寶寶出生后，新手爸媽到底應(yīng)該怎樣照顧嬰幼兒？需要注意哪些事項？有哪些技巧？俗話說：“實踐出真知”說到育兒經(jīng)驗，那專業(yè)育嬰師的育兒心得你可一定不能錯過。

1.寶寶第一口輔食最好是強(qiáng)化鐵的嬰兒營養(yǎng)米粉，其營養(yǎng)價值遠(yuǎn)超過蛋黃或者蔬菜泥等單一食物，市售嬰兒米粉比自制的更營養(yǎng)、更有益。

2.不要給寶寶喂煮菜水。蔬菜表面的色素、化肥、農(nóng)藥會溶于水內(nèi)，菜水內(nèi)甚至含有重金屬，這些都會危害到孩子健康，添加輔食后，蔬菜泥更適合寶寶。

3.不建議用奶瓶喂養(yǎng)輔食。奶瓶喂養(yǎng)是吸吮和吞咽的過程，而碗和勺有助于孩子開展咀嚼和吞咽能力。

4.給寶寶初添水果，不要選擇過甜或者過酸的水果，避免味道過重，出現(xiàn)厭奶和厭食。

5.周歲以內(nèi)的孩子輔食不需要加鹽，加糖。鹽影響血壓、增加腎臟負(fù)擔(dān)，糖分過多引發(fā)齲齒，應(yīng)盡量少吃。

6.不要常給三歲以下孩子喝純凈水、礦泉水，白開水對孩子是最好的。

7.喝可樂等碳酸飲料會影響鈣吸收。孩子六歲后才可以喝茶。

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8.嬰兒每次輔食量可有20%左右的浮動差異，每天的進(jìn)食量也不固定。

9.別給孩子吹涼湯飯，這樣做容易傳播齲齒，如果大人嚼過的食物再讓孩子吃，齲齒率更高。

10.寶寶補(bǔ)鈣吃蝦皮和芝麻醬

蝦皮：可將蝦皮先用水煮10分鐘，過濾掉水，再將蝦皮剁碎寶寶食用，孩子大點直接吃蝦皮。如果寶寶是初次吃蝦皮，媽媽要注意觀察食用后是否有過敏現(xiàn)象。

芝麻醬含鈣僅次于蝦皮，且利于吸收，直接吃或抹花卷、饅頭上吃。 豆腐類含鈣最高，剁碎拌飯或直接吃。 豌豆含鈣也很高，弄熟捻碎吃。

11.不宜給嬰幼兒吃沒煮熟的雞蛋（煎蛋要3分鐘，煮蛋要7分鐘）。

12.五歲（含五歲）以下女幼童，每周吃一次油炸食品，就是過量，成年后得乳腺癌的風(fēng)險會增加38%。（請帶孩子遠(yuǎn)離洋快餐）。

1.對新生兒來說，體溫不超過37.5度都是正常的。

2.新生兒可以使用沐浴露，但不需要常用，一周一次即可。

3.護(hù)理嬰幼兒需要注意：頭部保溫。這是為何剛出生的新生兒都給帶上帽子的原因；允許嬰兒手腳偏涼。只要頸部溫?zé)幔涂烧f明室溫及穿蓋的合適。

4.在寶寶清醒、有看護(hù)的情況下，每天都讓寶寶趴一會。多趴可以防止寶寶頭部過扁和偏頭，多趴的寶寶更易學(xué)會爬行，多趴還可促進(jìn)寶寶心肺的發(fā)育。

5.周歲內(nèi)的孩子禁止搖晃，寶寶未發(fā)育成熟的腦髓容易受到傷害，嚴(yán)重可致顱內(nèi)出血、腦損傷腦震蕩。

6.一月的孩子橫抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子豎抱或托抱。

7.寶寶三個月前不用枕頭，滿3個月用1厘米高的枕頭，7-8月用3厘米高的枕頭。

8.國外統(tǒng)計，使用空調(diào)和地毯的家庭，其孩子得過敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍（罪魁是塵螨）。

9.夏天太熱或冬天太冷必須使用空調(diào)時，請注意空氣濾網(wǎng)的定期更換和清潔，每隔2個小時開窗通風(fēng)，以保持室內(nèi)空氣清潔和新鮮。

10.周歲內(nèi)忌久坐（1個小時），研究表明，周歲內(nèi)久坐超過1個小時的孩子會增加瘁死率。

11.夜晚開燈睡覺會降低孩子的免疫力。

12.最好不要給寶寶穿開襠褲，尿路感染也會發(fā)燒，治療不及時會上行導(dǎo)致感染型腎炎。

13.孩子六歲前用很熱的水燙腳，會造成偏平足。如果要給寶寶洗腳，用跟體溫接近的溫水即可。

14.防止尿布疹，給寶寶用紙尿褲要及時更換。

15.孩子3歲前最好不要蹬三輪車，容易形成O型腿或X型腿。

16.當(dāng)寶寶長出第一顆牙時，媽媽就可以開始給寶寶刷牙了。

17.佝僂病患兒，曬太陽前應(yīng)先補(bǔ)鈣。

18.寶寶如果吃得少，不強(qiáng)迫。強(qiáng)迫進(jìn)食容易使孩子產(chǎn)生抵觸情緒，尊重孩子對食物量的選擇有利于喂養(yǎng)。

19.只要生長正常，孩子的排便次數(shù)和性狀無需關(guān)注。若生長緩慢，即使排便正常，也須尋找原因，及時調(diào)整。關(guān)注結(jié)果而不是過程。

20.不要用浴霸，因為會傷孩子的眼。真的需要使用，可在寶寶洗澡前提前開浴霸提升浴室溫度，寶寶洗澡時關(guān)掉。

21.看電視多的孩子脾氣暴燥。看電視多的孩子不愛看書。

22.13歲以前防止孩子發(fā)胖，因為這個階段一旦發(fā)胖，肥胖會伴隨他一生，其成年后得心腦血管及糖尿病的風(fēng)險增大。

疾病護(hù)理

我們常常努力賺錢養(yǎng)娃，但你可知道：父母的涵養(yǎng)、認(rèn)知和境界，才是孩子最好的沃土！

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