懷孕每月必買清單|孕期照著買肯定不會(huì)錯(cuò)??
懷孕每月必買清單|孕期照著買肯定不會(huì)錯(cuò)??
懷孕買什么?怎么買?相信很多新手媽媽都很迷茫。 今天給大家整理一份超全的孕期購(gòu)物清單,懷孕照著買肯定不會(huì)錯(cuò)。 懷孕每個(gè)月必買的清單、待產(chǎn)包清單、孕期營(yíng)養(yǎng)品、和孕期運(yùn)動(dòng)都給大家一一整理了,看完這篇孕期囤貨清單,新手媽媽肯定不迷茫,快保存下來(lái)慢慢看。 . 孕期好物分享 ?孕1-2個(gè)月(1-8周) ??葉酸、孕期復(fù)合營(yíng)養(yǎng)素 ??孕期護(hù)膚品 ??孕期育兒書(shū)籍 ?孕3-4個(gè)月(9-16周) ??孕期營(yíng)養(yǎng)品 DHA、鈣、鐵、維生素等 ??孕婦內(nèi)衣、孕婦內(nèi)褲 附:階段性購(gòu)買內(nèi)衣內(nèi)褲 ?孕5-6個(gè)月(17-24周) ??妊娠油、妊娠霜 附:涂抹手法 ??孕婦裝 ??孕婦枕 ?孕7-8個(gè)月(25-32周) ??胎心、血壓、血糖正常值 ??孕期瑜伽 ?孕9-10個(gè)月(33-40周) ?媽媽寶寶入院待產(chǎn)包清單 懷孕期間除了每個(gè)月需購(gòu)買的東西,還要注意孕期營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,尤其是孕早期葉酸一定不能漏,孕早期是寶寶大腦發(fā)育的高速期,神經(jīng)元和視力就是這這個(gè)階段形成的,因此在孕早期我們就需要補(bǔ)充孕期DHA,不要超過(guò)懷孕20周。 我在三胎期一直在吃艾瑞可藻油DHA,因?yàn)槲以衅诜磻?yīng)比較重,接受不了魚(yú)油DHA,艾瑞可這款藻油DHA非常適合我,很適口,一點(diǎn)也不腥。 艾瑞可藻油DHA每天只需補(bǔ)充一顆,每顆含足量DHA225mg,同時(shí)每顆D3含量有500iu,幫助鈣吸收,滿足孕期每天所需營(yíng)養(yǎng)。 我打算產(chǎn)后哺乳期繼續(xù)補(bǔ)充,畢竟一個(gè)人吃兩個(gè)人補(bǔ),直到哺乳期結(jié)束。 好啦,今天懷孕每月必買清單和孕期好物就分享到這里,希望能幫到還在糾結(jié)“懷孕買什么”的新手媽媽,我們下期再會(huì)。 *本品通過(guò)跨境電商渠道購(gòu)入 #孕期日記 #孕期 #待產(chǎn)包清單 #懷孕后買什么 #孕期囤貨
發(fā)布于4月8日 09:25
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