chǎn)好還是剖腹產(chǎn)好
剖腹產(chǎn)注意事項(xiàng)是什么 剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦須知介紹
剖腹產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng)
網(wǎng)址: 【剖腹產(chǎn)坐月子食譜】剖腹產(chǎn)坐月子吃什么 http://www.u1s5d6.cn/newsview94304.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826