觀看 《文明之旅》 20171209 王鳳岐 飲食之道天地人

本期節(jié)目主要內(nèi)容： 俗話說“民以食為天”，在生活中，人們常常把不同的食材搭配起來。比如羊肉燉蘿卜、鯽魚豆腐湯等等。其實，這些搭配的講究我們可以從中醫(yī)理論中探尋到蛛絲馬跡。中醫(yī)講究配伍，會根據(jù)病情需要和藥性特點，有選擇地將兩味以上的藥物配合同用，從而獲得更好的療效。那么，食物的配伍蘊含著哪些道理，又有著怎樣的搭配原則呢？（《文明之旅》 20171209 王鳳岐 飲食之道天地人）

觀看 《文明之旅》 20160418 郝萬山 《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)心之道

本期節(jié)目主要內(nèi)容： 《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一本影響了中華文明上千年的古代醫(yī)學典籍，被稱為“醫(yī)之始祖”。它全面而系統(tǒng)地論述了中醫(yī)關(guān)于“心”的概念，最早詮釋了“養(yǎng)身先養(yǎng)心”的說法。所以說，中醫(yī)的最高境界是養(yǎng)生，養(yǎng)生的最高境界是養(yǎng)心。那么，我們該如何養(yǎng)心呢，黃帝內(nèi)經(jīng)里還蘊藏了哪些養(yǎng)心之術(shù)，本期文明之旅邀請北京中醫(yī)藥大學的郝萬山教授為你講述《黃帝內(nèi)經(jīng)》里的養(yǎng)心之道。（《文明之旅》 20160418 郝萬山 《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)心之道）

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